Zoo Siab
- Vim li cas kev sib cais nyuaj?
- Ua rau tawg
- Puas tuaj yeem ua rau muaj kev nyuaj siab?
- Cov Cim Qhia Txog Kev Nyuaj Siab Tom Qab Kev Tuag
- 7 Cov theem ntawm Kev Nyuaj Siab Tom Qab Kev Sib Ncaim
- 1. Nrhiav Cov Lus Teb
- 2. Tsis kam lees
- 3. Kev sib khom nqi
- 4. Rov qab los
- 5. Npau taws
- 6. Kev lees paub thawj zaug
- 7. Hloov Txoj Kev Cia Siab
- Yuav Ua Li Cas Thiaj Li Kev Nyuaj Siab Tom Qab Kev Sib Nrauj
- Tsis khoom
- Pib sau ntawv xov xwm
- Ncav tes tawm
- Nco ntsoov saib xyuas koj tus kheej
- Ua lub sijhawm rau kev tawm dag zog
- Thaum Yuav Tau Txais Kev Pabcuam
- 5 Txoj Hauv Kev Kom Tsis Txhob Muaj Kev Nyuaj Siab Tom Qab Tuag
- 1. Nyob Nrog Kev Sib Txuas
- 2. Saib Xyuas Koj Tus Kheej
- 3. Tsom ntsoov rau Koj Lub Zog
- 4. Ua Sijhawm Rau Qoj
- 5. Paub Koj Li Kev Xav Tab sis Tsis Nyob
- Takeaway: Cov Ntsiab Lus Tseem Ceeb ntawm Kev Nyuaj Siab Kev Nyuaj Siab
Qhov kawg ntawm kev sib raug zoo tuaj yeem ua rau muaj kev xav tsis zoo, suav nrog kev poob siab. Nws yog qhov ib txwm ua rau tu siab thaum kev sib raug zoo xaus, tshwj xeeb tshaj yog tias kev sib raug zoo yog qhov loj thiab tsis xav tau kev sib cais.
Kev tu siab kev tu siab tej zaum yuav mob me me thiab dhau sijhawm, tab sis qee qhov xwm txheej, nws tuaj yeem nce mus rau kev kho mob nyuaj siab. Hauv ob qho tib si, muaj txoj hauv kev yuav ua li cas thiaj li hla kev nyuaj siab.
Vim li cas kev sib cais nyuaj?
Raws li cov kws tshaj lij tau piav qhia, kev sib tawg yog qhov nyuaj vim tias lawv ua rau muaj kev hloov pauv hauv lub neej, xws li nyiaj txiag tsis zoo lossis xwm txheej nyob tshiab. Nws tseem yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias nrog kev sib cais, koj tab tom tu siab qhov poob ntawm kev sib raug zoo tseem ceeb.
Txawm hais tias muaj teeb meem hauv kev sib raug zoo, kev sib cais tseem yog qhov poob.
Tom qab tsis muaj kev sib raug zoo, koj kuj tseem yuav nyob ib leeg kho siab khuav. Qee qhov laj thawj kev sib cais nyuaj yog qhov uas koj yuav muaj kev ntseeg tus kheej qis lossis muaj kev hloov pauv ntawm koj tus kheej.
Kev sib raug zoo yog ib feem tseem ceeb ntawm koj tus kheej, thiab poob uas tuaj yeem hloov txoj kev koj pom koj tus kheej. Hauv qee kis, kev tsis muaj kev sib raug zoo tuaj yeem ua rau koj tsis muaj dab tsi, zoo li koj tsis paub koj yog leej twg.
Hauv qee kis, kev sib cais yuav txhais tau tias koj yuav tsum ua niam txiv menyuam nrog koj tus khub qub. Qhov no tuaj yeem txhais tau tias muab sijhawm nrog koj cov menyuam kom koj tus khub yav dhau los tuaj yeem siv sijhawm ib-zaug nrog lawv.
Koj kuj tseem yuav raug kev txom nyem los ntawm kev poob phooj ywg yog tias koj ob leeg muaj phooj ywg sib nrig uas nyob nrog koj tus khub tom qab kev sib tawg. Thaum kawg, kev sib cais yog qhov nyuaj vim tias lawv coj mus rau ntau qhov kev hloov pauv ib zaug.
Ua rau tawg
Kev nyuaj siab tom qab kev sib raug zoo yog ib qho kev mob tshwm sim ntawm kev mus dhau qhov nyuaj ntawm kev xaus kev sib raug zoo, txawm tias muaj qhov laj thawj zoo tom qab kev sib tawg. Qee qhov ua rau muaj kev sib cais muaj qhov sib txawv ntawm tus kheej, tsis siv sijhawm txaus ua ke, lossis tsis txaus siab nrog kev sib deev hauv kev sib raug zoo.
Qee tus khub niam txiv yuav tawg vim tias ib lossis ob leeg tsis ncaj ncees, lossis tej zaum yuav muaj kev cuam tshuam ntau dhau los lossis tsuas yog tsis txaus siab rau kev sib raug zoo.
Puas tuaj yeem ua rau muaj kev nyuaj siab?
Raws li tau piav qhia yav dhau los, kev sib cais yog qhov nyuaj. Lawv tuaj yeem hloov pauv koj lub neej thiab ua rau koj nyob ib leeg kho siab khuav. Thaum kev tu siab tom qab kev sib tawg yog qhov ib txwm muaj thiab yuav dhau mus nrog lub sijhawm, kev sib cais tuaj yeem ua rau muaj kev nyuaj siab rau qee tus neeg.
Ib txoj kev tshawb fawb xyoo 2018 pom tias kev sib cais ntawm tus khub tau cuam tshuam nrog kev nyuaj siab. Hauv cov poj niam, kev nyuaj siab tawg tau cuam tshuam nrog cov teeb meem nyiaj txiag tau ntsib tom qab kev sib cais. Rau cov txiv neej, kev nyuaj siab tom qab kev sib tawg yog qhov ua rau poob kev txhawb nqa hauv zej zog.
Raws li qhov kev tshawb pom ntawm txoj kev tshawb fawb no, nws yog qhov tsim nyog los txiav txim siab tias kev ntxhov siab thiab lub neej hloov pauv uas tuaj nrog kev sib cais tuaj yeem ua rau muaj kev nyuaj siab. Hauv qhov no, kev tu siab tom qab kev sib tawg tuaj yeem dhau los ua kev nyuaj siab tom qab kev sib raug zoo.
Cov Cim Qhia Txog Kev Nyuaj Siab Tom Qab Kev Tuag
Kev nyuaj siab tom qab tawg tuaj yeem ua rau mob hnyav los ntawm lub sijhawm luv ntawm kev tu siab mus rau kev kho mob nkeeg tag nrho.
Nws yog ib txwm ua rau muaj kev xav zoo li kev tu siab, npau taws, thiab ntxhov siab tom qab tawg. Tseem, yog tias cov kev xav no tsis tu ncua thiab ua rau muaj kev tu siab heev, koj yuav pom cov tsos mob ntawm kev nyuaj siab tom qab kev tawg.
Raws li cov kws tshaj lij, kev tshawb fawb tau qhia tias kev xav tom qab kev sib cais zoo ib yam li cov tsos mob ntawm kev nyuaj siab kho mob. Qee qhov xwm txheej, tus kws kho mob lossis kws kho paj hlwb tuaj yeem txheeb xyuas qhov teeb meem kev hloov pauv, qee zaum hu ua kev nyuaj siab, thaum ib tus neeg raug kev txom nyem nrog kev nyuaj siab tom qab kev sib raug zoo.
Piv txwv li, ib tus neeg uas ntsib kev nyuaj siab tom qab kev sib cais tuaj yeem ua tau raws cov qauv rau kev hloov pauv tsis meej nrog kev nyuaj siab. Qee cov cim ntawm tus mob no muaj raws li hauv qab no:
- Kev paub hloov pauv tus cwj pwm txawv thiab tus cwj pwm tsis pub dhau peb lub hlis ntawm kev sib tawg
- Kev txom nyem los ntawm kev xav tom qab kev tawg uas cuam tshuam nrog lub neej niaj hnub
- Hnov tu siab
- Tearfulness
- Tsis txaus siab rau yam uas ib zaug ua rau koj zoo siab
Thaum cov cim qhia saum toj no ntawm kev nyuaj siab tom qab kev sib cais tau cuam tshuam nrog kev hloov pauv tsis raug, qee tus neeg uas muaj kev nyuaj siab tom qab kev tawg yuav muaj kev nyuaj siab kho mob. Cov cim ntawm kev nyuaj siab hauv chaw kho mob suav nrog:
- Hnov kev cia siab lossis pab tsis tau
- Kev hloov pauv hauv qab los noj mov, nrog rau qhov hnyav nce lossis poob
- Pw tsaug zog ntau dua lossis tsawg dua li ib txwm
- Tsis txaus siab los ntawm kev ua ub no ib txwm muaj
- Hnov tu siab lossis tsis muaj nqis
- Muaj zog me ntsis
- Xav txog kev tua tus kheej
Txhawm rau ua kom tau raws li cov txheej txheem kev nyuaj siab mob nkeeg, koj yuav tsum qhia pom tsawg kawg tsib yam tsos mob ntawm kev nyuaj siab tom qab kev tawg. Cov tsos mob yuav tsum tshwm sim rau lub sijhawm tsawg kawg ob lub lis piam.
Qhov no txhais tau tias kev sib tw luv luv ntawm kev tu siab uas kav ntev li ob peb hnub tom qab kev sib tawg tsis yog qhov kev nyuaj siab tiag tiag. Ntawm qhov tod tes, rhuav tshem cov tsos mob kev nyuaj siab uas kav rau lub lim tiam lossis txawm tias lub hlis tuaj yeem ua tau raws cov qauv rau kev kho mob nyuaj siab.
Yog tias koj nyuam qhuav ntsib kev tawg thiab tab tom pom ib qho ntawm cov tsos mob uas tau hais los yav dhau los, koj yuav muaj kev hloov pauv lossis kev kho mob nyuaj siab tom qab kev tawg. Cov cim qhia ntawm kev nyuaj siab tom qab kev tawg tuaj yeem tshwm sim hauv theem.
7 Cov theem ntawm Kev Nyuaj Siab Tom Qab Kev Sib Ncaim
Ntxiv nrog rau qhov tseeb tias kev nyuaj siab tom qab kev sib tawg tuaj yeem mus txog qib kev kho mob hlwb, muaj ntau theem kev nyuaj siab tom qab kev tawg. Raws li cov kws paub txog kev puas siab puas ntsws kev sib raug zoo, cov theem no muaj raws li hauv qab no:
1. Nrhiav Cov Lus Teb
Cov theem no suav nrog kev sim txhawm rau txheeb xyuas qhov ua tsis raug ntawm kev sib raug zoo. Koj tuaj yeem tig mus rau phooj ywg thiab tsev neeg thiab ua pov thawj rau lawv tias vim li cas kev sib raug zoo tsis tas yuav xaus.
2. Tsis kam lees
Nyob rau theem ntawm kev nyuaj siab kev sib tawg no, koj tso koj txoj kev tu siab tseg thiab zam kev mob nkeeg es tsis txhob tso koj lub zog rau hauv txoj kev ntseeg tias kev sib raug zoo tuaj yeem cawm tau. Koj tsis tuaj yeem lees txais tias kev sib raug zoo tau xaus.
3. Kev sib khom nqi
Cov theem ntawm kev sib tham tshwm sim thaum koj txiav txim siab tias koj yuav ua txhua yam nws yuav siv los cawm kev sib raug zoo thiab tau txais koj tus khub rov qab los. Yog li, koj cog lus tias yuav yog tus khub zoo dua thiab kho qhov ua tsis raug.
Kev sib khom lus yog kev cuam tshuam los ntawm qhov mob ntawm kev nyuaj siab.
4. Rov qab los
Vim yog kev nyuaj siab tawg, koj tuaj yeem rov qab mus rau kev sib raug zoo nrog koj tus khub, tsuas yog pom tias kev sib raug zoo tseem ua tsis tiav.
5. Npau taws
Kev npau taws thaum sib cais kev nyuaj siab tuaj yeem hais ncaj qha rau koj tus kheej lossis koj tus khub yav dhau los. Koj tuaj yeem npau taws rau koj tus kheej vim yog yam uas koj tau ua tsis raug hauv kev sib raug zoo, lossis koj tuaj yeem npau taws rau koj tus khub rau lawv lub luag haujlwm hauv kev ua tsis tiav ntawm kev sib raug zoo.
Raws li cov kws tshaj lij, kev npau taws tuaj yeem txhawb nqa vim tias nws tuaj yeem txhawb koj kom pib txav mus thiab nrhiav kev sib raug zoo yav tom ntej.
6. Kev lees paub thawj zaug
Hauv theem kev nyuaj siab no tom qab kev sib tawg, koj pib lees paub qhov tseeb tias kev sib raug zoo tau dhau mus, tab sis qhov kev lees paub no tsuas yog tshwm sim vim tias nws tsim nyog thiab tsis yog vim koj xav tau tiag tiag.
Nws yog lub sijhawm no ntawm kev nyuaj siab tom qab kev sib raug zoo uas koj yuav tsum tsis txhob sim khaws cia kev sib raug zoo.
7. Hloov Txoj Kev Cia Siab
Hauv theem kawg no ntawm kev daws kev nyuaj siab, koj txoj kev cia siab hloov los ntawm kev ntseeg tias kev sib raug zoo tuaj yeem raug cawm kom lees paub tias muaj lub neej yav tom ntej yam tsis muaj koj tus khub yav dhau los.
Qhov no tuaj yeem tsim kev xav ntawm kev tu siab thaum koj tsiv mus rau thaj chaw tshiab yam tsis muaj kev cia siab rau kev khaws kev sib raug zoo, tab sis nws kuj tseem tuaj yeem tsim kev cia siab rau yav tom ntej tshiab.
Hauv cov vis dis aus hauv qab no, Alan Robarge, tus kws kho mob raug mob, tham txog kev sib cais cuam tshuam rau lub hlwb li cas. Nws hais tias txoj cai tseem ceeb tshaj plaws yog koj yuav tsum thawb koj tus kheej kom ua haujlwm thiab ua kom koj li niaj hnub ua. Kawm paub ntau ntxiv hauv qab no:
Yuav Ua Li Cas Thiaj Li Kev Nyuaj Siab Tom Qab Kev Sib Nrauj
Yog tias koj pom koj tus kheej tawm tsam nrog kev nyuaj siab tawg, koj yuav xav tsis thoob tias yuav daws kev nyuaj siab li cas tom qab kev tawg. Thaum qee qhov kev xav tsis zoo tom qab kev sib tawg yog qhov ib txwm muaj, muaj cov lus qhia yuav ua li cas thiaj tsis txhob tu siab tom qab kev tawg.
Cov kws tshaj lij pom zoo cov tswv yim hauv qab no los daws kev nyuaj siab tom qab kev sib raug zoo:
Tej zaum koj yuav xav tias tu siab dhau los ua tau khoom zoo, tab sis cuam tshuam cov phiaj xwm ib puag ncig lub tsev lossis ua haujlwm tshiab tuaj yeem tiv thaiv koj ntawm kev nyob ntawm koj tus kheej kev xav tom qab kev tawg.
Raws li cov kws tshaj lij, kev tshawb fawb qhia tias kev sau ntawv txog yam uas koj tab tom xav yog txoj hauv kev daws teeb meem zoo rau kev nyuaj siab.
Siv sijhawm nrog phooj ywg lossis txhim kho kev sib koom tes txhawb nqa, xws li pab pawg txhawb nqa online, tuaj yeem pab koj kov yeej kev nyuaj siab tom qab kev sib tawg.
Tsim kom muaj kev sib txuas zoo nrog cov phooj ywg lossis nrog lwm tus uas ntsib cov xwm txheej zoo li no tuaj yeem pab koj kom koom nrog kev sib raug zoo thaum koj poob kev sib raug zoo. Qhov no tuaj yeem ua kom yooj yim dua los tiv nrog kev sib tw ntawm kev nyuaj siab.
Kev saib xyuas koj tus kheej nrog kev tsaug zog ntau thiab kev noj zaub mov zoo tuaj yeem ua rau nws yooj yim dua los daws kev nyuaj siab. Thaum koj saib xyuas koj txoj kev noj qab haus huv, koj yuav hnov zoo dua, uas ua rau koj zoo siab.
Raws li kev tshawb fawb, kev tawm dag zog ua rau lub siab zoo ib yam li qee yam tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab, thiab nws tuaj yeem ua rau koj lub siab nyob zoo. Yog li nce thiab txav mus tau, yog li ntawd, yog lub tswv yim daws teeb meem zoo tshaj plaws rau kev rov zoo los ntawm kev poob siab.
Feem ntau, saib xyuas koj kev noj qab haus huv thiab nrhiav sijhawm los sim ua cov haujlwm tshiab thiab txuas nrog lwm tus neeg yog txoj hauv kev tseem ceeb ntawm yuav ua li cas daws kev nyuaj siab tom qab kev tawg.
Thaum Yuav Tau Txais Kev Pabcuam
Thaum muaj ntau txoj hauv kev yuav daws kev nyuaj siab li cas tom qab kev sib tawg ntawm koj tus kheej, qee qhov, kev nyuaj siab yuav mob hnyav thiab tsis tu ncua, xav tau kev pab tshaj lij.
Nws yog qhov yuav tsum tau ntsib qee qhov kev tu siab tom qab kev sib cais, tab sis kev xav ntawm kev nyuaj siab feem ntau yuav qis dua lub sijhawm, tshwj xeeb tshaj yog tias koj xyaum saib xyuas tus kheej.
Ntawm qhov tod tes, nws yog lub sijhawm kom tau txais kev pab tshaj lij thaum tawg kev nyuaj siab tsis tu ncua, tsis txhim kho nrog lub sijhawm, thiab ua rau muaj teeb meem tseem ceeb nrog kev ua haujlwm niaj hnub.
Piv txwv li, yog tias koj ntxhov siab heev txog qhov tawg uas koj tsis tuaj yeem ua tiav txoj haujlwm ntawm kev ua haujlwm lossis khaws cov nuj nqis lossis ua haujlwm hauv tsev, kev pab tshaj lij raug lees paub.
Yog tias kev nyuaj siab ploj mus tas li thiab tsis txhim kho dhau sijhawm nrog cov tswv yim daws kev noj qab haus huv, koj yuav tau tsim kho kev nyuaj siab lossis kho tsis raug. Yog tias qhov no tshwm sim, kev tu siab tom qab kev tawg yuav xav tau kev kho mob.
Raws li cov kws tshaj lij, yog tias koj tseem muaj kev tu siab li ob peb lub hlis tom qab kev tawg, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob hlwb lossis kws kho mob kom kho. Ob hom kev kho mob tshwj xeeb hu ua kev paub-coj tus cwj pwm thiab kev kho tus kheej muaj txiaj ntsig zoo rau kev kho kev nyuaj siab.
Piv txwv li, kev paub txog tus cwj pwm kev kho mob tuaj yeem pab koj hloov pauv kev xav txog qhov ua tsis raug ntawm kev sib raug zoo kom koj tuaj yeem txhim kho kev noj qab haus huv txoj kev xav.
Thaum txoj kev kho nws tus kheej yuav ua tau zoo, qee zaum, koj yuav tsum tau noj tshuaj txhawm rau daws kev nyuaj siab.
Koj tus kws kho mob lossis kws kho mob hlwb tuaj yeem xa koj mus rau kws kho mob, uas tuaj yeem sau ntawv tshuaj tua kab mob siab rau txhawm rau txhawb koj lub siab thiab ua rau pom cov tsos mob xws li kev tu siab, poob kev txaus siab rau kev ua ub no, thiab kev xav tsis muaj zog tsis hnyav.
Yog tias koj tsis paub tseeb tias koj xav tau kev pab rau kev nyuaj siab tawg, nws tuaj yeem pab ua qhov lus nug kom paub seb koj puas muaj kev nyuaj siab los ntawm kev kho mob lossis tsuas yog tsis zoo siab nrog kev tawg.
5 Txoj Hauv Kev Kom Tsis Txhob Muaj Kev Nyuaj Siab Tom Qab Tuag
Txawm hais tias kev kho mob rau kev nyuaj siab yuav tsim nyog nyob rau qee kis, muaj cov tswv yim txhawm rau zam kev tawg hnyav uas yuav tsum tau kho. Nov yog tsib lub tswv yim los tiv thaiv cov tsos mob kev nyuaj siab:
1. Nyob Nrog Kev Sib Txuas
Tej zaum koj yuav raug ntxias kom nyob hauv tsev thiab npau taws thaum koj tawm tsam nrog kev tu siab tom qab kev tawg, tab sis nws yog qhov tseem ceeb kom nyob nrog lwm tus neeg.
Kev sib cais hauv zej zog yuav tsuas yog ua rau koj mob zuj zus. Ua kas fes hnub nrog phooj ywg, koom nrog koj li kev ua ub no thiab cov xwm txheej, lossis ncav tes rau lwm tus hauv online kom txhawb nqa.
Kev tsim thiab tswj kev sib raug zoo tuaj yeem pab koj cuam tshuam nrog lwm tus neeg thiab sau qee qhov voids uas tsim thaum kawg ntawm kev sib hlub.
2. Saib Xyuas Koj Tus Kheej
Lub siab thiab lub cev txuas nrog, yog li thaum koj tsis saib xyuas koj tus kheej, koj txoj kev noj qab haus huv lub hlwb tseem yuav raug kev txom nyem ib yam. Txhawm rau zam kev poob mus rau kev nyuaj siab tom qab tawg, nco ntsoov ua raws cov zaub mov muaj txiaj ntsig, tau pw ntau, thiab xyaum ua kom muaj kev noj qab haus huv.
Nws yuav zoo li txaus nyiam kom haus cawv lossis zaub mov qab los yog tsis saib xyuas koj txoj kev noj qab haus huv thaum koj xav tias tsis zoo tom qab tawg, tab sis kev coj tsis zoo yuav tsuas yog ua rau koj mob hnyav nyob rau lub sijhawm ntev.
3. Tsom ntsoov rau Koj Lub Zog
Kev tsis muaj kev sib raug zoo txhais tau tias hloov pauv lub neej tseem ceeb, xws li txav lossis ua rau koj cov nyiaj txiag tsis zoo. Kev sib cais tseem txhais tau tias poob ntawm koj tus kheej vim tias peb yog leej twg yog tus khi rau peb kev sib raug zoo nrog lwm tus.
Qhov no tuaj yeem ua rau poob kev ntseeg tus kheej thiab ua rau tus kheej tsis zoo. Txhawm rau zam kev poob rau kev nyuaj siab tawg, nco ntsoov tsom mus rau koj lub zog. Piv txwv li, muab koj lub zog rau hauv cov phiaj xwm tshiab lossis cov hom phiaj ntawm haujlwm.
Lossis, yog tias koj muaj lub zog hauv suab paj nruag lossis kev tawm dag zog, koj tuaj yeem tsom mus rau kev sib tw lossis cov xwm txheej uas koj tuaj yeem ua tiav. Qhov no yuav tso cai rau koj txhawm rau txhim kho tus kheej thiab kev nkag siab ntawm tus kheej sab nraud ntawm kev sib raug zoo yav dhau los.
4. Ua Sijhawm Rau Qoj
Tsis yog kev tawm dag zog nkaus xwb tso cai rau koj saib xyuas koj tus kheej, nws tseem tuaj yeem txhawb koj lub siab thiab tiv thaiv kev nyuaj siab tom qab kev tawg.
Qhov tseeb, tsab ntawv tshawb fawb hauv phau ntawv xov xwm tshawb fawb Lub hlwb yas qhia tias kev tawm dag zog yog ib txoj hauv kev zoo los tswj kev xav. Nws txo tsis tsuas yog kev xav tsis zoo tab sis kuj ua rau muaj kev xav zoo, thiab cov txiaj ntsig yuav luag tam sim tom qab kev tawm dag zog.
Tsis tu ncua mus rau chav ua si lossis tawm mus dhia yuav txhawb koj txoj kev xav thiab tiv thaiv koj kom tsis txhob poob siab tom qab kev tawg.
5. Paub Koj Li Kev Xav Tab sis Tsis Nyob
Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias qee qhov kev tu siab tom qab kev sib tawg yog qhov ib txwm muaj. Koj tab tom hla kev hloov pauv lub neej tseem ceeb, thiab lees paub tias kev tu siab yog ib txwm tuaj yeem pab tau.
Uas tau hais tias, nws yog ib qho tseem ceeb tsis txhob nyob ntawm koj qhov kev tu siab lossis cia nws haus koj. Siv sijhawm los ua koj li kev xav nrog tus phooj ywg ze, lossis sau txog lawv hauv phau ntawv xov xwm, tab sis tom qab ntawd cia koj tus kheej ntsib lub sijhawm zoo siab ib yam.
Takeaway: Cov Ntsiab Lus Tseem Ceeb ntawm Kev Nyuaj Siab Kev Nyuaj Siab
Kev tu siab tom qab kev tawg yog feem ntau ib txwm muaj, tab sis qee qhov, nws tuaj yeem dhau los ua kev nyuaj siab. Muaj cov tswv yim los daws kev tu siab tom qab kev sib tawg, xws li xyaum saib xyuas tus kheej, siv sijhawm kom tawm dag zog, thiab ncav tes rau lwm tus kom tau txais kev txhawb nqa.
Siv cov tswv yim no, teeb tsa lub hom phiaj, thiab ua cov haujlwm tshiab tuaj yeem tiv thaiv kev sib tw hnyav ntawm kev nyuaj siab. Qee zaum, txawm tias thaum koj siv cov txheej txheem no yuav ua li cas daws kev nyuaj siab tom qab kev tawg, koj txoj kev tu siab yuav txuas ntxiv mus.
Thaum kev nyuaj siab tawg tsis zoo nrog lub sijhawm, cuam tshuam nrog koj lub peev xwm ua haujlwm hauv lub neej txhua hnub, thiab los nrog cov tsos mob xws li nkees heev, tsis txaus siab rau kev ua ub no, thiab kev xav ntawm kev cia siab lossis tua tus kheej, nws yog lub sijhawm los nrhiav kev pab ntawm tus kws tshaj lij.
Ib tus kws kho mob hlwb tuaj yeem muab kev kho mob los pab koj kawm paub yuav ua li cas kov yeej kev nyuaj siab tom qab kev tawg. Tus kws kho mob tuaj yeem tuaj yeem sau ntawv tshuaj los txhawb koj txoj kev xav. Yog tias koj xav tias koj yuav muaj kev nyuaj siab mob nkeeg tom qab kev tawg, nws yog ib qho tseem ceeb kom ncav tes rau kev pab tshaj lij.