Zoo Siab
- Kev sib yuav niaj hnub no
- Cov theem ntawm kev sib raug zoo
- Nws puas tuaj yeem muaj kev hlub mus ib txhis?
Thaum txhua yam ua tau zoo hauv kev sib raug zoo, cov koom tes tsis muaj lub siab xav ntau dua thiab tshuaj xyuas txhua yam thiab ua txhua yam rau kev tso cai. Txawm li cas los xij, txij lub sijhawm thawj qhov teeb meem tshwm sim, lawv pib nug lawv tus kheej. Qhov no tshwm sim hauv kev hlub lub neej rau txhua tus txij nkawm.
Lawv puas tau txais yam lawv xav tau los ntawm lawv txoj kev sib yuav? Puas yog lawv yog vim li cas rau cov teeb meem no? Lawv tus khub puas yog?
Nov yog qhov ib txwm muaj thiab nug koj tus kheej yog qee yam uas koj yuav tsum ua txhua lub sijhawm yog tias koj xav txhim kho koj li kev sib raug zoo thiab dhau los ua tus neeg zoo dua.
Kev sib yuav niaj hnub no
Lub ntsiab lus tseeb ntawm kev sib yuav yog dab tsi?
Kev sib yuav yog ib lub tsev haujlwm tseem ceeb tshaj plaws tab sis tam sim no, nws tau poob sai.
Txawm li cas los xij, nws tsis yog qhov txawv uas tau hnov dab neeg txog tus txij nkawm uas tau tso lawv cov neeg koom tes tseg, yam uas tsis tshua muaj tshwm sim yav dhau los. Cov pej xeem tsis yog txiav txim siab rau qhov kev coj ua hauv kev hlub lub neej rau txhua tus txij nkawm.
Txawm hais tias peb yuav tsum tsis txhob quav ntsej qhov tseeb tias nws zoo li muaj ntau tus khub niam txiv siv kev sib nrauj los daws txawm hais tias muaj chav rau kev txhim kho. Kev sib yuav thiab kev sib nrauj tau hloov pauv tshiab thiab raws li lub ntiaj teb tab tom hloov pauv, cov kev hloov pauv tau txais tos los ntawm cov niam txiv niaj hnub no.
Ib qho ntxiv, tib neeg kuj tau hloov pauv lawv txoj kev xav - nws yog qhov ib txwm muaj rau ob tus neeg hluas nyob ua ke ua ntej sib yuav thiab kawm paub ntau ntxiv txog ib leeg. Nov yog txoj cai sib yuav uas tau lees yuav luag txhua qhov txhia chaw.
Xijpeem, kev hlub yog, tsis hais txawm peb tab tom tham txog tus khub, niam txiv, lossis tus phooj ywg hlub, ib yam uas tsim nyog siv zog.
Niaj hnub no, thaum ntau tus neeg raug kev nyuaj siab los ntawm cov teeb meem niaj hnub, feem ntau yog cov muaj, kev sib yuav thiab kev koom tes feem ntau tsis quav ntsej. Coob leej ntseeg tias lub luag haujlwm ntawm kev hlub hauv kev sib yuav thiab kev sib raug zoo mus ntev yog ib yam uas yog ntuj tsim. Tab sis, puas yog?
Cov theem ntawm kev sib raug zoo
Muaj ntau theem uas txhua qhov kev sib raug zoo mus dhau.
Thawj theem feem ntau piav raws li kev hlub lossis muaj kev sib tsoo. Hauv kev hlub lub neej rau txhua tus txij nkawm, qhov no yog theem kev nyiam thiab nyiam.Nrog qib siab ntawm dopamine, oxytocin, thiab norepinephrine, tuaj yeem muaj kev phiv los ntawm cov tshuaj no xws li pw tsis tsaug zog lossis tsis qab los.
Daim vis dis aus hauv qab no piav qhia tshuaj lom neeg ntawm kev hlub thiab lawv tswj hwm txoj kev xav li cas.
Muaj qhov kev xav ntawm euphoria hauv thawj theem ntawm kev sib raug zoo. Nov yog qhov kev xav uas tib neeg muaj thaum pib ntawm kev sib raug zoo thaum lawv ntseeg tias thaum kawg lawv tau pom tus khub zoo.
Theem thib ob yog theem teeb meem ntawm kev sib raug zoo. Hauv theem no, txhua yam dhau los ua meej heev hauv kev sib raug zoo. Muaj qhov sib txawv ntawm thawj qib thiab theem ob ntawm kev sib raug zoo.
Hauv theem no, lawv pib nug txog tus cwj pwm uas lawv tau tsim nyob rau lub sijhawm luv no. Piv txwv li, mus ntsib lawv tus khub niam txiv, pom tias tus khub ua haujlwm ntau dhau, thiab lwm yam.
Ntawm qhov tod tes, lwm tus koom tes yuav pib coj tus cwj pwm uas lawv tau xyaum ua ntej xws li kev sib raug zoo, saib xyuas lawv txoj kev nyiam ua, thiab lwm yam. Hauv kev sib raug zoo, muaj ib theem kev hloov pauv. Nov yog lub sijhawm uas kev sib raug zoo dhau mus thiab qhov no yog lub sijhawm uas feem ntau ua rau kev sib yuav.
Theem thib peb yog theem ua haujlwm ob niam txiv pom qhov sib npaug hauv kev sib raug zoo. Muaj kev thaj yeeb, nyob ntsiag to, thiab lees paub hauv kev sib raug zoo.
Hauv theem no, koj ob leeg lees txais ib leeg thiab paub ua haujlwm ib leeg ib leeg li cas. Kev hlub lub neej rau txhua tus txij nkawm txij nkawm hauv ntu no mus txog qib kev nyob hauv tsev. Koj ob leeg paub ib leeg zoo heev thiab pom kev sib haum xeeb hauv ib leeg.
Theem plaub yog theem ntawm kev cog lus thaum koj ob leeg tau ua tiav qee yam tshwj xeeb. Koj ob leeg nkag siab lub ntsiab lus tiag ntawm kev hlub. Ntawm no, kev sib raug zoo nce mus txog theem uas qhov kev cog lus dhau los ntawm lub siab thiab lub siab.
Koj cia siab rau txoj kev taug kev tshiab ntawm lwm lub hom phiaj kev sib raug zoo, hauv tsev, thiab menyuam yaus.
Theem thib tsib yog theem kev hlub tiag. Hauv theem no, koj ob leeg ua tau zoo thiab ntseeg siab txog kev hlub hauv lub neej sib yuav. Kev hlub lub neej rau txhua tus txij nkawm tau hloov pauv hauv theem no thaum lawv pib tos ntsoov rau yam uas tsis yog lawv li kev sib raug zoo.
Nws puas tuaj yeem muaj kev hlub mus ib txhis?
Muaj ntau tus neeg uas tsis meej pem txog kev hlub thiab kev sib yuav.
Yog li, kev hlub hauv kev txij nkawm yog dab tsi? Yuav ua li cas qhia kev hlub hauv kev sib yuav?
Kev hlub yog kev xav hauv lub siab thiab kev koom tes feem ntau yog yam haujlwm uas koj xav tau kom ua tiav qee yam "haujlwm" xws li kev ntxuav, ua noj, saib xyuas cov nuj nqis, kev kawm ntawm menyuam yaus, kev sib raug zoo, thiab lwm yam Kev poob rau hauv kev hlub yog qhov zoo siab uas muaj thaum ob tus neeg sib pom .
Tau kawg, qhov no tsis tau txhais hais tias kev hlub lub neej rau txhua tus txij nkawm yog ib yam uas tsis paub daws teeb. Kev hlub tseem ceeb heev hauv kev txij nkawm. Tab sis nws tsis txaus ntseeg pes tsawg tus neeg tsis nkag siab tias kev hlub txhais li cas hauv kev sib yuav thiab ua rau lawv txoj kev sib yuav puas tsuaj.
Piv txwv li, tib neeg feem ntau cuam tshuam kev hlub nrog kev muaj tswv. Tsis muaj ib yam tsis raug yog tias ib tus ntawm cov koom tes mus ncaws pob lossis ua yeeb yam zam nrog lawv cov phooj ywg. Kuj tseem muaj xwm txheej uas ib tus ntawm cov koom tes vam khom ntau rau lwm tus koom tes. Nws nyuaj heev rau ib tus neeg kom "nqa qhov hnyav" rau ob tus neeg.
Kev hlub lub neej rau txhua tus txij nkawm yog ib yam uas yuav tsum tau saib thiab txaus siab. Muaj qee yam xws li kev sib txuas lus zoo, kev sib cuag ntawm lub cev, thiab tawm ntawm qhov niaj hnub ua txhua lub sijhawm uas tuaj yeem txhim kho kev hlub hauv lub neej rau kev sib yuav zoo siab thiab tsim kev sib yuav ua neej tau zoo.