Zoo Siab
- Nkag siab txog kev tiv thaiv thiab nws tshwm sim li cas
- 6 qhov kev coj ua thawj coj huab cua uas ua rau muaj kev tiv thaiv
- 1. Dogmatism
- 2. Tswj lossis tswj tus cwj pwmr
- 3. superiority
- 4. Txiav tawm cov ntaub ntawv/ tus cwj pwm zais cia
- 5. Tus cwj pwm tseem ceeb
- 6. Tsis muaj kev lav phib xaub
- 5 Txoj hauv kev kom tsis txhob muaj kev tiv thaiv
- 1. Siv cov lus "Kuv"
- 2. Ua raws txoj kev xav-kev loj hlob
- 3. Nkag siab qhov kev thuam hauv qhov pom zoo
- 4. Nco ntsoov koj qhov tseem ceeb
- 5. Sim yuav lub sijhawm rau koj tus kheej thaum lub sijhawm tseem ceeb
- Lub Tswv Yim 12-Kauj Ruam Los Tiv Thaiv Kev Tiv Thaiv
- 1. Txheeb xyuas thaum koj tiv thaiv
- 2. Ncua ib pliag thiab ua pa
- 3. Tsis txhob cuam tshuam koj tus khub
- 4. Yog tias koj zoo li koj tsis tuaj yeem mloog lub sijhawm ntawd, qhia rau koj tus khub paub
- 5. Thov koj tus khub kom paub meej
- 6. Nrhiav cov ntsiab lus ntawm kev pom zoo
- 7. Thov txim
- 8. Tsis txhob siv lo lus "tab sis"
- 9. Kev tawm tsam-kev thuam yog qhov loj-tsis yog
- 10. Ua rau koj tus khub hnov hnov
- 11. Khaws qee qhov tsis pom zoo rau ob peb qhov kev sib tham tom ntej
- 12. Paub thiab ua tsaug rau koj tus khub rau tham nrog koj txog qhov teeb meem
- Xaus
Kev sib raug zoo ntawm kev hlub muaj qhov siab thiab qis. Txhawm rau kom muaj kev sib raug zoo ua haujlwm, ob tus neeg koom tes yuav tsum mob siab rau. Hauv txoj kev no, kev sib cav tuaj yeem tshwm sim. Tab sis muaj qee yam yuav tsum nco ntsoov thaum sib cav.
Ib qho tseem ceeb uas tuaj yeem cuam tshuam kev sib hlub yog kev tiv thaiv. Puas tuaj yeem dhau los tiv thaiv pab koj sib tham nrog koj tus khub? Tsis yog. Thaum koj tab tom tiv thaiv, nws tab tom cuam tshuam qhov kev sib txuas lus zoo nrog koj tus khub.
Koj tuaj yeem kawm paub yuav ua li cas kom tsis txhob muaj kev tiv thaiv thiab tham nrog kev noj qab haus huv nrog koj tus khub! Kev sib txuas lus zoo yog ib feem tseem ceeb ntawm kev noj qab haus huv, kev sib raug zoo mus ntev.
Nkag siab txog kev tiv thaiv thiab nws tshwm sim li cas
Ua ntej nkag mus rau qee cov tswv yim uas koj tuaj yeem siv los daws kev tiv thaiv, ua ntej saib seb nws txhais li cas.
Yog tias koj xav paub yuav ua li cas thiaj li tiv thaiv kev tiv thaiv, koj yuav tsum nkag siab tias kev tiv thaiv tsis yog tus cwj pwm nkaus xwb tab sis kuj yog kev xav. Nws yog qhov koj xav thiab ua yog tias ib tus neeg thuam koj.
Cov xwm txheej uas koj tau txais qhov "Kuv xav tias raug ntaus" zoo li yog thaum koj pib coj tus yam ntxwv tiv thaiv. Nws zoo li koj lub siab txoj kev tiv thaiv koj ntawm txhua qhov kev hem thawj uas koj yuav nkag siab. Txog kev sib raug zoo, kev hem thawj yog hais txog txhua qhov kev thuam uas koj ntsib los ntawm koj tus khub.
Yog li, kev tiv thaiv zoo li cov tshuaj tiv thaiv rau txhua hom kev hem (kev thuam) uas koj yuav nkag siab.
Tab sis kev tiv thaiv zoo heev hauv kev sib raug zoo tuaj yeem cuam tshuam koj kev sib txuas nrog koj tus khub. Vim tias thaum tus khub tau txais kev tiv thaiv, kev sib cav dhau los ua kev sib ntaus sib tua, nrog tus yeej thiab tus swb.
Qhov kev yeej lossis poob kev xav hauv kev sib raug zoo tsis ua haujlwm tam sim no, puas yog?
Nws tsuas yog cuam tshuam rau kev sib raug zoo thiab kev hlub ntawm koj thiab koj tus khub. Tab sis tsis txhob txhawj, tam sim no koj paub dab tsi thiab vim li cas ntawm kev tiv thaiv, koj tuaj yeem kov yeej nws!
6 qhov kev coj ua thawj coj huab cua uas ua rau muaj kev tiv thaiv
Koj paub txog dab tsi yog kev tiv thaiv kev tiv thaiv thiab qhov laj thawj tseem ceeb ntawm kev tiv thaiv. Txawm li cas los xij, txhawm rau ua haujlwm tau zoo ntawm koj tus cwj pwm tiv thaiv, cia peb paub meej ntxiv.
Jack Gibb, tus thawj coj hauv kev tiv thaiv kev sib txuas lus, tau thov 6 qhov xwm txheej coj tus cwj pwm. Cov xwm txheej no piav qhia dab tsi ua rau tus cwj pwm tiv thaiv.
1. Dogmatism
Hauv kev sib raug zoo, yog tias koj tus khub muaj tag nrho-lossis-tsis muaj lub siab xav lossis lub siab dub thiab dawb, nws yuav ua rau koj coj tus yam ntxwv tiv thaiv. Qhov kev xav ntawm qhov tsis sib xws thiab txoj hauv kev/kev xav tsis raug tuaj yeem ua rau koj zoo li koj tab tom raug tawm tsam.
2. Tswj lossis tswj tus cwj pwmr
Yog tias koj zoo li koj tus khub tswj hwm lossis qee zaum ib txwm tswj kom tau lawv txoj hauv kev, koj yuav xav tias nws tsis ncaj ncees.Qhov no yuav ua rau koj ua tus tiv thaiv vim hais tias cia peb ntsib nws, tsis muaj leej twg nyiam raug tswj lossis tswj hwm hauv kev sib raug zoo.
Koj lub siab yuav ua rau koj xav thiab xav zoo li koj muaj kev phom sij yog li koj thiaj li coj tus yam ntxwv tiv thaiv.
3. superiority
Qhov xwm txheej no yog ib txoj hauv kev yooj yim tshaj plaws los ua kom ib tus neeg coj tus yam ntxwv tiv thaiv. Qhov laj thawj loj vim li cas koj yuav ua txhua yam kev tiv thaiv yog tias koj tus khub yuav ua rau koj xav tias tsis zoo rau nws/nws/lawv.
Nyob ib puag ncig ib tus neeg uas khav txog lawv tus kheej ntau yam nyuaj. Yog tias koj tau ua rau koj zoo li koj tsis zoo txaus, koj yuav xav tias muaj kev hem thiab ua kev tiv thaiv.
4. Txiav tawm cov ntaub ntawv/ tus cwj pwm zais cia
Kev sib txuas lus qhib siab yog qhov tseem ceeb rau kev sib raug zoo. Tam sim no yog tias koj tau nyob hauv qhov xwm txheej uas koj tus khub tau khaws cov lus zais tseem ceeb los ntawm koj lossis tsis qhia koj qee yam uas koj xav paub, uas tuaj yeem ua rau koj tawm tsam tiv thaiv nrog koj tus khub.
Yog tias koj xav tias koj tsis tuaj yeem ntseeg koj tus khub, nws tuaj yeem ua rau koj ntsib kev nkag siab ntawm kev hem thawj.
5. Tus cwj pwm tseem ceeb
Yog tias koj tab tom raug thuam los ntawm koj tus khub txog txhua yam thiab txhua yam koj ua, tom qab ntawd koj tuaj yeem hnov kev tu siab, npau taws, ntxhov siab, thiab lwm yam. Qhov no nyeg tuaj yeem ua rau muaj kev tiv thaiv tus cwj pwm.
6. Tsis muaj kev lav phib xaub
Yog tias muaj tus cwj pwm tsis tu ncua hloov pauv lossis tsis lees paub lub luag haujlwm rau yam uas tsis tau mus raws li txoj kev npaj, tom qab ntawd tuaj yeem yooj yim ua rau muaj kev tiv thaiv hauv kev sib raug zoo. Qhov tsis muaj kev lav paub tas li tuaj yeem ua rau chim siab heev. Qhov no ib yam tuaj yeem pab txhawb kev tiv thaiv.
Txhua qhov xwm txheej no uas Gibb hu ua tus cwj pwm huab cua yog qee qhov xwm txheej feem ntau thaum tib neeg tiv thaiv. Yog li tam sim no koj tuaj yeem txheeb xyuas thaum twg thiab yuav ua li cas koj thiaj tiv thaiv thiab ua tib zoo xav txog nws!
5 Txoj hauv kev kom tsis txhob muaj kev tiv thaiv
Thaum koj muaj tus yam ntxwv tiv thaiv tus kheej, nws tuaj yeem coj koj thiab koj tus khub nqis mus rau qhov luav qhov ntawm kev liam ib leeg. Nws yog qhov tseem ceeb kom nkag siab tias yuav tsum ua li cas thiaj li tiv thaiv tau, yog li koj tuaj yeem txuag koj txoj kev sib raug zoo.
Yog tias koj tab tom tiv thaiv, yuav muaj feem uas koj tus khub tseem tau txais kev tiv thaiv raws li kev tawm tsam rau koj qhov kev tiv thaiv. Tom qab ntawd koj ob leeg txuas ntxiv nce koj qhov kev tiv thaiv thiab tus so yog keeb kwm.
Tab sis hav, tsuas yog vim qhov no tau tshwm sim yav dhau los tsis txhais tau tias koj tsis tuaj yeem ua haujlwm tam sim no! Muaj kev cia siab thiab muaj qee cov tswv yim zoo thaum koj xav tias "vim li cas kuv thiaj li tiv thaiv"! Siv cov tswv yim hauv qab no los tswj koj qhov kev tiv thaiv:
1. Siv cov lus "Kuv"
Tam sim no qhov no yog classic. Thaum koj tab tom tham nrog koj tus khub, sim ua tib zoo xav txog txoj kev koj hais dab tsi nws yog qhov koj xav hais. Qhov no yog qhov zoo rau kev cuam tshuam nrog kev tiv thaiv tus cwj pwm hauv kev sib raug zoo.
Nov yog qhov piv txwv rau koj. Tsis txhob hais "Txhua yam koj ua yog qw rau kuv", hais tias "Kuv pom tias nws nyuaj heev rau kuv hnov qhov koj hais thaum koj quaj."
Thaum koj siv cov kab lus no, nws zoo li lub suab iab liam tau ploj mus! Cov lus "Kuv" tso cai rau koj hais tias koj xav li cas thiab koj li kev xav. Qhov no tso qhov kawg rau qhov kev ua txhaum vim tias kev xav tsuas yog kev xav, tsis muaj qhov raug lossis tsis raug!
Tsuas yog nco ntsoov tsis txhob siv "Kuv" cov lus hais tawm suab.
2. Ua raws txoj kev xav-kev loj hlob
Thaum nws los txog rau kev tiv thaiv tus cwj pwm, cia peb zam cov lus pov tseg thiab sib piv tas li rau lwm tus. Cov kev coj ua no tuaj yeem yog lub tsev thaiv ntawm tus kheej tiv thaiv ntau dhau. Cov tswv yim no yuav tsis pab koj loj hlob.
Thaum koj pib puag ib lub tswv yim uas koj xav kom loj hlob raws li tus neeg, txhua yam hloov pauv. Nws yog hais txog qhov koj xav siv koj lub zog li cas. Koj puas xav siv nws los tiv thaiv tus kheej? Lossis koj puas xav siv nws los txhim kho tus kheej?
Txhawm rau lees paub qhov kev xav no, lub hom phiaj tom qab kev thuam uas koj yuav tau txais los ntawm koj tus khub. Nyob rau tib nplooj ntawv nrog koj tus khub txog vim li cas lawv thiaj thuam koj? Qhov tsis txaus ntseeg thiab kev thuam tsim los pab koj ua haujlwm ntawm koj tus kheej es tsis txaj muag lossis ua rau koj tuaj yeem pab koj loj hlob!
3. Nkag siab qhov kev thuam hauv qhov pom zoo
Koj pom thiab nkag siab qhov xwm txheej yog koj yuav ua li cas rau cov xwm txheej ntawd. Yog tias koj nyob hauv qhov xwm txheej uas koj raug thuam los ntawm koj tus khub, koj pom qhov kev thuam ntawd li cas?
Ua ib kauj ruam rov qab. Xav txog qhov kev thuam. Puas yog vim koj tus khub xav ua rau koj qis? Puas yog vim koj tus khub xav kom koj paub txog koj tus kheej ntau dua? Koj tus khub puas ntseeg koj txaus kom paub tias koj tuaj yeem ua tau zoo dua?
Saib, tawm tswv yim yog qhov tseem ceeb rau kev ua tiav koj lub peev xwm. Thaum koj nyob hauv tsev kawm qib siab lossis tsev kawm ntawv, nco ntsoov tias koj cov xibfwb lossis kws qhia ntawv yuav thawb koj li cas thiaj li koj tuaj yeem ua tiav qee yam? Qhov no zoo ib yam li ntawd.
Muaj lub sijhawm zoo uas koj tus khub tau thuam koj vim lawv paub tias koj muaj peev xwm ua tau zoo dua.
4. Nco ntsoov koj qhov tseem ceeb
Ntau lub sijhawm, kev tiv thaiv los ntawm qhov chaw uas tsis muaj kev ntseeg tus kheej. Yog tias koj tsis zoo siab rau koj tus kheej, tej zaum koj yuav muaj kev nkag siab zoo dua los ntawm kev thuam.
Thaum koj tab tom muaj kev tiv thaiv, sim ceeb toom koj tus kheej ntawm koj txoj kev mob siab rau. Xav txog yam koj nyiam ua. Koj nyob nraum zoo ntawm. Koj qhov zoo tshaj plaws yog dab tsi? Hauv qhov xwm txheej ntawm koj kev sib raug zoo, koj tuaj yeem xav txog dab tsi yog qhov zoo tshaj plaws ntawm koj kev sib raug zoo!
Thaum koj siv sijhawm los lees paub qhov zoo hauv koj tus kheej, qhov kev tiv thaiv kev xav tau nqis qis.
5. Sim yuav lub sijhawm rau koj tus kheej thaum lub sijhawm tseem ceeb
Lub tswv yim no zoo tshaj plaws rau kev siv cov sijhawm tseeb uas koj nyob nraum tiv thaiv heev. Raws li kev tiv thaiv kev puas siab ntsws, qhov kev xav no zoo li xav tau sai lossis xav tau. Koj mob siab los tiv thaiv koj tus kheej.
Yuav ua li cas kom dhau qhov kev ntshaw? Los ntawm kev yuav qee lub sijhawm. Hauv qhov kub ntawm lub sijhawm, koj tuaj yeem siv cov lus sau thaum tham nrog koj tus khub. Cov lus zoo li "Huag", "Mus ntxiv", "Aah, Kuv pom" yog qee qhov piv txwv muaj txiaj ntsig.
Lwm qhov kev xaiv koj muaj yog nyob ntsiag to rau ob peb lub sijhawm. Siv qhov xav tau ntau qhov ua pa. Sau koj cov kev xav. Me ntsis ntawm qhov ua tsis tau zoo nyob zoo! Koj yog nrog koj tus khub tom qab tag nrho.
Lub Tswv Yim 12-Kauj Ruam Los Tiv Thaiv Kev Tiv Thaiv
Tam sim no koj paub txog cov kev daws teeb meem tseem ceeb los daws kev coj tus cwj pwm. Nqe lus no yuav pab koj kov yeej kev tiv thaiv ib qib zuj zus.
1. Txheeb xyuas thaum koj tiv thaiv
Kev paub yog qhov tseem ceeb kom paub yuav tsum ua li cas thiaj tiv thaiv tau. Sim nco ntsoov dab tsi yog kev tiv thaiv. Txheeb xyuas cov xwm txheej uas koj tiv thaiv nrog koj tus khub. Txheeb xyuas qhov koj hais thaum koj tiv thaiv. Thaum koj txheeb xyuas cov cues no, koj tuaj yeem nres thiab tswj hwm koj tus kheej.
Txhawm rau koj nkag siab zoo dua, ntawm no yog daim vis dis aus uas qhia tau hais tias yam kev tiv thaiv zoo hauv kev sib raug zoo li cas
2. Ncua ib pliag thiab ua pa
Thaum koj nyob hauv nruab nrab ntawm kev sib cav nrog koj tus khub thiab txheeb xyuas qhov cue rau kev tiv thaiv, tsuas yog ncua. Tuav rau ib pliag. Siv sijhawm me ntsis rau koj tus kheej. Ua pa xwb. Kov yeej qhov adrenaline maj kom pib ua txhaum qhov kev ua si.
Ob peb qhov ua tsis taus pa tuaj yeem pab nres koj tus kheej los ntawm kev tiv thaiv. Qhov no vim tias kev tiv thaiv tus cwj pwm muaj kev sib txuas ntawm lub cev. Thaum koj lub cev pom qhov kev hem thawj, nws nkag mus rau hauv hom kev tiv thaiv cua tshuab. Kev nqus pa tuaj yeem ua rau koj lub cev nkag siab tias nws tsis muaj kev tawm tsam.
3. Tsis txhob cuam tshuam koj tus khub
Kev cuam tshuam koj tus khub thaum nws/nws/lawv tseem tab tom tham yog tsis tsim nyog. Xav txog tias koj tau xav li cas thiab thaum twg koj tus khub yuav ua rau cuam tshuam koj thaum koj tham. Cia koj tus khub tham yam tsis muaj kev cuam tshuam. Qhov no tseem ceeb heev rau kev tsim kom muaj kev sib txuas lus sib txuas lus noj qab haus huv.
4. Yog tias koj zoo li koj tsis tuaj yeem mloog lub sijhawm ntawd, qhia rau koj tus khub paub
Ntau lub sijhawm, tib neeg tiv thaiv kev qaug zog. Xav txog tus naj npawb ntawm cov sij hawm thaum koj tau muaj hnub nyuaj ntawm kev ua haujlwm lossis tsev kawm ntawv thiab rov qab los tsev thiab muaj kev sib cav nrog koj tus khub. Txhawm rau kom muaj kev noj qab haus huv, tsim kev sib tham, ob tus koom tes yuav tsum muaj lub zog txaus.
Yog tias koj tab tom muaj lub cev thiab/lossis lub siab sab sab thiab koj tus khub hais qee yam uas tuaj yeem ua rau koj tiv thaiv, qhia rau koj tus khub paub tias qhov no tsis yog lub sijhawm zoo rau kev sib tham.
Sib tham uas koj tau txais qhov tseem ceeb ntawm lub ncauj lus. Qhia rau koj tus khub paub tias koj tsis nyob hauv lub xeev los tham txog nws lub sijhawm ntawd. Kho lub sijhawm sib txawv kom muaj kev sib tham ntawd.
5. Thov koj tus khub kom paub meej
Qhov hais txog tus taw qhia no yog qhov koj lub hom phiaj xav tau tiag tiag ua ntej koj kawm paub yuav ua li cas thiaj li tiv thaiv kev tiv thaiv. Nug koj tus khub rau cov ntsiab lus tshwj xeeb txog qee yam uas lawv tau thuam koj rau tej zaum yog qhov ua tau zoo. Thaum koj tsom mus rau qhov tshwj xeeb ntawm qhov xwm txheej, nws zoo li tsis txaus ntshai.
Qhov no tuaj yeem yog kev paub hauv av. Nws tseem yuav qhia rau koj tus khub tias koj muaj nuj nqis rau lawv cov kev xav.
6. Nrhiav cov ntsiab lus ntawm kev pom zoo
Lub ntsiab lus ntawm kev sib tham zoo uas koj qhia koj qhov kev xav paub txog kev thuam thiab tom qab ntawd sim ua kom mus txog qhov nruab nrab yog txhawm rau txo kev tiv thaiv kev sib tham hauv kev sib raug zoo. Thaum koj pom cov ntsiab lus ntawm kev pom zoo, nws tuaj yeem zoo siab rau koj thiab koj tus khub.
7. Thov txim
Txawm hais tias nws yog "Kuv thov txim ntau rau kuv lub luag haujlwm hauv qhov xwm txheej no" cov lus teb lossis thov txim rau qee yam tshwj xeeb uas koj tau ua lossis hais, kev thov txim yog qhov tseem ceeb. Thaum koj thov txim tiag tiag, nws qhia tau tias koj muaj kev ncaj ncees thiab muaj peev xwm lav ris koj lub luag haujlwm hauv qhov xwm txheej.
8. Tsis txhob siv lo lus "tab sis"
Cov kab lus nrog "tab sis" muaj qhov zoo li lub suab los tiv thaiv. Yog li, nws zoo tshaj yog tias koj sim zam kev siv lo lus no hauv koj kab lus thaum koj tab tom sib tham nrog koj tus khub uas muaj peev xwm tig mus rau hauv kev sib cav. Lo lus "tab sis" tuaj yeem qhia kev nkag siab ntawm kev tsis pom zoo lossis tsis quav ntsej rau koj tus khub qhov kev xav.
9. Kev tawm tsam-kev thuam yog qhov loj-tsis yog
Thaum koj pib tshaj tawm cov teeb meem uas koj muaj txog koj tus khub tus cwj pwm raws nraim thaum lawv tab tom sim sib tham txog lawv qhov kev tsis txaus siab nrog koj, nws yuav ua rau tsis meej pem. Koj qhov kev tsis txaus siab siv tau. Tab sis muaj lub sijhawm thiab qhov chaw tsim nyog los hais tawm.
Thaum koj pib thuam koj tus khub raws nraim thaum lawv tham txog koj, nws yuav tawm los raws li lub tswv yim los tiv thaiv koj tus kheej.
10. Ua rau koj tus khub hnov hnov
Muaj lub sijhawm zoo uas nws yuav nyuaj rau koj tus khub los hais lawv cov kev tsis txaus siab txog koj. Yog li, lees paub koj tus khub los ntawm kev qhia rau lawv paub tias koj tau hnov lawv yog qhov tseem ceeb.
11. Khaws qee qhov tsis pom zoo rau ob peb qhov kev sib tham tom ntej
Tej zaum nws yuav ntxias kom nws tawm tag nrho thiab qhib "daws" txhua yam hauv ib qho kev sib cav. Tab sis nug koj tus kheej: puas tsim nyog? Muaj cov kev sib tham nyuaj no tuaj yeem ua rau sab heev. Muab sijhawm rau koj tus kheej thiab koj tus khub kom rov muaj zog ntxiv.
Txuag lwm cov ncauj lus tseem ceeb ntawm kev sib tham rau lub sijhawm tom qab kom koj ob leeg tuaj yeem tsom mus thiab ua haujlwm rau lawv kom raug.
12. Paub thiab ua tsaug rau koj tus khub rau tham nrog koj txog qhov teeb meem
Pib kev sib tham nyuaj tuaj yeem nyuaj rau ib tus neeg. Yog li cia li siv sijhawm me ntsis thiab ua tsaug rau koj tus khub rau nqa qhov kev sib tham nyuaj no kom nws tuaj yeem hais daws tau. Cov lus teb tsis tiv thaiv no tuaj yeem txhim kho kev sib txuas lus ntawm koj thiab koj tus khub.
Kuj Sim:Kuv Puas Muaj Kev Xeem
Xaus
Kev tiv thaiv feem ntau yog kev hloov pauv tus kheej uas tuaj yeem pab txhawb kev tiv thaiv tus cwj pwm tsis zoo hauv tib neeg. Sim txheeb xyuas cov cues thiab khaws cov lus hais hauv qab no hauv siab. Muaj kev ntseeg hauv koj tus kheej!