Zoo Siab
- 1. Kuv tau txuas
- 2. Kev txiav txim yog qhov tseeb
- 3. Cov cai tuaj yeem ua qhov muag plooj
- Ib daim qauv teev cov cai kom ua rau koj lub siab nyab xeeb mus rau qee yam zoo li no:
- 4. Kuv Tau Kab Mob STD
- 5. Nws tsuas yog tsis zoo
- 6. Tag kis sawv ntxov tom qab nqus
Cov uas yog tus tswv ntawm kev sib deev xws li paub txhua txoj cai.
Lawv nyab xeeb nrog lawv lub siab thiab lub cev. Lawv sib tham tsis tu ncua txog lawv cov kev xav tau thiab teeb tsa qee txoj cai hauv av kom tsis muaj ib tus neeg raug mob.
Tab sis rau peb txhua tus, kev sib deev xws li yog kev mus tas li uas yuav muaj qhov poob qis ntau dua li nce.
Rau cov uas tseem nyob ntawm lub laj kab hais txog seb puas yuav pib sib txuas tsis tu ncua, ntawm no yog ob peb lus ceeb toom uas yuav ua rau koj xav ob zaug txog seb kev sib deev tsis zoo rau koj li cas:
1. Kuv tau txuas
Teem ciam teb! Kuv paub, kuv paub. Nov yog txoj cai kev sib deev loj tshaj plaws. Hmoov tsis, kuv tsis tau. Kuv qhov xwm txheej FWB tau mus zoo li no: nuv ntses, ntsiag to, pw tsaug zog, noj tshais ua ke, thiab npaj mus ua phem rau tus txiv neej no rau rau lub hlis.
Kuv vam tias kuv tuaj yeem hais tias peb tau sib koom ua ke thiab nyob zoo siab tas mus li, tab sis qhov tseeb, kuv tsuas yog ua rau kuv lub siab tawg loj. Oops. - Yujing, 27
Nws tsis yog qhov tsawg rau tib neeg los ua kev xav nrog lawv cov neeg koom nrog kev sib deev. Kev tshawb fawb qhia tias oxytocin lossis "hormone hormone" tso tawm thaum sib deev txhawb nqakev xav sib raug zoo hauv khub niam txiv.
Oxytocin kuj tseem txo kev ntxhov siab thiab tau qhia pom los txhawb kev ntseeg thiab kev sib raug zoo ntawm cov koom tes.
Nrog kev tshawb fawb zoo li qhov no txhawb nqa txoj cai, nws tsis muaj qhov xav tsis thoob vim li cas tib neeg thiaj li xaus nrog lawv cov phooj ywg-nrog-txiaj ntsig.
2. Kev txiav txim yog qhov tseeb
Tseem muaj kev txiav txim siab tseem muaj kev sib deev xws li, tshwj xeeb los ntawm cov ntxhais. Nws tsis yog qhov muaj nqis rau kuv kom hnov kuv cov phooj ywg thuam lossis piav qhia txog yuav ua li cas kuv thiaj li yuav raug mob. -Marissa, 24
Hookup kab lis kev cai tau dhau los ua ib feem loj ntawm lub neej niaj hnub no. Muaj phooj ywg-nrog-txiaj ntsig teeb meem tshwm sim ntau dua tam sim no dua li yav tas los. Txawm li cas los xij, ntau tus neeg, poj niam tshwj xeeb, tau pom lawv tus kheej raug txiav txim los ntawm cov phooj ywg, tsev neeg, thiab lwm tus neeg koom nrog rau kev koom nrog hauv txoj haujlwm no.
Muaj txawm tias muaj ib lub sijhawm rau qhov no hu ua "slut shaming", lossis kev ua phem rau poj niam rau kev ua tsis ncaj ncees.
3. Cov cai tuaj yeem ua qhov muag plooj
Kuv thiab kuv FWB xav tias peb muaj txhua yam mus rau kev tshawb fawb. Peb tau muaj daim ntawv teev cov cai loj heev, tab sis cov cai tau plooj sai sai.
Puas tau pw tsaug zog zoo yog tias koj ob leeg haus dej ntau dhau thiab nws tsis nyab xeeb rau tsav tsheb hauv tsev?
Thiab yuav ua li cas yog tias ib tus neeg pw tsaug zog tau dhau los ua tus menyuam txaj thiab noj tshais hauv txaj? Yeej, thaum kawg, peb tau ua txhaum txhua txoj cai uas ua rau nws nyuaj rau peb txav mus los ntawm peb txoj kev npaj. -Michelle, 20
Yog tias koj tab tom npaj tawm ntawm kev lom zem xws li kev sib deev, nco ntsoov teeb tsa qee txoj cai hauv av thiab ua raws lawv! Cov cai no yuav tsum txiav txim siab los ntawm ob tus neeg koom tes.
Ib daim qauv teev cov cai kom ua rau koj lub siab nyab xeeb mus rau qee yam zoo li no:
- Txheeb xyuas koj cov kev xav tau. Ua kom pom tseeb txog yam koj xav tau ntawm koj txoj kev sib raug zoo. Yog tias koj tsis nrhiav nws kom dhau mus ua ib yam ntxiv, ua ntej txog nws.
- Tsis txhob hnia. Kev hnia yog qhov sib ze heev thiab tau ua pov thawj los txhawb qhov khoom plig ntawm lub hlwb. Vim yog qhov kev sib raug zoo no, tej zaum yuav zoo dua ntawm koj qhov kev ua nkauj nraug nrog kev paub sib xws.
- Sib hwm ntawm ib leeg, kev sib deev thiab lwm yam. Koj tsis xav kom raug saib tsis taus hauv chav pw, thiab koj tsis xav kom koj tus khub sib deev ua cov av rau koj yog tias koj tsis xis nyob nrog lwm tus neeg paub koj tus kheej kev lag luam.
- Tham txog kev hlub. Yuav ua li cas yog tias koj poob rau hauv "nyiam" nrog ib leeg?
- Puas yog koj txoj kev sib raug zoo tsis pub lwm tus paub? Nws yog qhov zoo tshaj los tham txog koj tus kheej kev nyiam ua ntej.
- Sib tham seb koj yuav xaus yam twg. Nws yuav tshwm sim thaum kawg!
4. Kuv Tau Kab Mob STD
Kuv nyuam qhuav tau tawm ntawm plaub xyoos kev sib raug zoo nrog tus hluas nkauj qub thaum kuv muaj kuv thawj qhov tsis muaj hlua-txuas txuas. Kuv xav tias nws yuav pab kuv zoo siab. Hloov chaw, kuv tau txais tus kab mob gonorrhea.
Kuv tus ex-hais lus tso dag tias nws yog kuv qhov kev rau txim rau kev pw nrog lwm tus sai sai tom qab tawg. Yog, nws nqus. -Yakhauj, 25
Lub Chaw Tiv Thaiv thiab Tiv Thaiv Kab Mob qhia tias STDs tau nce. Muaj 1.7 lab tus neeg mob chlamydia txij xyoo 2013 txog 2017, uas yog nce 22%. Tus mob Gonorrhea tau nce los ntawm 67% thiab mob syphilis los ntawm 76%.
Yog tias koj tab tom yuav muaj kev sib raug zoo nrog lwm tus, nco ntsoov muaj kev nyab xeeb. Mus kuaj tsis tu ncua thiab siv kev tiv thaiv kom raug thaum txhua qhov kev sib deev.
5. Nws tsuas yog tsis zoo
Hauv tsev kawm qib siab, Kuv tau txiav txim siab tshawb nrhiav 'xwm txheej' thiab ntawm no yog qhov kuv tau kawm los ntawm plaub tus koom tes uas kuv tau nrog. Kev sib deev yooj yim rau cov ntxhais yog qhov kev tso dag loj heev. Kuv yeej tsis tiav ib zaug. Lora, 22 xyoo
Ib hmo sawv yuav mloog zoo siab, tab sis qhov ntawd tsis txhais tau tias nws yuav txaus siab-tshwj xeeb tshaj yog tias koj yog poj niam.
Cov kev tshawb fawb qhia tias cov poj niam muaj feem ntau mus txog qhov kawg nrog kev hlub nrog tus khub ntau dua li kev sib ntsib. Qhov no tsis yog qhov zoo tshaj rau cov poj niam tab tom nrhiav kom txaus siab nyob rau hauv kev sib deev xws li ntsib.
6. Tag kis sawv ntxov tom qab nqus
Kev sib deev xws li zoo rau kuv, txog thaum sawv ntxov tom qab. Kuv paub raws li ib tug txiv leej tub Kuv yuav tsum txias nrog tag nrho kev hlub 'em ces tso' em tshaj plaws, tab sis kuv tsuas yog tsis yog.
Kev sib deev yuav kub thiab thaum sawv ntxov, kuv yuav luag mob siab txog qhov tshwm sim. Kuv coj tag nrho 'kev txhaum' ua qhov cim qhia tias kev sib txuas zoo li tej zaum tsis yog rau kuv. - Adas, 30
Tsis yog txhua tus muaj peev xwm tshem tawm qhov kev xav ntawm kev sib deev.
Tom qab tag nrho, kev sib deev yog ib yam tseem ceeb tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua nrog ib tus neeg. Kev sib deev xws li yog kev ua si nyuaj. Nws tuaj yeem tso koj nrog kev xav tsis zoo, ua rau koj xav tias ua txhaum, lossis xav tias zoo li muaj kev sib tawg ib ntus tom qab.
Yog tias koj yog ib tus neeg uas tau txuas nrog yooj yim lossis leej twg tsis tau npaj rau qhov muaj peev xwm rov qab los ntawm cov phooj ywg thiab tsev neeg thaum lawv pom tias koj tau ua dab tsi, kev sib deev zoo li yuav tsis yog rau koj.