Yuav Ua Li Cas Nrog Tus Narcissist thiab kov yeej koj qhov kev ntshai

Tus Sau: Monica Porter
Hnub Kev Tsim: 16 Taug Kev 2021
Hloov Hnub: 27 Lub Rau Hlis Ntuj 2024
Anonim
Yuav Ua Li Cas Nrog Tus Narcissist thiab kov yeej koj qhov kev ntshai - Siab Ntsws
Yuav Ua Li Cas Nrog Tus Narcissist thiab kov yeej koj qhov kev ntshai - Siab Ntsws

Zoo Siab

Tau sib yuav rau tus neeg quav yeeb quav tshuaj yog npau suav phem, muaj menyuam nrog lawv thiab pom lawv tau tsa los ntawm tus neeg no tsis yog tsev neeg tiag uas peb tau pom hauv peb txoj kev npau suav tab sis tu siab, nws yog qhov tseeb. Yuav muaj dab tsi tshwm sim thaum koj paub tias koj nyob rau hauv kev sib yuav nrog tus neeg quav yeeb quav tshuaj? Yuav ua li cas nrog tus narcissist thaum koj ntshai dhau? Koj puas tseem tuaj yeem tawm ntawm txoj kev sib yuav no? Yog tias koj yog ib tus neeg lossis paub ib tus neeg uas nyob hauv tib qhov xwm txheej, nyeem dhau.

Yuav ua li cas nrog tus neeg koom nrog narcissist

Tsis muaj leej twg yuav xav yuav poj niam cev xeeb tub. Tsis muaj leej twg xav siv lub neej nrog ib tus neeg uas tsis muaj lub hom phiaj tab sis siv thiab tau txais txhua yam lawv xav tau txawm hais tias lwm tus neeg yuav xav li cas.

Tsis muaj leej twg xav tsa menyuam nrog narcissist li yog vim li cas nws tseem tshwm sim? Vim li cas tib neeg thov kev pab kom lawv txoj kev sib nrauj sib nrauj vim tias lawv tau sib yuav rau tus tswj hwm?


Cov lus teb rau qhov no yog vim tias ib qho ntawm cov yam ntxwv zoo tshaj plaws ntawm tus neeg quav yeeb quav tshuaj yog tias lawv yog cov neeg ua txuj ci zoo, lawv yuav ua kom tiav cov duab cuav kom nyiam tus neeg thiab ntxim nyiam lawv txoj hauv kev uas lawv xav ua. Nws tuaj yeem siv sijhawm ntau hli thiab ntau xyoo ua piv txwv zoo li tus neeg zoo tshaj los ua koj tus txij nkawm thiab thaum kawg lawv tau sib yuav - txhua lub ntuj tawg tawg.

Koj tsuas yog sawv thaum sawv ntxov paub tias tam sim no koj nyob rau hauv txoj kev sib raug zoo uas koj tsis tau paub tus neeg uas koj nyuam qhuav yuav. Ib zaug qab zib, muaj lub luag haujlwm, thiab nkag siab tus txij nkawm tam sim no tau dhau los ua neeg txhoj puab heev, ua phem, ua phem rau lwm tus thiab ua phem rau lwm tus.

Dab tsi tshwm sim tam sim no?

Ntshai koj tus txij nkawm narcissist

Yuav ua li cas nrog tus txij nkawm narcissist thaum koj tsis paub pib qhov twg?

Feem ntau ntawm cov xwm txheej uas ib tus txij nkawm yog narcissist yuav ua rau lwm tus txij nkawm xav tsis thoob uas tig los yuav tsim kev ntshai thiab tsis paub tseeb rau lwm tus.

Feem ntau, tus txij nkawm tsis paub tsis paub tias lawv tus txij nkawm yog neeg quav yeeb quav tshuaj thiab tsuas yog ntshai tsev neeg. Xav txog qhov yuav txaus ntshai npaum li cas thaum koj tsis paub tias koj tawm tsam dab tsi?


Thaum tus neeg no paub yuav ua li cas tswj hwm txhua qhov xwm txheej rau lawv kom zoo dua - qee tus txij nkawm tsuas zoo li tsis muaj kev cia siab.

Kev kov yeej koj qhov kev ntshai - Lub sijhawm kom sawv ntsug

Nws yog lub sijhawm los ntsib koj qhov kev ntshai, nws yog lub sijhawm kom txav mus thiab nws yog lub sijhawm los cawm koj tus kheej thiab koj cov menyuam los ntawm koj tus txij nkawm. Yog tias koj xav thiab xav tias koj tau sib yuav rau ib tus neeg hais lus ncaj ncees, thawj qhov uas yuav tsum tau ua yog nkag siab tias tus neeg quav yeeb quav tshuaj yog dab tsi thiab koj tuaj yeem ua dab tsi los cuam tshuam nrog lawv.

Los ntawm kev txhais, Narcissistic Personality Disorder (NPD) lossis qhov peb paub tias yooj yim tsuas yog narcissist yog tus neeg uas tsis muaj kev khuv leej rau lwm tus neeg, xav tau kev qhuas thiab tus neeg uas nyob hauv qhov loj. Feem ntau, lawv khav theeb, dag neeg, nyiam tus kheej, ua tus coj, xav tau, thiab yuav tsis lees txais qhov ua yuam kev.

Thaum koj tau paub txog cov tswv yim dag thiab dag ntawm koj tus txij nkawm, nws yog lub sijhawm kom tsis txhob ntshai thiab pib cuam tshuam nrog lawv.

Cov lus qhia yuav ua li cas nrog tus txij nkawm narcissist


Txhawm rau daws nrog tus txij nkawm narcissist, muaj qee yam uas koj yuav tsum nco ntsoov:

1. Sawv ntsug rau koj tus kheej

Thawj qhov uas yuav tsum ua yog kom sawv ruaj khov thiab paub koj tus kheej vim tias koj tsis tuaj yeem tawm tsam nrog tus neeg quav yeeb quav tshuaj yog tias koj tsis paub meej txog koj lub hom phiaj thiab koj tus kheej. Qhov no yog kev ua si siab thiab koj yuav tsum tau npaj.

2. Tsis quav ntsej lawv qhov kev sim tswj hwm koj

Kawm kom tsis txhob hnov ​​qab txog lawv qhov tshwm sim. Feem ntau yuav, yog tias koj tus txij nkawm tsis nyiam pom tias koj tab tom sim tswj hwm koj lub neej, yuav muaj kev sim kom yeej tswj hwm koj. Ib tus neeg nrog NPD yuav siv cov lus txhais xws li cov lus, xwm txheej, txawm tias koj cov phooj ywg thiab tsev neeg kom koj ua raws li nws xav tau. Tsis txhob cia qhov no tshwm sim, tsis txhob qhia qhov kev xav yog tias koj tuaj yeem ua tau.

3. Tsis txhob poob rau lawv cov lus piav tes ua qab zib

Npaj rau cov lus cog tseg, piav tes piav taw qab zib, thiab lwm yam phiaj xwm kom yeej koj rov qab. Yog tias ib tus neeg nrog NPD tsis tuaj yeem siv kev ntshai tom qab ntawd lawv yuav siv lub ntsej muag luag ntxhi los qhia tias lawv tau hloov pauv ntau npaum li cas thiab lawv hlub thiab khaws koj li cas - tsis poob rau nws. Yog tias koj thim rov qab, tom qab ntawd lub sijhawm tom ntej, koj tus txij nkawm tsis nyiam yuav tsis saib xyuas koj li kev hem thawj tab sis kev tso dag.

4. Sim tsis txhob sib ntaus

Cia siab tias yuav muab tso rau hauv cov xwm txheej uas yuav muaj kev sib cav thiab ntau npaum li koj xav ua pov thawj tus neeg hais lus tsis ncaj ncees, tsis txhob siv dag zog. Ua kom ruaj khov thiab tsuas yog qhia rau lawv tias koj tsis pom zoo thiab tom qab ntawd txav mus los tsis muaj teeb meem ntau npaum li cas lawv sim xaiv kev sib ntaus.

5. Yog tias koj xav tau kev sib nrauj, tau txais

Yog tias koj xav kom muaj kev sib nrauj thiab xav tias koj txoj kev sib yuav tsis muaj kev cia siab, ua nws. Thov kev pab yog xav tau tshwj xeeb tshaj yog tias muaj cov cim ntawm kev ua phem lossis kev tsim txom. Tsis txhob ntshai los sawv ntsug tsis yog rau koj tus kheej tab sis rau koj tsev neeg ib yam.

6. Tsis txhob ntshai pib dua

Lub neej yog qhov loj dua thiab zoo nkauj tshaj qhov raug kaw hauv kev sib yuav raug txiav txim los ntawm tus kws hais lus ncaj ncees. Koj muaj peev xwm ntau thiab muaj peev xwm ua neej nyob uas koj xav tau yog vim li cas koj tus txij nkawm tsis nyiam poj niam tab tom txwv koj vim lawv paub koj tau nyob tsis muaj lawv.

7. Tsim lub neej yam tsis muaj koj tus txij nkawm narcissistic

Siv sijhawm nrog cov neeg uas paub koj tiag, leej twg txhawb koj thiab nyob ntawd los pab koj. Tsis txhob ntshai ua phooj ywg lossis koom nrog txoj haujlwm tshiab thiab txawm tias tag nrho lub neej tshiab yam tsis muaj koj tus txij nkawm tsis nyiam.

8. Sau pov thawj yog tias muaj kev tsim txom lossis ua phem

Tsis txhob cia qhov no yog koj lub neej. Thov kev pab thiab npaj phiaj xwm kom koj tuaj yeem nres qhov no ib zaug thiab rau txhua tus.

Yuav ua li cas nrog tus txij nkawm narcissist thaum koj ntshai heev? Pib nrog koj tus kheej. Los ntawm qhov kev txiav txim siab uas koj tau txaus rau lub phiaj xwm thiab txhawb nqa uas koj yuav xav tau - nyuaj npaum li nws yuav zoo li, koj tuaj yeem tawm ntawm qhov kev sib raug zoo no. Nco ntsoov tias yam peb tso cai txuas ntxiv yuav kav peb lub neej.