Zoo Siab
- 1. Xya pa
- 2. Saib
- 3. Kev sib tham sib txuas
- 4. Cim los ntawm kov
- 5. "5 Yam ..."
- 6. Hug zoo li tsis muaj tag kis
Nrhiav qhov sib npaug ntawm lub neej thiab kev sib raug zoo tuaj yeem nyuaj siab. Rau cov niam txiv, qhov nyiaj seem no nyuaj los ntawm menyuam yaus, txoj haujlwm, thiab kev lav phib xaub rau cov laus. Tswj kev sib txuas ntawm lub cev nrog koj tus khub yog qhov tseem ceeb; kev sib deev thiab kev sib deev yog ib qho tseem ceeb rau kev noj qab haus huv ntawm kev sib raug zoo lossis kev sib yuav. Tab sis muaj qhov sib txawv ntawm kev sib cuag ntawm lub cev thiab kev sib raug zoo. Yog tias koj pom koj tus kheej tsis muaj kev xav txuas nrog koj tus khub, koj tsis nyob ib leeg. Ntau khub niam txiv txuas ntxiv mus rau lub cev nyiam rau ib leeg tab sis ntsib teeb meem hauv kev sib txuas nrog ib leeg vim tsis muaj kev xav sib raug zoo. Yog tias koj yog tus uas ntseeg tias koj txoj kev sib raug zoo tsis muaj kev xav txuas nrog, sim ua rau qhov kev tawm dag zog no kom nws txhawb nqa.
1. Xya pa
Qhov kev tawm dag zog tshwj xeeb no tuaj yeem xav txawv me ntsis rau qee tus khub niam txiv. Nws yuav tsum muaj kev mloog zoo nyob hauv nruab nrab thiab muaj peev xwm zaum ntsiag to li ob peb feeb. Pib los ntawm kev zaum ntawm koj tus khub; koj tuaj yeem xaiv zaum hauv av, lub txaj, lossis hauv lub rooj zaum. Thaum koj xis nyob, tuav tes, kaw koj ob lub qhov muag, thiab khoov rau tom ntej, tso cai rau koj lub hauv pliaj kom kov tau. Ua ke, ua pa tob tob. Tej zaum nws yuav siv ob lossis peb txoj kev ua pa kom sib koom ua ke, tab sis tsis ntev koj yuav pom koj tus kheej nyob hauv lub xeev so thiab ua pa nrog koj tus khub. Ua tsawg kawg xya sib sib zog nqus pa; xav tias zaum ntev rau lub sijhawm ntev dua yog tias koj ob leeg txaus siab rau kev nyob ib leeg thiab kev sib txuas. Yog ua tiav ua ntej yuav mus pw, qhov haujlwm no tseem tuaj yeem txhawb kev nyob ntsiag to thiab kev nyab xeeb ua ntej yuav mus pw.
2. Saib
Zoo ib yam li kev tawm dag zog yav dhau los, "tsom iav" tuaj yeem xav tias txawv txawv rau cov koom tes uas tsis nquag koom nrog qhov muag. Ib yam li thawj qhov haujlwm, zaum sib nrug ntawm ib leeg hauv txoj haujlwm yooj yim. Koj tuaj yeem kov, tab sis nco ntsoov tias nws tsis yog poj niam txiv neej. Yog tias koj tsis tau ua qhov haujlwm no ua ntej, teem sijhawm rau ob feeb. Yog tias koj koom nrog txoj haujlwm no ntau zaus, nws yuav tsim nyog kom nce sijhawm. Pib lub sijhawm thiab saib ncaj qha rau koj tus khub lub qhov muag. Tsis txhob tham lossis nquag kov ib leeg. Tsuas yog saib koj tus khub hauv qhov muag kom txog thaum koj hnov lub suab timer. Koj tuaj yeem xaiv tham txog qhov koj xav hauv lub sijhawm ua haujlwm, lossis koj tuaj yeem txaus siab nyob nrog koj tus khub tom qab ua tiav qhov kev tawm dag zog.
3. Kev sib tham sib txuas
Txoj hauv kev yooj yim thiab yooj yim los xyaum ua kom muaj kev sib raug zoo yog siv sijhawm peb caug feeb thaum koj nyob hauv tsev ua ke, tham txog hnub ntawd. Txhua tus khub yuav tsum tau muab sijhawm txaus los tham hauv cov feeb no; tham txog dab tsi mus tau zoo, dab tsi ua rau koj chim siab, koj nyiam dab tsi, thiab ib qho kev xav hauv siab koj tau ua rau cov xwm txheej thaum nruab hnub. Siv sijhawm los qhia txhua yam no nrog koj tus khub tuaj yeem txhawb kev ntseeg siab thiab kev nyab xeeb ntawm kev nyab xeeb. Ntau khub niam txiv tau txais kev ua ub no txhua hnub thiab tsis nco qhia lawv lub neej nrog lawv cov koom tes - mob siab rau txog koj lub sijhawm ua ke thiab ua qhov zoo tshaj plaws ntawm thawj peb caug feeb.
4. Cim los ntawm kov
Rov qab mus rau lub hauv paus ntawm koj kev sib raug zoo thiab koom nrog kev sib raug zoo ntawm lub cev tuaj yeem ua rau muaj kev sib raug zoo yam tsis muaj kev sib raug zoo. Zaum ib sab lossis hla ntawm koj tus khub. Muab koj txhais tes tso ua ke thiab kaw koj ob lub qhov muag. Rau ob peb feeb, siv sijhawm kom hnov koj tus khub txhais tes thiab "saib" txhua yam. Hauv kev maj nrawm ntawm kev ua ub no txhua hnub, khub niam txiv feem ntau tsis nco qab cov ntsiab lus me me uas ua rau kev sib raug zoo tshwj xeeb. Koj tuaj yeem xaiv koom nrog txoj haujlwm no los ntawm kev kov lwm qhov ntawm koj tus khub lub cev; sim tsis txhob koom nrog kev sib deev (txawm hais tias qhov haujlwm no feem ntau tuaj yeem ua rau kev sib raug zoo ntawm lub cev!). Cim cov ntsiab lus ntawm koj tus khub; tom qab ntawd xyaum ua cim lawv tus yam ntxwv sab hauv thiab tus yam ntxwv ib yam.
5. "5 Yam ..."
Koj puas tau sim ua Kev Sib Tham Sib Tham ua haujlwm thiab zoo li tsis pom dab tsi tham txog? Sim "5 Yam ..." txoj hauv kev! Hloov pauv xaiv cov ncauj lus, lossis tej zaum muab tus lej ntawm cov ncauj lus hauv lub thawv kom rov qab tau thaum kev sib tham tsis zoo. Piv txwv li, koj tuaj yeem xaiv "5 yam uas ua rau kuv luag ntxhi hnub no" lossis "5 yam uas kuv xav tau ua dua li zaum ntawm chaw ua haujlwm." Qhov haujlwm tshwj xeeb no tuaj yeem pab ua kom muaj kev sib tham ntawm cov neeg koom tes thiab tej zaum tseem muab kev nkag siab zoo rau koj lossis cov yam ntxwv uas koj tsis tau paub dua!
6. Hug zoo li tsis muaj tag kis
Thaum kawg, tsis muaj dab tsi zoo dua li qhov zoo, qub puag thaum ub. Qhov no tuaj yeem npaj lossis ua tiav ntawm kev xaiv; tsuas yog khawm thiab khawm nruj! Tsis txhob tso ob peb feeb; ua ob peb nqus pa ua ke. Nco txog qhov kev xav ntawm koj tus khub tawm tsam koj; hnov nws sov. Siv koj tsib qhov kev nkag siab - pom, hnov tsw, saj, kov, thiab hnov lus - kom ntim koj tus kheej thaum muaj tus neeg koj hlub. Tej zaum yuav tsis muaj dab tsi ntxiv uas tuaj yeem ua rau muaj kev sib raug zoo thiab kev nkag siab ntau dua li kev mob siab rau thiab ua siab ncaj puag!