Zoo Siab
- Tswj 5 txog 1 piv ntawm qhov zoo rau qhov cuam tshuam tsis zoo
- Yam tsawg kawg, tus kws kho mob khub niam txiv zoo yuav
- Kev siv zog ntau yuav tsum tau rov pib dua kev sib raug zoo
- Locus ntawm kev tswj
- Kev muaj peev xwm los tsim thiab txhawb nqa kev sib raug zoo
- Tsim kev pom kev sib raug zoo
- Tsim "Kev Pom Zoo Kev Sib Txheeb"
Ntawm tus kheej, kuv ntseeg tias kev kho kom muaj khub niam txiv muaj txiaj ntsig zoo muab ntau yam kev lag luam thiab tib neeg tus nqi cuam tshuam nrog kev sib nrauj. Nrog rau qhov no, kuv nquag qhia kuv cov neeg siv khoom, "Yog tias koj xav tias kev kho tus txij nkawm yog kim, tsuas yog tos kom koj pom tias kev sib nrauj kim npaum li cas."
Kuv lub ntsiab lus hauv kev tawm tswv yim no yog txhawm rau ntseeg cov uas tawm tsam hauv lawv txoj kev sib raug zoo uas kev kho txij nkawm zoo, txawm tias nws zoo li kim nyob rau lub sijhawm, tuaj yeem dhau los ua ib qho kev nqis peev zoo tshaj plaws uas lawv yuav tau ua.
Txawm hais tias koj txoj kev sib yuav tsis tiav, yam uas koj yuav kawm hauv kev kho khub niam txiv zoo yuav pab txhim kho kev sib raug zoo yav tom ntej.
Nyob rau tib lub sijhawm, Kuv ntseeg tias kev kho tus txij nkawm zoo tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo, Kuv kuj ntseeg tias nws tuaj yeem tsim kev puas tsuaj yog tias nws ua tsis raug. Qhov tseeb, yog tias koj tus kws kho mob tsis paub lawv tab tom ua dab tsi, lawv tuaj yeem ua phem rau koj txoj kev sib raug zoo los ntawm cov txheej txheem kev sab laj. Qhov no feem ntau tshwm sim thaum lawv coj koj mus rau focussing feem ntau ntawm cov teeb meem hauv koj kev sib raug zoo.
Yog tias lawv ua qhov no, koj tuaj yeem paub tseeb tias lawv tsis cuam tshuam nrog kev tshawb fawb ib puag ncig nws yuav siv los txhim kho thiab txhawb nqa kev sib raug zoo. A
Tswj 5 txog 1 piv ntawm qhov zoo rau qhov cuam tshuam tsis zoo
Cov kws tshawb fawb zoo li John Gottman (https://www.gottman.com) tau ua pov thawj pom tseeb tias txhawm rau txhim kho thiab txhawb nqa kev sib raug zoo, khub niam txiv yuav tsum tswj hwm 5 txog 1 feem ntawm qhov zoo rau kev cuam tshuam tsis zoo kom ua rau "kev xav zoo" lossis, dab tsi cov kws tshawb fawb hu ua "kev xav zoo," hauv kev sib raug zoo.
Nrog rau qhov no hauv siab, txhua yam tsis zoo uas tshwm sim nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm tus kws kho mob-zoo li rov qab los "nws hais tias nws tau hais" tsoo thaum sib tham –- tuaj yeem ua kev puas tsuaj rau kev sib raug zoo.
Hauv koj qhov kev sib tham, tus kws kho mob uas muaj txiaj ntsig zoo yuav tsis rov qab zoo thiab saib koj sib ntaus nrog koj tus khub.
Koj tuaj yeem ua qhov no ntawm koj tus kheej lub sijhawm.
Yam tsawg kawg, tus kws kho mob khub niam txiv zoo yuav
- Txheeb xyuas cov teeb meem tseem ceeb, kev sib raug zoo tsis zoo, qib kev cog lus, thiab koj lub hom phiaj
- Hu xov tooj mus rau thiab tau txais txhua qhov tsis xav tau "ntxhw tawm ntawm chav" los ntawm kev ua kom ntseeg tau tias koj thiab koj tus khub muaj kev noj qab haus huv zoo, tsis muaj kev quav yeeb quav tshuaj, tsis txhob ua phem rau lwm tus, thiab tsis koom nrog kev yos hav zoov.
- Qhia lossis tshuaj xyuas cov hauv paus ntsiab lus ntawm kev sib raug zoo, suav nrog cov yam ntxwv ntawm kev noj qab haus huv, kev sib raug zoo
- Pab koj tsim "Kev Pom Kev Pom Kev
- Coj koj mus rau kev tsim "Kev Pom Zoo Kev Pom Zoo" uas hais tawm yam tshwj xeeb uas koj yuav xav thiab ua los daws koj cov teeb meem, mus txog koj lub hom phiaj, thiab paub koj li Kev Pom Kev Pom Kev.
Txhawm rau piav qhia kuv txhais li cas los ntawm cov yam ntxwv ntawm kev kho tus khub zoo, Kuv yuav tham txog txhua ntawm tsib thaj chaw raws li hauv qab no:
- Txheeb xyuas cov teeb meem tseem ceeb, kev sib raug zoo tsis zoo, qib kev cog lus, thiab koj lub hom phiaj.
Cov lus qub hais tias "Nrhiav kom nkag siab ua ntej Koj Nrhiav Kom Nkag Siab" muaj feem siv ntawm no. Yog tias koj tus kws kho mob pib "pab koj" ua ntej lawv nkag siab tiag tiag yog dab tsi, lawv yuav coj koj mus rau txoj kev tsis raug. Qhov no tuaj yeem ua rau nkim sijhawm thiab nyiaj txiag thiab, yuav ua rau muaj kev phom sij rau koj kev sib raug zoo.
Muaj ntau ntau yam cuab yeej siv tau zoo sib txawv uas cov kws kho mob tuaj yeem siv txhawm rau txheeb xyuas cov teeb meem tseem ceeb hauv koj txoj kev sib raug zoo, suav nrog cov txheej txheem uas kuv siv uas yog hu ua Npaj-Txhim Kho Kev Ntsuam Xyuas lossis P/E (www.prepare-enrich.com).
P/E muab kev nkag siab txog tus kheej rau kev sib raug zoo, qib kev cog lus, tus yam ntxwv, kev ntseeg ntawm sab ntsuj plig, thiab tsev neeg.
Vim tias kev tshuaj xyuas zoo ib yam li suav nrog hauv P/E siv sijhawm thiab them nyiaj, koj tus kws kho mob yuav tsum pib txheej txheem los ntawm kev nug koj ib leeg tias yog vim li cas thiaj li nrhiav kev pab.
Kuv ua qhov no los ntawm kev nug txhua tus neeg uas ntawm cov xwm txheej hauv qab no zoo tshaj qhov lawv xav tau ntawm lub sijhawm no hauv lawv kev sib raug zoo.
- Koj puas xav cais/sib nrauj
- Txais ib leeg yam tsis muaj kev txwv -thaum ua haujlwm ntawm koj tus kheej
- Sib tham qee qhov kev hloov pauv ntxiv thaum ua haujlwm ntawm koj tus kheej?
Yog tias ib lossis ob tus neeg xaiv thawj qhov kev xaiv kuv piav qhia tias kev kho tus txij nkawm yuav tsis tsim nyog thiab, dhau los, pab lawv pib txheej txheem ntawm kev txiav txim siab txiav tawm yam tsis muaj kev npau taws, kev chim siab, thiab kev iab siab uas feem ntau tshwm sim nyob ze qhov kawg ntawm kev sib raug zoo .
Yog tias ob tus neeg tau txais ib qho tom kawg, kuv piav qhia cov txheej txheem uas tau hais tseg hauv kab lus no, suav nrog qhov xav tau los ntsuas qhov ntsuas ntawm lawv qhov xwm txheej uas siv P/E kev txheeb xyuas.
Kev siv zog ntau yuav tsum tau rov pib dua kev sib raug zoo
Txog kuv cov lus saum toj no hais txog "tus nqi" ntawm kev kho niam txiv, tus kws kho mob zoo yuav piav qhia ntxov thaum tus txheej txheem hais tias kev mob siab rau, ua siab ntev, thiab mob siab rau yuav tsum tau rov pib dua thiab txhim kho kev sib raug zoo tsim nyog rau kev nqis peev.
Txawm hais tias qhia ob peb tus txheej txheem kho mob yuav yooj yim tuaj yeem ua rau lawv nqis peev hauv ob peb zaug, kuv qhov kev paub tau yog tias cov neeg siv khoom uas ntseeg tias kev kho ob niam txiv xav tau tsuas yog ob peb teev thiab siv zog me ntsis ntawm lawv ib feem yuav ua rau poob siab hauv ob txoj kev kho thiab cov txiaj ntsig.
Qhov no yog vim tsim thiab tswj kev noj qab haus huv, muaj kev sib raug zoo nrog kev hlub yog ib txoj haujlwm nyuaj uas yuav tsum mob siab rau thiab mob siab rau. Kuv paub thawj tes no tau muab rau kuv tus poj niam thiab kuv tau sib yuav zoo siab rau 40+ xyoo.
- Hu xov tooj mus rau thiab tau txais txhua qhov tsis xav tau "ntxhw tawm ntawm chav" los ntawm kev ua kom ntseeg tau tias koj thiab koj tus khub muaj kev noj qab haus huv zoo, tsis muaj kev quav yeeb quav tshuaj, tsis txhob ua phem rau lwm tus, thiab tsis koom nrog kev yos hav zoov.
Kev kho tus txij nkawm uas muaj txiaj ntsig tsis tuaj yeem tshwm sim yog tias ob tus khub muaj tus mob hlwb tsis kho, muaj kev quav yeeb quav tshuaj xws li haus cawv, ua phem rau lawv tus khub, lossis koom nrog hauv kev sib daj sib deev.
Nrog rau qhov no hauv siab, tus kws kho mob zoo yuav hais kom ob tus neeg tau txais kev pom zoo los tham nrog thiab hais txog cov teeb meem no ua ntej pib kho khub niam txiv.
Yam tsawg kawg, yog tias ob tus neeg tau txais kev pom zoo tias muaj teeb meem loj uas yuav tsum tau hais nrog ib lossis lwm tus koom tes thiab, tib lub sijhawm, lawv xav tau kev pab nrog lawv kev sib raug zoo, tus kws kho mob (tsawg kawg kuv yuav) yuav pom zoo kom pib kho khub niam txiv tsuav yog qhov teeb meem raug daws nyob rau tib lub sijhawm.
Piv txwv li, vim tias kuv kho ntau tus neeg siv khoom uas muaj kev raug mob ntsig txog kev mob zoo li PTSD, Kuv yuav pom zoo ua kev kho ob niam txiv tsuav yog tus neeg mob kuaj mob raug mob, tib lub sijhawm, koom nrog hauv kev kho kom tsim nyog.
Locus ntawm kev tswj
Qhov teeb meem tsis pom tseeb uas yuav tsum tau hais daws ua ntej lossis thaum kho cov khub niam txiv muaj txiaj ntsig, yog rooj plaub uas ib lossis ob leeg ntawm tus neeg hauv kev sib raug zoo tsis muaj "qhov chaw tswj hwm sab hauv."
Xyoo 1954 tus kws paub txog tus kheej lub siab, Julian B. Rotter, txhawb lub tswvyim hu ua locus of control. Qhov kev tsim no hais txog qhov uas cov tib neeg ntseeg tias lawv tuaj yeem tswj hwm cov xwm txheej cuam tshuam rau lawv.
Tshwj xeeb tshaj yog, lo lus "thaj chaw" (Latin rau "qhov chaw" lossis "qhov chaw") yog lub tswv yim raws li ib qho chaw sab nrauv ntawm kev tswj hwm (lub ntsiab lus tib neeg ntseeg lawv kev txiav txim siab thiab lub neej raug tswj los ntawm lub sijhawm lossis txoj hmoo) lossis sab hauv thaj chaw ntawm kev tswj hwm (tib neeg ntseeg lawv tuaj yeem tswj hwm lawv lub neej thiab lawv yuav teb lawv li cas rau tib neeg, qhov chaw, thiab yam uas nyob sab nraud lawv tswj hwm).
Cov tib neeg uas muaj feem ntau "thaj chaw tswj hwm sab nraud" zoo li liam lwm yam sab nraud lawv tswj (kev ua ntawm lwm tus neeg lossis cov xwm txheej hauv lawv ib puag ncig) ntawm lawv xav li cas thiab txiav txim siab coj tus kheej li cas.
Hauv kev sib raug zoo, cov tib neeg uas muaj "thaj chaw tswj hwm sab nraud" yuav tsis muaj lub luag haujlwm rau cov teeb meem hauv kev sib raug zoo thiab lawv tus kheej kev zoo siab.
Txog thaum lawv txaus siab ua qhov no lawv yuav pom lawv tus kheej xav kom lawv tus khub ua txhua qhov kev hloov pauv thiab, pom zoo hloov pauv hauv txoj hauv kev uas ua rau lawv zoo siab dua.
Vim tias tus cwj pwm no (kev tswj hwm sab nraud) yog kev tuag rau feem ntau kev sib raug zoo thiab, feem ntau yog vim li cas nkawm niam txiv tau tawm tsam thawj qhov chaw, nws yuav tsum tau hloov ua ntej ob niam txiv tuaj yeem ntsib kev nce qib tseem ceeb.
Lub ntsiab lus ntawm no yog tias yog tus khub tsis kam lees txais tus cwj pwm ntawm "thaj chaw tswj hwm" thiab lees paub lub luag haujlwm rau cov teeb meem uas lawv muaj qee qhov kev tswj hwm hauv kev sib raug zoo, suav nrog lawv tus kheej kev zoo siab, muaj tsawg heev uas txoj kev kho khub niam txiv yuav ua rau muaj kev txhim kho mus sij hawm ntev tseem ceeb hauv kev sib raug zoo.
Txog qhov kawg no kuv piav qhia rau kuv cov neeg siv khoom tias kev kho khub niam txiv kom muaj txiaj ntsig, lawv yuav tsum lees paub tias lawv ob leeg muaj qee lub luag haujlwm rau cov teeb meem hauv kev sib raug zoo thiab, ntseeg tias nws tsis yog yam koj tus khub hais lossis ua uas ua rau koj zoo siab lossis tu siab, nws yog qhov koj xaiv los xav txog thiab ua raws li qhov lawv hais thiab ua uas txiav txim siab koj txoj kev noj qab nyob zoo.
Kev muaj peev xwm los tsim thiab txhawb nqa kev sib raug zoo
Txhawm rau ua kom muaj txiaj ntsig thiab muaj txiaj ntsig, ob tus neeg siv rau npe koom nrog kev kho mob yuav tsum muaj qee qhov kev nkag siab txog qhov nws yuav siv los txhim kho thiab tswj kev sib raug zoo.
Qhov no txhais tau tias, thaum ntxov, tus kws kho mob yuav tsum ua qhov "kev txheeb xyuas qhov muaj peev xwm ntawm kev sib raug zoo" txhawm rau txiav txim siab seb puas yog lossis tsis yog txhua tus neeg hauv kev sib raug zoo muaj qhov kev paub tsawg kawg, kev txawj ntse, thiab lub peev xwm xav tau kom ua tiav.
Ib zaug ntxiv, kuv siv P/E kev tshuaj xyuas los pab rau cov txheej txheem no. Lwm qhov piv txwv zoo ntawm cov cuab yeej uas tuaj yeem siv ntawm no yog Epstein Love Competencies Inventory (ELCI) uas yog siv los ntsuas xya qhov kev muaj peev xwm kev sib raug zoo uas ntau tus kws tshawb fawb tau hais qhia tseem ceeb hauv kev saib xyuas kev sib raug zoo mus ntev: (a) kev sib txuas lus, ( b) kev daws teeb meem, (c) kev paub ntawm tus khub, (d) kev txawj hauv lub neej, (e) kev tswj tus kheej, (f) kev sib deev thiab kev hlub, thiab (g) kev tswj hwm kev ntxhov siab.
Lub ntsiab lus ntawm no yog qhov txheej txheem twg lawv siv vim tias muaj qee qhov kev muaj peev xwm uas ib tus neeg yuav tsum muaj los tsim thiab txhawb nqa kev sib raug zoo, koj tus kws kho mob yuav tsum pab koj txheeb xyuas thiab kho ib qho "kev sib raug zoo tsis muaj peev xwm" raws li ib feem ntawm cov txheej txheem kho mob .
Qee qhov piv txwv ntawm cov hauv paus ntsiab lus cuam tshuam txog kev muaj peev xwm ntawm kev sib raug zoo uas kuv hais txog yog suav nrog ntawm no.
Tsim kev pom kev sib raug zoo
Hauv nws phau ntawv "Tau Txais Kev Hlub Koj Xav Tau: Phau Ntawv Qhia rau Cov Niam Txiv," Harville Hendrix hais txog qhov tseem ceeb ntawm "Kev Pom Kev Pom Kev." Qhov tseeb, Kuv tsis muaj lub tswv yim yuav ua li cas khub niam txiv tuaj yeem ua tiav yam tsis muaj "nkag mus rau tib nplooj ntawv" los ntawm kev tsim lub zeem muag pom.
Txawm hais tias sau lossis yooj yim tham thiab pom zoo hauv qee txoj hauv kev tsis raug, lub tswv yim ntawm no yog cov khub niam txiv muaj kev vam meej tsim kev sib koom thiab pom zoo raws li lub zeem muag ntawm yam lawv xav tias yog kev txaus siab heev, kev sib hlub.
Hauv lwm lo lus, lawv "nyob rau tib nplooj ntawv" thaum nws los txog rau lawv qhov kev cia siab rau qhov lawv xav txheeb ze ib leeg, yam uas lawv xav ua ua ke thiab cais, yam uas lawv xav tau, thiab cov khoom uas lawv xav tau xav koom nrog.
Qee qhov piv txwv ntawm yam uas koj xav tau yog li hauv qab no: peb ua lub neej muaj lub ntsiab lus thiab lub hom phiaj, peb muaj kev lom zem nrog txiv neej, peb muaj kev lom zem ntau ua ke, peb muaj menyuam thiab tsa lawv kom muaj kev nyab xeeb thiab zoo siab, peb nyob ze rau peb cov menyuam loj hlob.
Peb koom nrog ntau yam dej num ua ke, peb txhawb ib leeg hauv txhua yam peb ua, peb ncaj ncees thiab cog lus rau ib leeg, peb muaj kev ntseeg siab thiab tsis txhob hais lus phem txog ib leeg, peb daws peb cov kev tsis sib haum xeeb, peb yog phooj ywg zoo, peb nyob lub cev haum thiab noj qab nyob zoo, peb tham los ntawm peb qhov kev tsis pom zoo thiab tsis qhia rau lwm tus sab nraud peb txoj kev sib raug zoo.
Yog tias peb tab tom tawm tsam peb yuav nrhiav kev pab los ntawm tus kws pab tswv yim kev sib raug zoo, peb siv sijhawm nyob ib leeg, peb tawm mus ua ke (hmo ntuj, tsuas yog peb ob leeg) tsawg kawg ib hnub/hmo hauv ib lub lis piam, peb ob leeg tau ua tiav txoj haujlwm, ib ntawm peb nyob hauv tsev los tsa peb cov menyuam thaum lwm txoj haujlwm, peb sib koom lub luag haujlwm hauv tsev.
peb yog tus saib xyuas zoo ntawm peb cov nyiaj txiag - thiab txuag nyiaj so haujlwm, peb thov Vajtswv ua ke, peb mus koom lub tsev teev ntuj lossis tsev teev ntuj lossis tsev teev ntuj lossis tsev teev ntuj ua ke, peb npaj sijhawm lom zem thiab so haujlwm, peb ib txwm hais qhov tseeb, peb ntseeg ib leeg, peb txiav txim siab tseem ceeb ua ke.
Peb nyob ntawd ib leeg thaum muaj teeb meem, peb them nyiaj rau pem hauv ntej thiab ua haujlwm rau peb lub zej zog, peb nyob ze rau peb tsev neeg thiab cov phooj ywg, peb ib txwm xav thiab ua tej yam uas ua rau peb zoo siab dua, peb xaus txhua hnub los ntawm kev nug peb ua dab tsi lossis hais thaum nruab hnub uas ua rau peb zoo siab ua ke (peb siv cov ntaub ntawv no txhawm rau txhim kho peb kev sib raug zoo).
Peb yog cov neeg mloog zoo, peb ua ib leeg qhov muaj feem thib, thiab lwm yam. Thaum koj txiav txim siab cov ntsiab lus hauv lub zeem muag no (yam koj xav ua, tau, dhau los) koj tuaj yeem siv cov no raws li cov qauv uas koj txiav txim siab seb koj xav li cas , hais, lossis ua yuav pab koj ua tiav koj lub hom phiaj thiab paub koj lub zeem muag.
Yog tias tsis yog, koj tuaj yeem kho cov chav kawm uas pab koj ob leeg nyob hauv tib nplooj ntawv mus rau kev zoo siab, ua tiav kev sib raug zoo
Tsim "Kev Pom Zoo Kev Sib Txheeb"
Sau tawm yam tshwj xeeb uas koj yuav xav thiab ua los daws koj cov teeb meem, mus txog koj lub hom phiaj, thiab paub koj li Kev Pom Kev Sib Raug Zoo.
Thaum tag nrho cov txheej txheem kho mob, koj tus kws kho mob yuav tsum pab koj txiav txim siab thiab pom zoo rau qee yam uas koj tuaj yeem ua los kho thiab txhim kho koj kev sib raug zoo. Piv txwv li, Kuv pab kuv cov neeg siv khoom txhim kho qhov kuv hais txog "Kev Pom Zoo Kev Pom Zoo."
Kuv qhia kuv cov neeg siv khoom tias cov ntawv cog lus no tau tsim los qhia meej txhua qhov kev hloov pauv thiab txhim kho lawv npaj yuav ua hauv lawv txoj kev sib raug zoo.
Ib zaj lus Suav uas hais txog lub tswv yim tom qab ib feem ntawm tus txheej txheem hais tias "Tus cwj mem faintest muaj zog dua li lub cim xeeb muaj zog tshaj plaws." Kuv lub ntsiab lus ntawm no yog tias nws tsuas yog ib qho tseem ceeb los txhim kho thiab ntes, hauv kev sau ntawv, Kev Pom Zoo Kev Pom Zoo uas koj tau txiav txim siab raws li nws yog sau koj li Kev Pom Kev Pom Kev.
Qhov ua tau zoo, cov lus pom zoo no yuav hais tawm yam tshwj xeeb uas koj yuav xav thiab ua los daws koj cov teeb meem, mus txog koj lub hom phiaj, thiab paub koj li Kev Pom Kev Sib Raug Zoo. Piv txwv li, zoo li ntau khub niam txiv, kuv tus poj niam thiab kuv tau muaj teeb meem loj tshwm sim sai tom qab peb tau sib yuav.
Ntawd yog, thaum peb tsis pom zoo rau qee yam thiab pib sib cav txog leej twg yog tus raug thiab leej twg yog tus tsis raug, peb yuav pib hais tej yam uas raug mob thiab peb tsis tau txhais hais tias. Raws li qhov teeb meem no peb tau los nrog kev pom zoo uas hais cov hauv qab no:
"Nws zoo rau tsis pom zoo tab sis nws yeej tsis ua qhov tsis zoo. Yav tom ntej, thaum peb pib npau taws, peb pom zoo kom tsis txhob tham. Ib ntawm peb yuav hu rau "sijhawm tawm" los xav txog txhua yam dhau los. "
"Thaum ib tus ntawm peb tau tshaj tawm lub sijhawm tawm peb pom zoo tias nws txhais tau tias peb yuav 1) sib cais mus txog 30 feeb, 2) sim ua kom siab nqig, 3) rov qab los sib tham thiab rov pib sib tham hauv lub suab nrov. Thaum peb so, peb yuav nco peb tus kheej tias qhov no tsuas yog kev xav xwb. Nws tsis tas yuav tswj koj. Nws zoo li nthwv dej ntawm dej hiav txwv - tsis muaj teeb meem loj npaum li cas thiab nrawm, nws ib txwm dhau mus. "
Tom qab nyeem qhov no dhau koj tuaj yeem pom tias peb tau ntxaws heev hauv peb cov kev pom zoo. Txoj kev no, peb ob leeg paub tias yuav muaj dab tsi tshwm sim thaum peb pib sib cav. Txawm hais tias peb tsis tau ua tiav qhov kev pom zoo no, peb tsawg kawg paub tias nws nyob ntawd thiab tuaj yeem ncav cuag nws thaum peb xav tau "lub neej!"
Cov ntawv cog lus kuv tau pab khub niam txiv ua rau ntau xyoo tsis muaj qhov kawg thiab suav nrog kev cog lus qhia qhov tseeb (kev ncaj ncees), kev sib tham, hmo ntuj, kev ua niam txiv, ua haujlwm hauv tsev, kev sib raug zoo nrog lwm tus sab nraum kev sib yuav, nyiaj txiag, so haujlwm, cog lus rau lub tsev teev ntuj lossis tsev teev ntuj , hnub so thiab hnub so, thiab zaus sib deev, hais txog ob peb.
Lub ntsiab lus ntawm no yog qhov yooj yim, yog tias koj mob siab rau daws koj cov teeb meem thiab ua tiav koj lub hom phiaj, koj tuaj yeem ua rau muaj feem tias koj yuav ua tiav yog tias koj ua ntawv pom zoo thiab qhia koj li phiaj xwm hauv ntawv.
Qhov kuv tau hais tseg saum toj no yog qhov tseem ceeb kom nkag siab thaum sim txheeb xyuas tus kws kho mob khub niam txiv zoo.
Txawm hais tias, kev kho tus txij nkawm muaj txiaj ntsig xav tau tus nqi tseem ceeb raws li lub sijhawm thiab nyiaj txiag; yog tias koj pom tus kws kho mob zoo thiab pom zoo ua txoj haujlwm, cov txiaj ntsig yuav ntau dua li tus nqi ntawm kev sib nrauj.
Kuv kuj tau ua lub ntsiab lus ntawm no tias tsis yog txhua txoj kev kho txij nkawm yog kev kho mob zoo. Yog tias, yam tsawg kawg, koj tus kws kho mob tsis ua tej yam uas kuv tau hais tseg ntawm no cov txheej txheem qee zaum tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij ntau dua li qhov zoo. Qhov no tuaj yeem zam tau los ntawm kev nug tus kws kho mob yav tom ntej txog lawv txoj hauv kev thiab cov txheej txheem kho mob yuav suav nrog dab tsi.
Yog tias lawv tsis tuaj yeem hais tawm txoj phiaj xwm zoo uas ua rau koj nkag siab, koj yuav tsum txav mus rau tus kws kho mob uas tuaj yeem piav qhia meej meej tias ua li cas lawv ua thiab, nws ua haujlwm li cas.
Txhua tus tau hais, lub ntsiab lus tseem ceeb ntawm no yog tias yog koj xav tau kev pab nrog koj kev sib raug zoo, nws yog ib qho tseem ceeb kom nrhiav tus kws kho mob uas muaj txheej txheem uas tuaj yeem pab ua kom nkag siab thiab daws cov teeb meem tshwj xeeb thiab kev sib raug zoo uas ua rau koj lub peev xwm loj hlob tuaj ua ob niam txiv. .
Qhov zoo tshaj, koj yuav nrhiav kev pab sai dua li tom qab vim tias feem ntau yog rooj plaub thaum khub niam txiv nrhiav kev kho mob tom qab ntau xyoo ntawm kev tsis sib haum xeeb nws yuav luag tsis tuaj yeem khaws kev sib raug zoo.