Zoo Siab
- Paranoia yog dab tsi?
- Delusional Disorder
- Paranoid Personality Disorder
- Paranoid Schizophrenia
- Ua haujlwm nrog tus khub tsis txaus ntseeg
- Txhawb nqa thiab txhawb kom lawv noj tshuaj
- Teem qee thaj tsam hauv koj txoj kev sib raug zoo
- Txhim kho koj kev sib txuas lus
- Pib tsom mus rau kev noj qab haus huv hauv lub neej thiab kev saib xyuas tus kheej
Ua kom muaj kev sib raug zoo tsis yog ib txoj haujlwm yooj yim. Nws xav tau kev mob siab rau, ntseeg siab, ua siab ncaj, thiab ntseeg ib leeg nrog rau kev hlub txhawm rau txhim kho kev sib raug zoo.
Txhua tus neeg sib txawv thiab txhawm rau ua kom muaj kev sib raug zoo, ib tus yuav tsum lees txais lawv tus khub txoj kev nyob ntawd. Qee zaum, ob peb tau ua tiav qhov zoo qee zaum, ib qho ntawm cov yam ntxwv tuaj yeem tso lawv txoj kev sib raug zoo ntawm ntug.
Paranoia yog ib qho ntawm cov yam ntxwv no.
Xav txog tias koj yog tus khub xav tau kev lees paub txhua lub sijhawm tam sim no, mloog rau txhua qhov kev sib tham, nug koj cov kev ua thiab feem ntau tsis muaj kev ntseeg siab rau koj. Ib tus neeg tuaj yeem sim tsis quav ntsej cov no tab sis kev rov ua dua tuaj yeem ua rau txhua yam puas tsuaj.
Cov npe hauv qab no yog qee cov lus qhia uas yuav coj koj kev yuav ua li cas nrog tus khub tsis txaus ntseeg thiab tus yam ntxwv.
Paranoia yog dab tsi?
Ua ntej peb nkag mus rau yuav ua li cas nrog tus neeg uas muaj tus yam ntxwv tsis meej pem, cia xub nkag siab tias qhov no yog dab tsi tiag.
Peb feem ntau ua rau lub sijhawm tsis meej pem nrog ib tus neeg uas xav tsis thoob, raug tsim txom, tsis ntseeg siab lossis xav tias raug siv. Txawm li cas los xij, nws ntau tshaj qhov ntawd. Cov yam ntxwv no qhia tau tias tus neeg ntawd tsis muaj kev ntseeg tus kheej, yog tus neeg tsis zoo siab, lossis muaj kev paub tsis zoo uas ua rau muaj tus yam ntxwv zoo li no.
Cov neeg tsis txaus ntseeg pom nws nyuaj rau ntseeg lwm tus nyob ib puag ncig lawv.
Qhov no feem ntau ua rau nws nyuaj rau lawv kom muaj kev sib raug zoo thiab tus kheej kev sib raug zoo. Paranoia tuaj yeem yog tus tsos mob rau qee qhov xwm txheej, xws li kev tsis meej pem tsis meej pem, tsis meej pem tus cwj pwm tsis meej, thiab tus mob schizophrenia. Cia saib seb cov no txhais li cas.
Delusional Disorder
Cov neeg raug kev txom nyem los ntawm qhov no yuav muaj kev ntseeg yuam kev. Lawv yuav tsis qhia txog kev mob hlwb tab sis yuav ntseeg ntawm qee yam uas tsis muaj nyob hauv qhov tseeb. Piv txwv li, lawv tuaj yeem ntseeg tias lawv yog Tus Tub Vaj Ntxwv ntawm ib qho chaw lossis muaj kev sib raug zoo nrog tus cwj pwm paub uas lawv tsis tau ntsib dua.
Paranoid Personality Disorder
Qhov no yog hom mob paranoia me tshaj plaws. Ib qho kev txom nyem los ntawm qhov no yuav pom nws nyuaj heev hauv kev ntseeg tib neeg lossis ntiaj teb. Tib neeg nyiam tsim qhov no vim yog kev paub tus kheej tsis zoo.
Paranoid Schizophrenia
Qhov no yog hom mob paranoia hnyav nyob ntawm tus neeg tau ntsib kev coj txawv txawv thiab xav tsis thoob. Piv txwv li, lawv tuaj yeem xav tias lawv txoj kev xav lossis lub neej tus kheej tau tshaj tawm hauv social media rau ntiaj teb ntawm qee qhov nruab nrab. Tib neeg muaj kev xav tsis thoob thiab.
Tam sim no tom qab peb tau txheeb xyuas qhov xwm txheej tsis meej pem tshaj plaws, cia saib seb yuav ua li cas thiaj daws tau cov neeg tsis meej pem.
Ua haujlwm nrog tus khub tsis txaus ntseeg
Yog tias koj nyob nrog ib tus neeg uas tsis ntev los no tau kuaj pom tias muaj kab mob vwm, tom qab ntawd tau txais ib yam, kev taug nrog lawv yuav tsis yooj yim. Yuav muaj lub sijhawm thaum koj tsuas yog xav tawm ntawm txhua yam, thiab yuav muaj lub sijhawm uas koj tsis tuaj yeem ua raws li lawv nyob ntawm koj.
Hauv cov xwm txheej zoo li no, koj lub siab ntev yuav raug sim ib zaug thiab ntxiv. Cov hauv qab no yuav pab koj daws qhov xwm txheej kom zoo dua.
Txhawb nqa thiab txhawb kom lawv noj tshuaj
Thaum koj tau txheeb pom tias koj tus khub raug kev txom nyem los ntawm kev tsis meej pem, txhawb kom lawv nrhiav kev pab kho mob kom lawv lub neej zoo dua. Nws yuav nyuaj rau lawv ntseeg cov kws kho mob thiab lawv yuav tsis kam ua raws cov tshuaj, tab sis koj yuav tsum yaum lawv kom lawv ua tau zoo.
Nrog lawv ib txwm thiab txhawb nqa lawv hauv txhua theem. Kev kuaj mob thiab kho kom raug tuaj yeem ua rau koj lub neej yooj yim dua thiab yooj yim nrog qhov teeb meem no.
Teem qee thaj tsam hauv koj txoj kev sib raug zoo
Kev tsis ntseeg siab, ua xyem xyav, thiab tsis txaus ntseeg tas mus li yog qee qhov yam ntxwv ntawm qhov teeb meem no.
Qhov no tuaj yeem cuam tshuam koj lub siab thiab koj yuav pom koj tus kheej ntawm ntug kev sib raug zoo ntau zaus.
Yog li kom tsis txhob muaj teeb meem xws li nws yog qhov zoo dua uas koj tau teeb tsa ciam teb.
Tham nrog tus kws tshaj lij thiab tham txog thaj tsam ua ke. Qhov no yuav zam koj tus khub ua phem rau koj hauv lub npe ntawm kev tsis meej pem.
Txhim kho koj kev sib txuas lus
Koj yuav tsis paub tab sis nyob rau hauv ib hnub peb hais cov kab lus uas tsis meej lossis tsis meej pem.
Tsuas yog thaum peb pib nyob nrog tus neeg tsis txaus ntseeg peb xav tias nws. Vim li no, kom tsis txhob muaj kev sib tsoo lossis ua rau lawv tsis meej pem, nws yog qhov tseem ceeb uas koj yuav tsum coj tus cwj pwm hais lus kom meej, raug thiab tsis yog kab lus tsis meej.
Ua raws li qhov no yuav pab koj tswj hwm kev sib raug zoo nrog koj tus khub yam tsis cia lawv kev tsis sib haum xeeb los ntawm koj ob leeg.
Pib tsom mus rau kev noj qab haus huv hauv lub neej thiab kev saib xyuas tus kheej
Kev saib xyuas tus kheej yog qhov yuav tsum muaj rau peb txhua tus, tab sis peb ua qhov no rau qhov tau tso cai. Thaum koj nyob nrog tus neeg tsis txaus ntseeg, nws yog lub sijhawm koj pib mloog zoo rau nws. Pib nrog kev saib xyuas tus kheej thiab txhawb kom koj tus khub ua raws koj cov kauj ruam. Qhov no yuav pab koj nyob ib puag ncig koj tus kheej nrog lub zog zoo thiab koj ob leeg yuav zoo dua.
Ib yam nkaus, tus neeg raug kev txom nyem los ntawm kev xav tsis meej xav cais lawv tus kheej los ntawm ib puag ncig vim lawv ntseeg tias tib neeg tsis ntseeg siab. Qhov no tuaj yeem zam tau yog tias koj ob leeg ua tus menyuam kauj ruam hauv kev muaj kev noj qab haus huv hauv lub neej.
Siv sijhawm nrog tsev neeg thiab cov phooj ywg zoo. Ua rau koj tus khub ntseeg tias muaj cov neeg uas saib xyuas lawv tiag.
Peb yeej tsis paub tias yav tom ntej yuav muab dab tsi rau peb. Qee lub sij hawm, txhua yam ua rau lub siab tig rov qab thiab tej yam mus rau qhov ua rau peb tsis txaus siab. Hauv cov xwm txheej zoo li no, peb muaj ob txoj kev xaiv; tog twg los khiav los yog ntsib nws. Txawm li cas los xij, thaum txhua yam cuam tshuam rau peb cov neeg hlub, peb tsis tuaj yeem tso lub nkoj tseg kom peb yuav tsum tau ntsib qhov xwm txheej. Nov yog qhov tshwm sim thaum koj nyob nrog kev sib raug zoo nrog tus neeg tsis txaus ntseeg. Ua raws li cov ntsiab lus yuav ua li cas nrog tus neeg tsis txaus ntseeg lossis tus khub hauv lub neej thiab tej yam yuav zoo dua rau koj.