Dealing with Chronic Pain: Cov khub niam txiv yuav tsum paub dab tsi

Tus Sau: Laura McKinney
Hnub Kev Tsim: 9 Lub Plaub Hlis Ntuj 2021
Hloov Hnub: 1 Lub Xya Hli Ntuj 2024
Anonim
Dealing with Chronic Pain: Cov khub niam txiv yuav tsum paub dab tsi - Siab Ntsws
Dealing with Chronic Pain: Cov khub niam txiv yuav tsum paub dab tsi - Siab Ntsws

Zoo Siab

Txhawm rau daws qhov mob hnyav uas John xav hauv nws lub nraub qaum, nws tus poj niam Sarah tau hais kom nws mus ntsib nws tus kws kho paj hlwb, uas nws tau tso siab tau ntau xyoo los pab nws tswj nws qhov mob hnyav. John tau teem sijhawm thiab tau tos sai sai hauv chav kuaj mob, npaj kom tau ntsib nws tus poj niam tus kws kho mob chiropractor thawj zaug.

Tus kws khomob nkag mus hauv chav, tuav Yauhas txhais tes thiab nug nws tias, "Qhov mob hauv koj caj dab ua li cas?"

John kho tus kws kho mob, hais tias nws xav tau kev pab kho mob nraub qaum.

Tus kws kho mob lub ntsej muag luag nyav thiab hais tias, "Yog lawm, thaum koj pom nws, kuv vam tias koj yuav qhia nws nyob zoo rau kuv."

Chiropractor kev tso dag yog lom zem, tab sis mob ntev tsis yog. Raws li txoj kev tshawb fawb hauv Phau Ntawv Xov Xwm Kev Mob, kwv yees li 50 lab tus neeg Asmeskas laus tau raug mob hnyav lossis mob hnyav.


Muaj lub sijhawm uas mob hnyav tuaj yeem cuam tshuam koj kev sib raug zoo ntawm qee lub sijhawm hauv koj lub neej.

Cia peb tswj xyuas qhov cuam tshuam kom ua tau zoo dua.

Kev daws qhov mob ntev

Feem ntau, peb hnov ​​kev khuv leej thiab kev khuv leej rau peb tus khub lossis peb tus kheej qhov mob. Peb sim txhua yam peb ua tau los daws nws. Tab sis, raws li qhov mob ntev mus, nws yuav cuam tshuam tsis zoo rau feem ntau ntawm ob niam txiv txoj kev sib raug zoo. Piv txwv li, yog tias qhov mob tiv thaiv ob niam txiv los ntawm kev sib koom ua ub no uas lawv nyiam ua ua ke, ob tog ua kev ntxhov siab.

Txhua tus koom tes ua rau mob hnyav los ntawm qhov kev xav sib txawv - ib tus tuaj yeem hnav los ntawm qhov mob ncaj qha, thaum lwm tus tuaj yeem tsis txaus siab txwv tsis pub tso rau lawv los ntawm qee yam uas lawv tsis tuaj yeem hnov ​​lossis pom. Kev khuv leej thiab kev khuv leej yuav ploj mus vim muaj kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab ntau ntxiv. Tempers tuaj yeem tawg. Hmoov tsis, qhov mob hnyav nce ntxiv thaum kev ntxhov siab nce ntxiv. Opioids tuaj yeem nkag mus rau hauv daim duab, tej zaum ua rau muaj kev vam khom, ua rau mob ntev thiab ntxiv kev sib raug zoo.


CB Intrinsic® Kov raws li kev daws teeb meem

Hmoov zoo, muaj qhov kev cia siab tshiab rau kev tswj hwm qhov mob ntev. Cov txheej txheem no hu ua CB Intrinsic® Touch thiab nws zoo nkaus li zoo rau ob leeg koom tes hauv kev sib raug zoo.

Raws li kuv qhia thiab siv cov txheej txheem no rau cov menyuam kawm ntawv tshiab mob tswj kev mob, kuv qhia lawv kom qhia rau kuv paub thaum lawv qhov mob tau nres. Kuv thov Intrinsic Touch rau ob peb feeb thiab ceeb toom lawv kom qhia rau kuv paub thaum lawv qhov mob nres. Thaum ntawd lawv feem ntau luag, hais tias qhov mob tau tso tseg, tab sis Kov zoo li zoo heev, lawv tsis xav kom kuv tsum. Cov niam txiv qhia qhia sib koom Intrinsic Touch los ntawm kev hloov pauv. Lawv hais tias nws xav tias 'nkag siab'.

Intrinsic Touch tau tsim los txhawm rau txhawm rau mob ntev, tab sis, raws li nws tshwm sim, nws kuj tseem yog cov cuab yeej zoo rau cov khub niam txiv txhawm rau ua kom ib leeg muaj kev ntxhov siab thaum kawg ntawm hnub, mob lossis tsis mob. Raws li nrog mob hnyav, cov leeg nqaij nrawm nrawm nrawm dua.


Vim li cas qhov no thiaj ua haujlwm?

Intrinsic Touch siv qhov zoo ntawm qhov tseeb tias peb lub paj hlwb ua ntej qhov tseem ceeb txaus ntshai tshaj qhov mob. Qhov ua tau zoo, CB Intrinsic Touch thaiv qhov mob vim tias nws ua piv txwv li kab laug sab taug kev lossis tus nab hla mus ntawm daim tawv nqaij. Intrinsic Touch ua rau muaj kev phom sij txaus ntshai.

Lub teeb Kov lossis Tsawg Threshold (LT) neurons (paj hlwb) teb rau lub teeb pom kev zoo heev. Cov paj hlwb tsis tuaj yeem paub yog tias qhov kev txhawb siab tshwm sim los ntawm koj, koj tus khub lossis kab laug sab lossis nab. Thaum tsaus ntuj vibrations tig lawv rau, LT neurons teeb liab tias yuav muaj kev phom sij thiab ib ntus tua qhov kev hnov ​​mob thiab mob leeg. LT neurons tiv thaiv kev hnov ​​mob los ntawm kev ncav cuag koj qhov kev paub hauv lub hlwb. Kuv xav tias lub hlwb nyiam ua kom pom tseeb tag nrho nws lub zog kom coj koj mus deb ntawm kab laug sab uas xav tias yog lossis nab. Nws ib ntus nres tu mob. Yuav ua li cas ke.

Ua ntawv thov Intrinsic Touch

Txhawm rau tswj kev mob ntev (lossis rov qab mob tom qab kev phais), maj mam ua rau thaj tsam dav ib puag ncig qhov mob. Tsis pub dhau ib feeb lossis ob, qhov mob yuav raug txo qis lossis tso tseg tiag. Intrinsic Touch ua tau zoo txawm tias nws tau siv rau ntawm daim tawv nqaij liab qab, lossis dhau txheej khaub ncaws lossis ntaub qhwv, lossis txawm tias muab ntaub qhwv nrog pob khov. Pom tseeb, yog tias nws ua haujlwm dhau los ntawm cov dej khov, qhov tsis muaj zog heev yog txhua yam nws yuav siv los tig rau LTs. Qhov no tsis yog zaws. Qhov no tsis kho lossis kho lub zog kov. Txhawm rau ua haujlwm, yuav tsum muaj kev sib cuag ntawm lub cev, txawm hais tias pom kev.

Txhawm rau ua kom raug siv Intrinsic Touch, thawj qhov ua los ntawm maj mam stroking tsuas yog cov plaub hau ntawm koj txhais tes, yoog koj cov ntiv tes ib puag ncig, yam tsis tau kov cov tawv nqaij hauv qab. Tom qab ntawd xyaum maj mam yws yws ntawm daim tawv nqaij nws tus kheej, yam tsis siv qhov hnyav ntawm koj cov ntiv tes. Ua kom pom kev zoo li plaub.

Tsis txhob txhuam los yog siv lub siab. Siab rhiab neurons txawv ntawm LT neurons. Peb xav tsuas yog txhawb nqa LT neurons.

Thaum Kov yog qhov yog, koj yuav hnov ​​qhov hnov ​​ntxhiab thiab txias. Qhov no yuav luag tsis hnyav kov cov cuab yeej LT neurons nkag mus rau lawv hom kev phom sij txaus ntshai. Lawv tua qhov mob hauv thaj chaw ntawd (lossis tsawg kawg txo nws rau cov neeg tshiab). Qhov mob yuav tshwm sim tam sim ntawd nyob ib puag ncig. Caum nws. Cias Intrinsic Kov tag nrho cov cheeb tsam ntawm qhov mob kom txog rau thaum lawv tau raug squelched. Nws tsis muaj teeb meem. Ntxiv rau, Kov nws tus kheej zoo li zoo.

Los ntawm novice rau tus tswv xwm

Kev hnov ​​mob los ntawm qhov mob hnyav los ntawm kev siv Kov yuav siv sijhawm ob peb feeb thaum xub thawj. Hmoov zoo, cov paj hlwb yog cov kawm tau nrawm, yog li nws yuav siv sijhawm ib ntus los tso qhov mob ntawd rau lwm zaus. Tom qab thawj daim ntawv thov, qhov mob yuav tsis rov qab los rau ob peb teev lossis ob peb hnub. Thaum twg nws rov qab los, thov siv Intrinsic Touch dua. Rau cov tswv, qhov mob nres sai sai thiab tseem nyob ntsiag to rau lub lis piam. Ib tus tuaj yeem nce qib los ntawm cov neeg tshiab los ua tus tswv hauv tsawg dua ib hlis. Nws tsuas yog siv kev xyaum. Cov khub niam txiv tsis tas yuav tos kom muaj kev zam txim los xyaum ua qhov ntxim nyiam no. Txhua qhov kev xyaum yog qhov zoo.

Rov ua kom lub neej zoo

Txawm hais tias Intrinsic Touch tau siv rau nws so kom txaus, muaj lub siab zoo lossis los tswj kev mob mus ntev, qhov no yog kev tawm dag zog zoo rau khub niam txiv. Kev hlub tshua thaum kawg muaj cov cuab yeej noj qab haus huv uas ua haujlwm. Muaj kev cia siab tshiab. Kev nyuaj siab raug txo. Kev ntxhov siab yaj. Rau cov neeg txom nyem los ntawm kev mob hnyav, Intrinsic Touch tshwj xeeb tshaj yog muaj txiaj ntsig. Lawv thaum kawg pom qhov mob los ntawm qhov mob hnyav, txhim kho lawv lub neej zoo thiab txhim kho lawv txoj kev sib raug zoo (s). Xav txog nws los ntawm kev saib xyuas kev noj qab haus huv, opioids tsis xav tau. Peb tuaj yeem tshem tawm kev cia siab ntawm opioids rau kev mob ntev mus kom tsis txhob muaj kev phiv tsis zoo uas lawv ua rau lub siab, lub cev, tus ntsuj plig thiab kev sib raug zoo. Txhua lub thawv raug txheeb xyuas.

Qhov no tsis yog foob pob hluav taws kev tshawb fawb, tab sis nws yog txiav ntug neuroscience. Hloov chaw ntawm kev tswj hwm qhov mob ntev, peb tswj nws tus kheej, los ntawm sab hauv. Intrinsic Touch yog qhov kev xaiv noj qab haus huv zoo rau kev tswj mob ntev.

Kev vam meej ntxiv

Nws yog kuv qhov kev zoo siab los qhia cov ntaub ntawv no los pab koj kom paub zoo tswj kev mob mus ntev nrog Intrinsic Touch. Txhawm rau qhia qhov no dhau ntawm kuv chav kawm, Kuv tau sau Tswj Kev Mob Mob: Lwm Yam Rau Kev Tswj Mob. Koj yuav pom ntau cov lus piav qhia thiab cov ntaub ntawv hais txog kev ua Intrinsic Touch, ntxiv rau kaum qhov txheej txheem ntuj ntxiv rau kev tswj hwm lub cev mob hnyav rau koj tus kheej, tsis muaj tshuaj.

Peb txhua tus nyob hauv no ua ke. Nws yuav siv lub zos los nrhiav cov kev daws teeb meem zoo tshaj plaws.