Zoo Siab
- Dab tsi nws zoo li nyob nrog narcissist
- Txawm li cas los xij?
- Koj puas tuaj yeem muaj kev sib raug zoo nrog tus narcissist?
- 1.Learn los sib tham
- 2. Tsis txhob cia koj tus kheej raug mob
- 3. Tau txais kev pab
Peb txhua tus paub tsawg kawg yog ib tus neeg hais lus phem; qee leej ntawm peb nyob nrog ib leeg thiab qee leej ntawm peb kuj tseem nyiam ib leeg. Txawm li cas los xij, nyob nrog narcissist tsis muaj kev kho. Tus narcissist tau piav raws li "Tus neeg uas muaj kev txaus siab dhau los lossis qhuas lawv tus kheej". Tsis muaj dab tsi tsis ncaj ncees nrog kev hlub koj tus kheej, txawm li cas los xij, tus kws sau dab neeg tau hla qhov txwv ntawm kev hlub tus kheej thiab coj nws mus rau qib tom ntej-kev xav tus kheej.
Cov neeg nyob nrog lossis cuam tshuam nrog narcissists yeej yog cov uas paub tias kev xav li cas nws thiaj tuaj yeem ua tau.
Lawv tuaj yeem stunt koj tus kheej kev loj hlob thiab tas li thov qhuas thiab txaus siab rau lawv tus kheej. Tab sis dab tsi yog qhov cuam tshuam ntawm kev nyob nrog narcissist thiab koj puas tuaj yeem muaj kev sib raug zoo nrog lawv? Cia peb paub!
Dab tsi nws zoo li nyob nrog narcissist
Xav txog kev nyob hauv kev sib raug zoo uas koj ib txwm ua kev txi, kev pom zoo, muab koj 100% tseem tsis tau ua tsaug. Nws zoo li nyob nrog ib tus neeg uas tsis zoo li tsis quav ntsej txog dab tsi tab sis lawv tus kheej. Koj yuav xav tias vim li cas qee tus neeg txawm tias yuav muaj kev sib raug zoo nyob rau thawj qhov chaw, vim tias nws tsis tas li.
Thaum pib, narcissists tuaj yeem yog cov neeg ntxim nyiam. Lawv feem ntau yog lub neej ntawm tog, cov neeg nyiam tshaj plaws uas koj paub.
Koj tuaj yeem pom koj tus kheej raug nyiam rau lawv lossis qee qhov xwm txheej zoo siab rau lawv. Qhov ntawd yog qhov lawv ua kom tib neeg nyiam lawv.
Txawm li cas los xij, txhua qhov no simmer mus rau kev sib ntaus tsis zoo, ntau lub siab lub hnab ntim khoom thiab muaj peev xwm mob siab rau.
Txawm li cas los xij?
Narcissists yog kiag li tsis yooj yim sua kom thov. Tsis muaj ib yam uas koj ua tau txaus. Lawv zoo li muaj kev nkag siab ntawm kev tshaj tawm tus kheej zoo. Nws yuav luag zoo li tsis muaj ib yam khoom muaj nqis lossis zoo txaus rau lawv. Qhov no, hauv kev sib raug zoo, ua pov thawj tias muaj tshuaj lom heev. Raws li lawv ib txwm tuaj yeem coj ib tus los ntseeg tias nws yog qee yam nrog lawv uas tsis raug.
Lawv yog cov neeg qia dub uas tsis tshua mob siab txog qhov lawv ua rau lwm tus li cas.
Lawv ua qhov zoo tshaj plaws rau lawv yam tsis tau xav txog qhov kev tshwm sim nws yuav muaj rau lwm tus neeg li cas. Nov yog qhov kos npe txav ntawm tus kws sau zaj dab neeg thiab tuaj yeem pab koj pom yooj yim.
Qhov tshwm sim tsis zoo ntawm kev nyob nrog tus neeg narcissist tau tso siab rau lawv cov teeb meem npau taws.
Kev npau taws yog ib qho xwm txheej uas pom muaj nyob hauv yuav luag txhua tus neeg hais lus phem. Nws kuj tseem tuaj yeem ua rau kev hais lus phem thiab qee zaum, nws tau mob hnyav dua.Thaum ib tus neeg hais lus ncaj ncees raug hu lossis tawm tsam txog lawv tus cwj pwm lawv cov txheej txheem tiv thaiv tau cuam tshuam rau kev thuam lossis thuam.
Tus narcissist tsis muaj kev nkag siab, yog li ntawd, feem ntau pom tau ua rau koj rau lawv kev ua phem los ntawm cov khoom muaj nyiaj.
Tsis txhob ua rau kuv yuam kev txawm hais tias, narcissists yuav tsis lees lawv qhov kev ua yuam kev. Txawm li cas los xij, txhawm rau tsim cov xwm txheej rau lawv nyiam lawv yuav sim ua kom yooj yim los ntawm cov khoom siv. Txhua yam no, thaum xub thawj, tuaj yeem ua haujlwm zoo li thaum ntxov hauv kev sib raug zoo. Tab sis, koj yuav pom lawv cov kev ua kom khoob thiab tsis muaj txiaj ntsig thaum kawg.
Koj puas tuaj yeem muaj kev sib raug zoo nrog tus narcissist?
Tsis muaj dab tsi tuaj yeem noj qab nyob zoo txog kev sib raug zoo nrog tus neeg hais lus ncaj ncees. Txawm li cas los xij, yog tias koj twb tau muaj kev sib raug zoo nrog tus neeg hais lus ncaj ncees, koj tuaj yeem ua rau nws nyuaj me ntsis. Nrog qee qhov kev hloov pauv hauv koj tus cwj pwm, koj yuav pom qee qhov kev hloov pauv hauv lawv tus cwj pwm.
1.Learn los sib tham
Ib yam hloov pauv yog "txhua tus lossis tsis muaj tus cwj pwm". Koj yuav tsum ua lub luag haujlwm ruaj khov rau koj tus kheej thiab paub tias yuav tsum lossis yuav tsum tsis txhob zam.
Koj yuav tsum qhia koj ib sab ntawm qhov xwm txheej thiab txoj hauv kev no koj tuaj yeem muaj yam koj xav tau ib yam. Tus narcissist yuav ib txwm sim ua kom deb nrog txhua yam uas tau ua tiav lawv txoj kev. Qhov yuav tsum tau nres.
2. Tsis txhob cia koj tus kheej raug mob
Tus narcissist pub rau cov neeg uas muaj kev ntseeg tus kheej qis vim lawv tuaj yeem ua neeg siab phem ntau dua. Tsis txhob ua lawv cov neeg raug tsim txom.
Nws yuav yog qhov zoo tshaj rau tus kws sau zaj dab neeg kom muaj ib tus neeg muaj tus kheej qis tus nqi yog li lawv tuaj yeem siv lawv los pub lawv tus kheej xav tau ntawm kev ua tib zoo mloog.
Tsis txhob cia tus narcissist koj tau koom nrog ua rau koj xav tias koj tsim nyog tau txais yam tsawg dua qhov zoo tshaj plaws. Yog tias koj ua, raug ua phem thiab tsis txaus siab yuav yog qhov tsis tu ncua.
3. Tau txais kev pab
Tsis txhob ntshai nrhiav kev pab los ntawm cov neeg koj hlub. Tham txog koj cov teeb meem thiab yog tias xav tau nrhiav kev pab tshaj lij ib yam. Nws nyuaj rau hloov tus neeg thiab qhov ntawd tsis yog ib yam uas koj yuav tsum tau tsom mus ua ib yam nkaus. Tab sis koj tuaj yeem coj lawv los kho lawv tus cwj pwm rau koj.
Nyob nrog tus neeg narcissist tuaj yeem yog kev txaus ntshai. Tab sis koj tuaj yeem pab qhov xwm txheej los ua kom zoo dua qub. Narcissism tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev raug mob rau menyuam yaus lossis kev tsim txom menyuam yaus thiab tsis muaj kev saib tsis taus yog npaj rau tib neeg kev txom nyem los ntawm kev coj tus cwj pwm tsis zoo.