Zoo Siab
- Cia koj tus kheej hnov qhov mob
- Txais qhov tseeb
- Txoj kev ua neej hloov pauv
- So Ib Leeg
- Kev pab yog muaj
Thaum nkawm niam txiv tau sib yuav, kev sib nrauj tsis yog qhov kawg hauv ib tus neeg lub siab. Kev sib yuav yog kev koom siab thiab kev cog lus. Nws tsis yog qhov chaw nrog lub hom phiaj los faib txoj hauv kev yav tom ntej. Koj cog lus rau lub neej thiab ua kom mob siab rau kev sib raug zoo kom txog thaum kawg ntawm lub sijhawm.
Hmoov tsis zoo, tib neeg poob sib nrug. Nrog ntau yam kev hloov pauv hauv lub neej, khub niam txiv pom nws nyuaj rau ua ke thiab txiav txim siab lub tsev haujlwm tsis ua raws li lawv. Lawv txiav txim siab hu xov tooj mus rau kev sib yuav thiab tsis txhob coj lawv lub neej ua ib tus. Lawv xaiv los ntawm kev sib nrauj. Thaum nkawm niam txiv txiav txim siab tias lawv xav tau kev sib nrauj, yog vim li cas rau kev sib nrauj tuaj yeem muaj ntau yam:
- Kev tsis ncaj ncees
- Nyiaj txiag tsis sib xws
- Alcoholism & tshuaj
- Kev ua phem hauv tsev
- Kab lis kev cai sib txawv
- Tsis muaj tsev neeg txhawb nqa
- Tsis muaj kev kawm txog kev sib yuav
- Kev txij nkawm thaum ntxov
- Tsis muaj kev sib raug zoo
- Kev sib cav tsis tu ncua & kev sib cav
Cov laj thawj uas lawv nyiam cuam tshuam nrog kev sib nrauj yuav muaj ntau, tshwj rau txhua qhov kev sib raug zoo. Txhua khub niam txiv yuav tsum ua haujlwm ntawm qhov xwm txheej tsawg kawg rau qee lub sijhawm ua ntej daws kev sib nrauj.
Kev daws nrog kev sib nrauj yog ib qho ntawm kev nyuaj siab hauv lub neej thiab yuav cuam tshuam rau koj. Txawm hais tias koj tau sib yuav tsib xyoos lossis 50 xyoo, koj yuav hnov kev tu siab thiab poob siab. Tej zaum, kev sib nrauj nyuaj siab thiab kev ntxhov siab vim kev sib nrauj yuav ua rau koj xav tias ua tsis tiav. Tsis muaj leej twg tau sib yuav nrog lub hom phiaj ntawm kev sib nrauj, tseem tu siab, uas yog qhov tshwm sim ntawm ntau txoj kev sib yuav niaj hnub no.
Kev sib nrauj yog hais yooj yim dua li ua tiav. Tsis tau, hu xov tooj tawm ntawm kev sib yuav tsis zoo yog ib txwm zoo dua nyob hauv nws thiab kev txom nyem. Kev daws nrog kev sib nrauj txhais tau tias daws teeb meem kev nyuaj siab thiab mob lub cev. Yog li, yuav ua li cas nrog kev sib nrauj? Yuav ua li cas tiv nrog kev sib nrauj thiab kev nyuaj siab?
Kev daws tom qab sib nrauj yog txheej txheem qeeb. Txawm li cas los xij, nrog txoj hauv kev yuav daws kev sib nrauj, qhov xwm txheej zoo li cas thiab yooj yim dua. Nrhiav seb yuav daws qhov kev sib nrauj li cas hauv qab no:
Cia koj tus kheej hnov qhov mob
Lub hlwb lees paub qhov tseeb ntawm kev sib nrauj yog yooj yim dua li kev xav lees nws. Kev txaus siab xav tau yuav siv sijhawm. Tej zaum nws yuav tsim kom muaj ntau qhov mob thiab kev nyuaj siab. Nws yog ib qho tseem ceeb rau ntsib cov kev xav, txawm li cas los xij, tsis yog sim ua kom lawv faus hauv qab qhov kev ua ub no thiab tsis kam lees.
Peb txhua tus nyiam zam kev mob, yog li nws yooj yim los txais yuav Scarlett O'Hara tus cwj pwm ntawm
Kuv mam xav txog tag kis
Tsis ua cas tu siab. Cia koj tus kheej xav ntau dua li thaiv tag nrho koj cov kev xav. Qhov sib cais no tuaj yeem ua rau muaj kev sib nrauj cov tsos mob. Txawm li cas los xij, nws yog qhov tseem ceeb kom nkag siab tias kev tu siab yog ib feem ntawm txoj kev kho kom zoo. Tsis muaj teeb meem ntau npaum li cas mob lossis ntxhov siab tom qab koj sib nrauj, qhov no yuav tsis nyob mus ib txhis.
Lwm Yam Nyeem: Yuav Ua Li Cas Thiaj Tsis Tau Sib Nrauj
Txais qhov tseeb
Ua qhov tseeb. Feem ntau, peb zoo li ua rau pom cov khoom uas peb tsis nyiam txog peb tus khub thiab nco qab tsuas yog yam peb nyiam. Zam kev ntxias kom ua rau kev sib raug zoo zoo dua qub. Hloov chaw, lees paub qhov tseeb tias muaj teeb meem, thiab yav tom ntej, kev sib nrauj yuav dhau los ua qhov muaj txiaj ntsig. Koj lub neej tuaj yeem yog yam koj ua, thiab koj cov kev tawm tsam tam sim no tsuas yog ib kauj ruam mus rau lub neej zoo.
Kev lees paub qhov tseeb thiab tso qhov xwm txheej tsis tuaj yeem tswj tau no yuav siv sijhawm. Lub tswv yim yog kom tsom mus rau yam koj tuaj yeem ua nrog koj tus kheej. Kev tawm mus yav dhau los yog tus yuam sij.
Txoj kev ua neej hloov pauv
Nws yuav nyuaj rau lees tias cov phooj ywg qub tau tso koj tseg, tab sis qhov no yuav tshwm sim. Nkag siab tias lawv kuj tseem yuav ua rau raug mob thiab daws teeb meem uas koj tsis paub txog. Tsis txhob coj lawv tus kheej thiab txav mus ntxiv. Tshem tawm cov lus nco uas ua rau koj nco txog koj tus txij nkawm yav dhau los, tsim tus cwj pwm tshiab, thiab txhim kho kev noj qab haus huv, nyiam tshiab.
Yog tias muaj menyuam, ua txhua yam kom lawv tsis txhob sib nrauj. Raws li kev ntxias raws li nws yuav yog siv los ua pauj kua zaub ntsuab, hom kev coj cwj pwm no tsis yog rau cov menyuam nyiam tshaj plaws. Kev sib nrauj tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam rau txhua tus koom nrog, tshwj xeeb yog menyuam yaus, uas tej zaum yuav hluas dhau los nkag siab qhov xwm txheej thiab liam lawv tus kheej rau qhov nws ua tiav. Txhim kho tus cwj pwm noj qab haus huv uas yuav muaj txiaj ntsig zoo rau koj thiab menyuam.
- Txhawb Koj Tus Kheej
Kev nyob kom haum yog feem ntau tsis txaus ntseeg - cov txiaj ntsig ntawm kev ua kom lub cev muaj zog thiab ua kom muaj zog tawm ntau qhov kev xav thiab kev xav ntawm lub siab. Npaj ib ce ib ntus kom thim rov qab zoo dua. Txhawb koj tus kheej lub cev thiab kev xav nrog qee yam kev tawm dag zog lub cev
- Tu Koj Tus Kheej
Kho koj tus kheej thaum tus txheej txheem no hais txog kev sib nrauj. Tawm mus ntawm kev taug txuj kev nyuaj, nyeem phau ntawv, kawm ua las voos. Ua txhua yam uas koj xav tias kev sib yuav tuav koj rov qab los. Txaus siab rau kev noj zaub mov kom raug. Kev khiav tawm ntawm tus cwj pwm tsis zoo xws li kev haus dej haus cawv yog ib txoj hauv kev los daws kev nyuaj siab.
Lwm Yam Nyeem: Kev Sib Nrauj Ntau Npaum Li Cas?
So Ib Leeg
Ncua sijhawm los ntawm koj lub sijhawm tsis khoom. Sim tsis txhob txiav txim siab lub neej tseem ceeb thaum koj tseem tab tom nrog kev sib nrauj. Kev ntxhov siab thiab kev sib nrauj mus ua ke. Yog li, tsuas yog siv sijhawm los so koj lub siab thiab so hauv qhov kev xav. Muab sijhawm rau koj tus kheej thiab siv qhov laj thawj zoo los txog ntawm txhua qhov kev txiav txim siab. Txheeb xyuas txhua qhov kev xav tsis zoo thiab sim hloov lawv.
Kev pab yog muaj
Tsis txhob sim daws nrog kev xav sib nrauj thiab lub sijhawm nyuaj siab no yam tsis tau txais kev pab. Siv sijhawm nrog tsev neeg thiab phooj ywg. Tsis tas li, nrog tus kws kho mob tham txog kev sib nrauj. Sib tham koj cov kev xav nrog tus neeg thib peb uas yog tus kws tshaj lij yuav coj koj mus rau qhov yog.
Cov vis dis aus hauv qab no qhia kev sib nrauj tuaj yeem ua rau koj tsis zoo. Sadie Bjornstad qhia txog kev tsim kom pom meej hauv yuav ua li cas hloov lub neej tom qab sib nrauj.
Siv lub sijhawm tsim nyog rau koj thiab cov menyuam kom kho, thiab ua txhua yam kom ua tau zoo tshaj plaws. Nws yuav teeb tsa tus yam ntxwv zoo rau cov menyuam thiab yuav yooj yim kev sib tham nrog tus txij nkawm qub. Qhov no, ib yam nkaus, yuav dhau mus, thiab koj yuav zoo dua rau nws.
Kara Masterson
Kara Masterson yog tus kws sau ntawv ywj pheej los ntawm Utah. Nws nyiam ntaus pob tesniv thiab siv sijhawm nrog nws tsev neeg. Nrhiav nws hauv Facebook thiab Twitter.