Zoo Siab
- Txhais kev zam kev sib txuas
- Txheeb xyuas qhov kev tiv thaiv kev tiv thaiv tsis raug
- Hom kev zam kev sib txuas
- Yuav ua li cas zam kev sib txuas ua ke tau tsim?
- Puas muaj tshuaj los kho?
Peb kev sib raug zoo thaum ntxov muaj txiaj ntsig zoo rau txhua tus yav tom ntej. Raws li menyuam mos thiab menyuam yaus, peb kawm paub saib cov neeg tseem ceeb hauv peb lub neej xws li qhov kev nplij siab thiab kev lees paub lossis kev nyuaj siab thiab raug tshem tawm.
Raws li txoj kev tshawb fawb luam tawm hauv Phau Ntawv Xov Xwm ntawm Tus Kheej thiab Tib Neeg Lub Neej, kev sib txuas thaum ntxov no ua rau tsim ib ntawm plaub qhov kev sib txuas tseem ceeb: nyab xeeb, txhawj xeeb, zam, thiab tsis sib xws.
Ib qho kev zam kom tsis txhob cuam tshuam zoo li yuav tshwm sim thaum thawj tus neeg saib xyuas muaj kev xav nyob deb, tsis pom, lossis tsis paub txog tus menyuam xav tau. Kev tshawb fawb qhia pom tias 25% ntawm cov neeg laus muaj kev zam kev sib txuas.
Nkag siab tias dab tsi muaj qhov zam kev sib txuas txhais tau tias thiab nws qhia li cas hauv koj kev sib raug zoo tuaj yeem pab koj nrhiav txoj hauv kev kom muaj kev noj qab haus huv txuas thiab txhim kho koj kev sib raug zoo.
Txhais kev zam kev sib txuas
Ua ntej peb nkag mus tob rau hauv lub ncauj lus, peb yuav tsum hais txog dab tsi yog qhov zam zam kev sib txuas thiab yuav ua li cas thiaj paub qhov zoo ntawm kev zam kev txuas.
Ib qho kev zam kom tsis txhob cuam tshuam feem ntau yog los ntawm kev xav tsis txaus siab lossis tsis muaj thawj tus neeg saib xyuas.
Tus me nyuam kawm tau sai vam khom tus kheej nkaus xwb thiab ua tus kheej txaus vim tias mus rau lawv cov neeg saib xyuas kom so tsis ua rau lawv xav tau kev xav tau.
Qhov kev sib raug zoo thaum ntxov no dhau los ua tus qauv rau txhua lwm yam, tshwj xeeb tshaj yog kev hlub. Yog li ntawd, thaum tus menyuam loj hlob tag nrho, lawv cov yam ntxwv tsis zoo cuam tshuam rau kev sib raug zoo thiab kev zoo siab.
Cov neeg uas muaj kev zam kev sib txuas tsis yog kev xav, zam rau tus kheej, thiab muaj txiaj ntsig zoo rau lawv txoj kev ywj pheej thiab kev ywj pheej.
Tsis tas li ntawd, ib qho piv txwv ntawm kev zam cov qauv sib txuas yog qhov tsis xis nyob thiab dodging ntawm kev nyob ze thiab kev sib raug zoo txij li, yav dhau los, nws tsuas yog coj lawv tsis xis nyob ntau dua.
Txheeb xyuas qhov kev tiv thaiv kev tiv thaiv tsis raug
Yog li dab tsi yog qee cov cim ntawm kev zam kev sib txuas? Yuav ua li cas thiaj pom yog tias ib tus neeg zam kev txuas?
- Kev ntseeg siab rau lwm tus thiab "cia tib neeg nyob hauv" los nyuaj rau ib tus neeg nrog kev zam kev sib txuas.
- Lawv feem ntau khaws kev sib raug zoo ntawm qhov ntiav lossis theem saum npoo av.
- Lawv feem ntau khaws tib neeg, tshwj xeeb yog cov koom tes, ntawm caj npab ntev thiab nrug lawv tus kheej los ntawm kev xav sib raug zoo.
- Lawv tsom mus rau kev sib daj sib deev hauv kev sib raug zoo, tsis xav tau lossis chav rau kev nyob ze.
- Thaum ib tus neeg sim ua kom ze thiab caw lawv kom muaj kev pheej hmoo, lawv muaj lub tswv yim tawm mus rau kev tswj hwm nws.
- Lawv nyiam kev ywj pheej rau kev sib koom ua ke vim hais tias kev sib ntseeg ntawm ib leeg yog qhov nyuaj rau lawv.
- Lawv feem ntau khaws cov kev sib tham mus rau "kev txawj ntse" cov ntsiab lus, vim tias lawv tsis xis nyob tham txog kev xav.
- Zam kev tsis sib haum xeeb, tso kev xav ntau ntau ntxiv mus rau qhov kev tawg yog dua qee qhov ntawm lawv tus yam ntxwv.
- Lawv txoj kev ntseeg tus kheej yog qhov siab, thiab feem ntau lawv nrhiav kev ua lag luam zoo uas feem ntau txhim kho lawv tus kheej kev ntseeg ntxiv.
- Lawv tsis cia siab rau lwm tus kom muaj kev ntseeg siab lossis txhawb nqa kev xav, thiab tsis tso cai rau lwm tus los vam khom lawv.
- Cov neeg nyob ze lawv piav qhia lawv li stoic, tswj, cais, thiab nyiam nyob ib leeg.
Hom kev zam kev sib txuas
Muaj ob hom tseem ceeb-kev zam-zam zam kev sib txuas thiab kev txhawj xeeb-zam kev zam.
- Kev tsis lees paub-zam kev sib txuas
Ib tus neeg uas muaj kev zam-zam kev sib txuas ua ke nrhiav kev ywj pheej tshaj txhua yam. Lawv ntseeg lawv tuaj yeem ua nws ib leeg thiab pom tias nws yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws hauv lub neej.
Ciam teb nruj thiab kev xav nyob deb deb pab lawv kom zam kev tsis muaj zog thiab qhib kev.
Lawv feem ntau tsis kam txais kev sib raug zoo nrog txhua tus thiab suav tias lawv tsis tseem ceeb. Lawv zoo li cuam tshuam nrog kev tsis lees paub los ntawm kev nyob deb ntawm qhov chaw ntawm nws.
Lawv zoo li saib lawv tus kheej zoo thiab lwm tus tsis zoo. Cov neeg nrog cov qauv no zoo li pom zoo nrog cov lus xws li:
"Kuv nyiam tsis vam khom lwm tus thiab tsis muaj lawv vam khom kuv."
"Kuv xis nyob yam tsis muaj kev sib raug zoo."
"Kev ywj pheej thiab kev vam khom tus kheej yog qhov tseem ceeb rau kuv".
- Ntxhov siab los yog ntshai-zam kev sib txuas
Cov neeg uas muaj kev ntshai-zam kev sib txuas zoo li tsis txaus ntseeg txog kev sib raug zoo. Lawv ntshai kev tso tseg thiab sim ua kom sib luag tsis nyob ze lossis tsis nyob deb dhau ntawm lwm tus.
Lawv tsis xav plam cov neeg nyob ze uas lawv muaj tab sis ntshai tsam nyob ze thiab raug mob.
Yog li ntawd, lawv feem ntau xa cov teeb meem sib xyaw rau tib neeg nyob ib puag ncig lawv uas xav tias raug thawb tawm thiab tom qab rub mus rau lawv.
Lawv ntshai ntawm tib neeg uas lawv xav nrhiav kev nplij siab thiab nyab xeeb.
Yog li ntawd, lawv txoj kev xav thiab kev xav ntau dhau ua rau lawv khiav tawm ntawm qhov xwm txheej thiab kev sib raug zoo tag nrho, ua rau lawv tsis muaj txoj hauv kev los kawm txoj hauv kev kom tau txais lawv cov kev xav tau ntsib hauv kev sib raug zoo. Lawv zoo li pom zoo nrog cov nqe lus xws li:
"Kuv xav tau kev sib raug zoo nrog kev sib raug zoo, tab sis kuv pom tias nws nyuaj rau ntseeg lwm tus kiag li lossis vam khom lawv."
"Kuv qee zaum txhawj xeeb tias kuv yuav raug mob yog tias kuv tso cai rau kuv tus kheej los ze rau lwm tus neeg."
Ob tus qauv nrhiav kev sib raug zoo tsawg dua los ntawm kev sib raug zoo thiab feem ntau txwv lossis tsis lees paub lawv cov kev xav tau. Yog li ntawd, lawv tsis tu ncua tsis xis nyob qhia kev hlub lossis tau txais nws.
Kev tshawb fawb tseem qhia tau tias, rau txiv neej thiab poj niam zoo ib yam, kev txhawj xeeb lossis zam kev sib txuas yog cuam tshuam nrog kev sib raug zoo qis dua, kev cog lus, kev ntseeg siab, thiab kev txaus siab piv rau cov neeg uas muaj kev nyab xeeb txuas nrog.
Yuav ua li cas zam kev sib txuas ua ke tau tsim?
Tus menyuam yuav mus rau lawv niam lawv txiv kom ua tiav qhov lawv xav tau. Txawm li cas los xij, thaum cov niam txiv muaj kev xav nyob deb thiab tsis teb rau tus menyuam txoj kev xav tau, tus menyuam tuaj yeem xav tias tsis lees paub, tsis tsim nyog hlub, thiab sim ua kom tau raws li qhov lawv xav tau.
Ib qho niaj zaus tshem tawm ntawm cov xwm txheej uas raug mob uas cov niam txiv txiav tawm los ntawm kev ntsib lawv cov kev xav tau yog tias kev cia siab rau lwm tus tuaj yeem tsis muaj kev nyab xeeb, raug mob, thiab thaum kawg tsis tsim nyog.
Ib tus menyuam nyob ntawm lawv thawj tus neeg zov menyuam kom ua tiav txhua qhov kev xav tau ntawm lub cev thiab kev xav, xws li kev nyab xeeb thiab kev nplij siab.
Thaum cov kev xav tau no tsis tu ncua, nws tsim tus qauv kev sib raug zoo thoob plaws hauv tus menyuam lub neej. Feem ntau, tus menyuam no tsim kev tiv thaiv kev tiv thaiv.
Ib tus menyuam kawm paub vam khom lawv tus kheej, thiab qhov kev ntseeg ywj pheej no tuaj yeem ua rau tus neeg tsis txhob muaj kev xav nyob ze. Lub siab xav nyob ze tuaj yeem pom muaj kev cuam tshuam nrog kev xav tsis xis nyob, mob, kho siab, tsis lees paub, thiab txaj muag.
Yog li ntawd, raws li menyuam yaus, thiab cov neeg laus tom qab, lawv kawm paub tias nws yog qhov zoo tshaj plaws kom muaj kev ywj pheej li sai tau. Lawv xav tias nyob ntawm lwm tus neeg tsis txaus ntseeg thiab mob heev vim lwm tus tuaj yeem ua tsis tau raws li lawv xav tau.
Cov niam txiv feem ntau muab qee qhov kev xav tau uas tus menyuam muaj, xws li pub mis, qhuav, thiab sov.
Txawm li cas los xij, vim muaj ntau yam xwm txheej, xws li lawv tus kheej kev ntxhov siab lossis zam kev tsis sib xws, lawv kaw lawv tus kheej tawm ntawm kev xav thaum ntsib tus menyuam xav tau kev xav.
Qhov kev tshem tawm no tuaj yeem hnyav tshwj xeeb thaum xav tau kev xav siab, zoo li thaum tus menyuam mob, ntshai, lossis raug mob.
Cov niam txiv uas txhawb kom tsis txhob cuam tshuam nrog lawv cov menyuam nquag poob siab rau qhov qhib kev xav. Lawv nyob deb ntawm lawv tus kheej, ua rau chim siab lossis npau taws thaum lawv tus menyuam pom tias muaj kev ntshai lossis ntxhov siab.
Thiaj li, cov menyuam kawm paub tsis quav ntsej thiab txwv lawv txoj kev xav kom txaus siab rau ib qho tseem ceeb tshaj plaws ntawm kev nyob ze - xav tau kev sib txuas ntawm lub cev nrog lawv niam lawv txiv.
Puas muaj tshuaj los kho?
Kev hlub ib tus neeg nrog kev zam kev txuas tuaj yeem yog qhov nyuaj thiab yuav tsum tau ua siab ntev thiab nkag siab. Koj ua dab tsi thaum koj lees paub qhov kev tshem tawm ntawm koj tus kheej lossis ib tus neeg uas koj mob siab txog?
Thawj kauj ruam yog lees tias qhov xav tau kev xav sib raug zoo tau muab tua, thiab koj, lossis koj tus neeg hlub, xav qhib nws.
Dab tsi zoo li yooj yim feem ntau yog kauj ruam nyuaj tshaj plaws, yog li ua siab ntev thiab ua siab ntev thiab zam kev thuam.
Tsis tas li ntawd, txij li cov tib neeg nrog kev zam kev sib txuas tau siv los tiv thaiv lawv txoj kev xav, lawv yuav tsum pib nug, "Kuv xav li cas."
Kev xav txog tus kheej tuaj yeem pab paub txog cov qauv uas xav tau hloov pauv rau kev zam kev sib txuas kev sib raug zoo. Kev mloog zoo rau kev xav thiab lub cev lub cev tuaj yeem dhau mus, thiab kev pab ntawm tus kws tshaj lij tuaj yeem yog qhov tseem ceeb rau kev ua tiav ntawm cov txheej txheem no.
Lwm cov kauj ruam tseem ceeb yog nkag siab qhov kev xav tau uas tsis tau hais tawm thiab ua tau. Kawm paub yuav sib txuas lus nrog lawv li cas thiab tso cai rau lwm tus los ua ib feem ntawm lawv qhov kev ua tiav yog ib qho tseem ceeb kom muaj kev nyab xeeb dua, txhawb kev sib raug zoo.
Ib zaug ntxiv, txij li qhov no yog thaj chaw tshiab rau ib tus neeg uas muaj kev zam kev sib txuas, nws tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab thiab muaj tus neeg tig mus rau cov qauv paub ntau ntawm kev khiav tawm ntawm kev sib raug zoo. Yog li ntawd, tus kws kho mob uas tau paub dhau los tuaj yeem pab koj nrog txoj kev taug no nrog qhov raug mob tsawg thiab tiv taus.
Kho tau
Txawm hais tias nws yuav nyuaj rau pom thaum xub thawj, muaj ib tus neeg koj tuaj yeem tso siab tau thiab qhia kev sib raug zoo nrog yog ua tiav. Tsis muaj teeb meem qhov twg koj pib, koj tuaj yeem txhim kho qhov txuas ruaj ntseg los ntawm ntau txoj hauv kev.
Yog tias ib tus neeg xav hloov pauv, kev txhawj xeeb-zam kev sib raug zoo tuaj yeem txhim kho thiab loj hlob mus rau qhov muaj kev nyab xeeb.
Txawm hais tias kev paub menyuam yaus thaum ntxov yog qhov tsim nyog, lawv tsis tas yuav txhais koj ib si. Koj tuaj yeem xaiv kom nkag siab zoo ntawm lawv hauv txoj hauv kev uas ua rau koj mus rau kev ruaj ntseg txuas.
Kev kho mob pab koj tsim cov lus piav qhia uas tuaj yeem ua ke cov kev paub thaum yau, yog li lawv tsis cuam tshuam koj li tam sim no ib yam li yav dhau los. Kev kho mob muaj qhov chaw nyab xeeb los tshawb txog yav dhau los thiab tsim kev pom tshiab ntawm peb tus kheej, peb keeb kwm, thiab kev sib raug zoo yav tom ntej.
Nrog rau kev kho mob, kev sib raug zoo nrog ib tus neeg uas muaj kev ruaj ntseg zoo tuaj yeem pab tus neeg kho thiab hloov pauv.
Qhov kev xav zoo li kev sib raug zoo tuaj yeem piav qhia tias lwm tus tseem ceeb tuaj yeem ntseeg tau, saib xyuas, thiab ua tib zoo saib xyuas koj li kev xav tau. Qhov no tuaj yeem ua rau kev ntseeg siab thiab tso siab rau lwm tus thiab thaum kawg muaj kev noj qab haus huv, muaj txiaj ntsig zoo dua.