Zoo Siab
Ua neej nyob thiab hlub ib tus neeg uas muaj mob hlwb yog mob siab rau, nyuaj siab, nyuaj thiab tuaj yeem ua rau koj tsis muaj zog. Tsis yog vim koj yuav tsum saib tus neeg uas koj hlub tsis zoo lossis dhau ntawm kev tswj hwm ua ntej ntawm koj lub qhov muag, lossis txawm tias vim tus txij nkawm mob hlwb yuav yog qhov txaus ntshai rau koj tus kheej lossis lawv tus kheej. Tab sis kuj tseem muaj kev tsim txom siab ntsws uas tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev ua txhaum uas koj tuaj yeem ua rau ua tau zoo (zoo ib yam li cov neeg muaj txoj sia nyob) lossis ua rau lawv chim siab lossis npau taws lossis chim siab nrog lawv vim lawv lub siab lub ntsws uas koj paub tias lawv tswj tsis tau.
Yog li nws tsis yog qhov xav tsis thoob tias kev sib yuav uas muaj tus txij nkawm muaj mob hlwb feem ntau ua rau kev sib nrauj, tom qab tag nrho, koj yuav tsum tau saib xyuas koj tus kheej ib yam nkaus li yog li koj ob leeg yuav mob.
Tab sis dab tsi yog cov nyom uas yuav tsum tau ntsib yog tias koj npaj yuav sib nrauj koj tus txij nkawm uas nyob nrog mob hlwb? Zoo, cov tswv yim no tsis yog tshwj xeeb tab sis lawv yog qhov tseem ceeb yog tias koj muaj tus txij nkawm uas muaj mob hlwb thiab kev sib nrauj nyob ntawm daim npav.
Kev paub ntawm kev poob
Nws nyuaj txaus yog tias koj yuav tsum sib nrauj tus txij nkawm uas noj qab nyob zoo. Txawm hais tias koj tsis tuaj yeem sawv ntsug saib lawv ntxiv yuav muaj qee qhov kev poob siab ntawm qhov ib txwm yog thiab dab tsi tau ploj. Tab sis yog tias koj yuav tsum tau sib nrauj leej twg vim tias lawv tsis xis nyob, qhov ntawd yuav ua rau koj nyuaj dua vim tias ib txwm yuav muaj qhov "yuav ua li cas".
- Yuav ua li cas yog tias lawv tuaj yeem tau txais qhov zoo thiab kuv tso lawv tseg thiab ua rau lawv tsis zoo?
- Yuav ua li cas yog tias lawv tsis daws ib leeg?
- Yuav ua li cas yog lawv tua lawv tus kheej?
- Yuav ua li cas yog tias lawv tau zoo dua thiab kuv nco lawv?
- Yuav ua li cas yog tias kuv tsis tau hlub leej twg li kuv nyiam kuv tus txij nkawm thaum lawv nyob zoo?
Nov yog qhov, peb txhua tus muaj peb txoj hauv kev hauv lub neej, thiab peb tsis tuaj yeem ua peb lub neej rau lwm tus (tshwj tsis yog peb muaj menyuam yaus uas tseem xav tau peb).
'Yuav ua li cas yog tias' yeej tsis yog qhov tseeb. 'Yuav ua li cas yog tias' tej zaum yuav tsis tshwm sim, thiab xav txog lawv yog qhov kev puas tsuaj uas tuaj yeem coj koj mus.
Yog li ntawd, yog tias koj tab tom tham nrog tus txij nkawm uas muaj mob hlwb thiab kev sib nrauj yog koj qhov kev xaiv nkaus xwb, txiav txim siab qhov ntawd thiab sawv ntawm nws. Tsuas yog xyuas kom koj pab koj tus txij nkawm txhawm rau nrhiav kev pab thiab txhawb nqa lawv yuav xav tau kom dhau mus. Ua raws li cov lus qhia no, coj nws ntawm lub puab tsaig thiab tsis txhob tig rov qab - ua li ntawd yog ua rau koj tus kheej puas tsuaj thiab tsis muaj leej twg hauv lawv lub siab zoo yuav tsum ua qhov ntawd!
Kev txhaum
Yog li koj muaj tus txij nkawm uas muaj mob hlwb, kev sib nrauj nyob ntawm daim npav, thiab txawm tias koj paub tias nws yog qhov raug koj tsis tuaj yeem txwv koj tus kheej los ntawm kev xav tsis meej nrog kev ua txhaum.
- Ua txhaum uas koj tsis tuaj yeem pab koj tus txij nkawm
- Ua txhaum uas koj tau nrauj koj tus txij nkawm uas mob hlwb
- Ua txhaum tias koj cov menyuam muaj niam txiv mob hlwb uas koj pab tsis tau.
- Guild txog yuav ua li cas koj tus txij nkawm nrog mob hlwb yuav nyob tom qab sib nrauj.
- Ua txhaum uas koj tsis tuaj yeem ua nrog koj tus txij nkawm kom zoo dua, lossis ua rau tsis zoo.
Cov npe no tsis muaj qhov kawg, tab sis ib zaug ntxiv, nws yuav tsum tso tseg!
Koj tsis tuaj yeem tso cai rau koj tus kheej ua mob nrog kev txhawj xeeb thiab ua txhaum vim qhov xwm txheej no nws tsis pab leej twg. Yog tias koj muaj menyuam koj yuav tsum muaj zog rau lawv thiab ua rau koj tus kheej ua txhaum yuav tsis pab leej twg tshwj xeeb yog koj tus txij nkawm lossis ib tus menyuam uas koj muaj.
Teem koj tus kheej thiab txhua tus neeg dawb los ntawm kev ua haujlwm hnyav los tshem tawm ib qho kev xav ntawm kev ua txhaum. Tso cai koj tus kheej tso qhov kev txhaum ntawd mus tam sim no thiab tsim lub neej tshiab rau cov txiaj ntsig ntawm txhua tus koom nrog.
Zaj dab neeg ntawm lub neej tiag (nrog hloov npe) cuam tshuam nrog tus poj niam uas muaj BiPolar Disorder nrog kev xav ntawm lub hlwb. Nws tus txiv tau sawv ntawm nws tau ntau xyoo tab sis nws hais tias nws nyob ntawm nws tus tij laug lub tsev thiab tsis pub nws saib xyuas nws tus tub hluas (uas nkag siab tau).
Tab sis nws tso nws nyob hauv limbo nyob ntawm nws tus tij laug lub tsev tau ntau xyoo nyob nrog cov lus cog tseg tias nws tuaj yeem rov los tsev nyob rau lub hlis tom ntej, lossis hauv ob peb lub hlis (uas tig mus rau xyoo) vim tias nws tsis tuaj yeem daws qhov xwm txheej thiab tsis ua paub ua dab tsi.
Thaum kawg nws tau muaj kev ywj pheej los hloov qhov kev sib yuav uas nws poob thiab dhau sijhawm cia nws tus poj niam rov qab los tsev. Nws tsis zoo siab thiab tsis tuaj yeem rov zoo, nws paub tias nws txoj kev sib yuav twb dhau lawm tab sis yuav tsis tawm mus.
Nws siv nws tsev neeg kaum xyoo los txhawb kom nws tawm mus.
Tsib xyoos tom qab, nws zoo siab, muaj kev vam meej, muaj peev xwm ua neej nyob ib leeg thiab tsis qhia pom tias muaj mob nkeeg li cas. Nws tus txiv qub kuj tseem zoo siab thiab nyob nrog nws tus khub tshiab, thiab lawv txhua tus ua tau zoo heev yam tsis muaj kev nyuaj siab hlo li. Yog tias nws tus txiv tau tso nws dawb ua ntej (thaum nws ua tsis tau nws), lawv yuav zoo siab dua sai dua, txawm tias nws zoo li nyuaj rau lub sijhawm.
Qhov piv txwv saum toj no qhia tias koj yeej tsis paub qhov txiaj ntsig ntawm qhov koj ua, thiab koj tsis tuaj yeem tswj hwm lwm tus neeg lossis ua koj lub neej rau lawv.
Koj tsis tuaj yeem tso koj lub neej tuav lossis ua piv txwv tias koj tuaj yeem tuav tau qee yam uas hais ncaj qha, qee qhov, nyuaj heev los daws nrog.
Yog tias koj muaj tus txij nkawm uas muaj kev puas siab puas ntsws thiab kev sib nrauj nyob ntawm daim npav, koj yuav tsum paub tseeb tias lawv tau saib xyuas thiab saib xyuas lawv nrog kev khuv leej thiab kev nkag siab zoo li koj muab lawv txoj kev saib xyuas rau lwm tus. Tej zaum koj tseem tuaj yeem muaj phooj ywg nrog lawv tom qab sib nrauj.
Xijpeem koj txiav txim siab, tsuav koj tsis txhob txwm ua phem rau lwm tus, koj yuav tsum lees txais qhov xwm txheej rau lawv yog dab tsi thiab cia lawv mus paub tias koj tau ua koj qhov zoo tshaj plaws thaum lub sijhawm.
Thiab vam tias, qhov kev txiav txim siab yuav yog txhua yam nws yuav siv los pab txhua tus koom nrog daws qhov xwm txheej zoo dua.
Qhov txhawj xeeb
Yuav ua li cas hauv ntiaj teb no yog koj tus txij nkawm nrog mob hlwb yuav tiv nrog koj sib nrauj? Qhov no yuav yog lo lus nug uas koj nug thiab yuav nug tau ntev tom qab kev sib nrauj. Nws yeej yog qhov teeb meem hauv qhov xwm txheej tau teev tseg saum toj no - tus txiv tsis xav ua yam tsis zoo, tab sis nws tsis muaj peev xwm los daws nws tus txij nkawm mob hlwb thiab ib yam thiab tom qab ua qhov tsis zoo.
Yog lawm, tej zaum koj yuav xav tau tso kev txhawb nqa rau koj tus txij nkawm uas yog ib feem ntawm txoj kev sib nrauj, thiab muaj ntau cov lus qhia nyob ib puag ncig, ntau cov kev pabcuam thiab kev siab hlub uas tuaj yeem pab nrog ua qhov no ib feem ntawm koj kev sib nrauj txheej txheem txheej txheem.
Tab sis yog tias koj siv sijhawm rau qhov no thiab tsis quav ntsej nws, koj yuav pom nws yooj yim dua mus, paub tias koj tus txij nkawm muaj kev saib xyuas lawv xav tau los pab lawv txav mus thiab tom qab ntawd koj tuaj yeem tso kev txhawj xeeb.