Zoo Siab
- 1. Teem ciam teb meej thiab lo rau lawv
- 2. Tsis txhob pom zoo ua kom koj tus menyuam ua tus lav
- 3. Ua siab ncaj thiab nyob ntsiag to, tsis muaj teeb meem dab tsi
- 4. Ua ob zaug txhawb koj tus menyuam qhov txawv
- 5. Ua raws li koj tus kheej xav tau
Kev sib koom ua niam txiv yog ib txwm muaj teeb meem, tab sis yog tias koj tseem tab tom cuam tshuam nrog tus niam txiv uas tsis paub qab hau, txhua yam tuaj yeem muaj teeb meem tsis txaus ntseeg. Hmoov tsis zoo, qhov xwm txheej ntawm narcissism yog qhov uas tsis muaj qhov tseeb tiag ntawm kev koom tes.
Koj tsuas yog tau txais los ntawm qhov uas yog qhov tseeb ntawm kev sib nrauj. Narcissists yog cov neeg muaj suab npe nyuaj rau kev sib nrauj los ntawm. Tam sim no koj muaj kev sib ntaus sib tua tshiab los tawm tsam. Koj yuav tsum tau hnov zoo li qaug zog thiab zoo li tsis muaj qhov kawg rau kev kub ntxhov.
Tab sis txhua yam yuav zoo dua, thaum kawg.
Nov yog qee qhov lus qhia yuav ua li cas thiaj muaj sia nyob lub sijhawm xav tau tshaj plaws:
1. Teem ciam teb meej thiab lo rau lawv
Tus narcissist yuav tsis ua qhov no rau koj. Raws li qhov teeb meem ntawm qhov tseeb, lawv yuav ua qhov sib txawv heev.
Nco ntsoov, tus narcissist, thaum lawv txuas nrog rau qee yam lossis ib tus neeg, txiav txim siab lawv yog kev txuas ntxiv ntawm lawv tus kheej lub ntiaj teb. Tsis yog tias lawv hlub lawv heev. Tsis yog, lawv nyob ntawd txhawm rau txhim kho lawv txoj kev npau suav ntawm tus kheej uas yog vim li cas koj thiaj xav kom ua neeg zoo tag nrho thaum koj tseem yuav txiv.
Yog li, tam sim no thaum kawg koj tau tawm ntawm kev sib yuav, koj yuav tsum rov tsim dua ib thaj tsam.
Cov no yuav txhawj xeeb tsis yog tsuas yog cov channel thiab zaus ntawm koj kev sib tham nrog koj tus qub tab sis kuj yog koj tus qub thiab koj cov menyuam.
Npaj rau koj tus neeg tsis nyiam ua txhaum txoj cai, tab sis koj ua raws lawv. Nyob rau lub sijhawm, lawv yuav tso siab rau sim ua kom koj riled.
2. Tsis txhob pom zoo ua kom koj tus menyuam ua tus lav
Txog tam sim no koj paub tseeb tias koj tus ex narcissistic tuaj yeem ua rau koj ua tej yam uas koj ib txwm tsis ua.
Lawv yog tus tswv tswj hwm thiab tsis muaj ib yam uas koj ua-kev nkag siab thiab kev nkag siab ntawm lwm tus kev nyob zoo.
Yog li, lawv yuav sim txhua yam ua tau kom tau lawv txoj hauv kev, suav nrog siv koj cov menyuam ua pawns hauv lawv cov game.
Koj yog tus uas yuav tsum tsis kam ua qhov kev ua si. Txawm lawv ua dab tsi, koj tseem ua raws li koj lub hauv paus ntsiab lus. Tsis txhob siv koj tus menyuam xa xov mus rau koj tus qub.
Tsis txhob ua phem rau koj tus ex ua ntej koj tus menyuam. Tsis txhob muab qhov kev ntxias los sib tw nrog koj tus qub dhau ntawm koj tus menyuam qhov kev xav. Tsuas yog hwm koj tus kheej qhov tseem ceeb thiab yam yuav txheeb lawv tus kheej kom zoo dua.
3. Ua siab ncaj thiab nyob ntsiag to, tsis muaj teeb meem dab tsi
Raws li peb tau hais los lawm, tus neeg hais lus ncaj ncees tuaj yeem nyob ua haujlwm kom koj txhua tus ua tiav. Lawv yuav tau txais kev txaus siab tiag thaum pom koj poob koj lub siab. Thiab, raws li lawv tau siv thiab siv sijhawm, lawv yuav siv koj li kev tiv thaiv ib txwm rau lawv tus cwj pwm tsis zoo lossis kev tsim txom los piav txog koj li qhov tsis ruaj khov.
Vim li no, koj yuav tsum cog lus tias yuav ua kom koj txias ntawm txhua tus nqi.
Thaum koj xav tias koj tab tom yuav ntxhov siab lossis npau taws thiab tawg, siv sijhawm me ntsis. Thov zam txim rau koj tus kheej thiab rov qab mus rau kev sib tham, yog tias tsim nyog, tom qab. Qhov zoo tshaj, koj yuav tsum khaws koj cov lus sib tham hauv daim ntawv sau, email yuav zoo tag nrho.
Txoj kev ntawd, koj yuav muaj sijhawm los tshuaj xyuas koj qhov kev xav, thiab koj yuav muaj txhua yam ntaub ntawv yog tias xav tau tshwm sim rau koj los qhia leej twg yog tus ua phem.
4. Ua ob zaug txhawb koj tus menyuam qhov txawv
Cov niam txiv Narcissistic nyuaj rau lawv cov menyuam. Lawv muaj qhov cuam tshuam tsis zoo rau lawv txoj kev ntseeg tus kheej, tus kheej, thiab kev xav hauv lub siab.
Ntxiv mus, ntau tus neeg laus ntawm cov kws kho mob hlwb yog menyuam yaus ntawm cov niam txiv narcissistic. Qhov laj thawj rau nws yog qhov tseeb tias niam txiv narcissistic tsis txaus siab rau tus menyuam, lawv xav tias nws lossis nws yog ib feem ntawm lawv tus kheej grandiose tus kheej.
Qhov no yog vim li cas koj yuav tsum ib txwm txhawb koj tus menyuam qhov txawv thiab qhia rau lawv paub tias lawv tsis muaj leej twg txuas ntxiv. Lawv yog tus kheej, tsis zoo tab sis zoo nkauj. Thiab nyiam txawm lawv ua dab tsi. Lawv yuav tsis txaus siab rau niam txiv narcissistic. Tab sis koj yuav tsum paub tseeb tias lawv tau nyiam ob zaug thiab txhawb nqa los ntawm koj.
5. Ua raws li koj tus kheej xav tau
Thaum kawg, koj tsis tuaj yeem yog niam txiv zoo yog tias koj tsis muaj peev xwm.
Peb paub tias kev txij nkawm yuav tsum raug puas tsuaj li cas. Tom qab ntawd, kev sib nrauj los ntawm tus kws sau zaj dab neeg, uas zoo li yog qhov phem tshaj ntawm kev sib nrauj. Tam sim no koj yuav tsum txiav txim siab koj lub neej, thaum tseem sib ntaus koj tus ex. Ib qho kev sib nrauj yog qhov nyuaj, tawv dua thaum muaj menyuam koom nrog, thiab teeb tsa koj tus kheej kom dim ntawm tus neeg quav yeeb quav tshuaj yog qhov nyuaj.
Qhov no yog vim li cas koj yuav tsum nyiam rau koj tus kheej cov kev xav tau ib yam nkaus.
Tau txais tus kws kho mob los pab koj rov txhim kho koj txoj kev ntseeg siab thiab nrhiav lub zest tshiab rau lub neej.Tshawb nrhiav koj cov kev nyiam qub, rov qab mus rau koj yam koj nyiam, thiab nrhiav qhov tshiab. Tau txais kev txhawb nqa los ntawm koj cov phooj ywg thiab tsev neeg. Saib xyuas koj tus kheej raws li koj tus ex yuav tsum tau saib xyuas koj. Kev nyuaj siab yuav los txog qhov kawg.