Zoo Siab
- Kev sib yuav noj qab nyob zoo zoo li cas
- 1. Lawv cog kev noj qab haus huv rau tus kheej
- 2. Lawv lav tag nrho rau lawv tus kheej txoj kev xav
- 3. Lawv teeb tsa thiab tswj kev thaj yeeb nyab xeeb
- 4. Lawv daws kev tsis sib haum ua pab pawg
- 5. Lawv muaj kev lom zem ua ke
- 6. Lawv txhawb ib leeg
- 7. Lawv tsis xav tias lawv tus khub xav li cas
- 8. Lawv txhais nws thaum lawv hais thov txim
- 9. Lawv xav tias zoo li lawv tus khub yog lawv txoj kev nyab xeeb
- 10. Lawv lub neej nrog txiv neej muaj kev vam meej
- 11. Lawv lub tsev tau tawg nrog lub zog zoo
- 12. Lawv tsis tuav kev npau taws
Koj yuav paub tau li cas tias koj txoj kev sib yuav nyob zoo lossis tsis yog? Nov yog lo lus nug uas yeej tsim nyog saib mus, tshwj xeeb yog tias koj tau xav tsis thoob raws cov kab no.
Ib yam li nws yog qhov zoo mus rau kev tshuaj xyuas lub cev ib txwm nrog koj tus kws kho mob, yog li nws kuj tseem zoo kom muaj kev txheeb xyuas kev noj qab haus huv ib ntus los txiav txim seb nws puas tsim nyog los ua txij nkawm zoo.
Tej zaum koj yuav xav tsis thoob lossis poob siab thaum koj hnov koj cov ntshav siab thiab nyeem cov roj (cholesterol) zoo li cas, txawm tias koj tsis tau xav tias muaj dab tsi tsis zoo.
Ib yam li ntawd, thaum koj ua tib zoo saib xyuas koj kev noj qab haus huv kev sib yuav, tej zaum koj yuav xav tsis thoob li.
Kev sib yuav noj qab nyob zoo zoo li cas
Nws siv sijhawm ntau kom muaj kev sib yuav zoo siab thiab noj qab nyob zoo.
Qhov zais cia yog nyob rau hauv kev noj qab haus huv tus cwj pwm zoo thiab tsis yog kev ntxim nyiam ntxim nyiam.
Los ntawm kev txheeb xyuas cov cim ntawm kev sib yuav zoo siab, koj yuav tuaj yeem xeem qhov tseeb ntawm koj kev noj qab haus huv txij nkawm, cawm koj txoj kev sib yuav los ntawm tus cwj pwm uas tshaib plab los ntawm kev zoo siab, thiab muab kev sib raug zoo nyob ruaj khov.
Yog tias ua khub niam txiv koj nyob hauv qhov ntev, koj yuav tsum ua kev txheeb xyuas txij nkawm nrog cov lus nug ntsig txog xws li, "dab tsi ua rau kev sib yuav zoo?" "Puas muaj cov cim qhia pom ntawm kev sib raug zoo?"
Cov cim hauv qab no ntawm kev sib yuav noj qab nyob zoo yuav muab tswv yim rau koj seb koj puas nyiam muaj kev sib yuav zoo.
1. Lawv cog kev noj qab haus huv rau tus kheej
Thawj kauj ruam ntawm kev ua tus txiv lossis tus poj niam zoo yog lees txais koj tus kheej. Ib qho ntawm cov cim tseem ceeb ntawm kev sib yuav zoo yog kev cog lus kom noj qab haus huv tus kheej.
Thaum koj cog lus tias ua tsaug thiab puag koj tus kheej nrog rau koj lub zog thiab qhov tsis muaj zog, nws yog lub cim kev sib yuav zoo meej. Nws tseem yog yam ua rau kev txij nkawm muaj kev noj qab haus huv, vim kev lees paub tus kheej txhim kho peb kev sib raug zoo.
Yeej, koj yuav tsum muaj kev sib raug zoo nrog koj tus kheej, ua ntej koj tuaj yeem cia siab tias yuav muaj kev sib raug zoo nrog lwm tus.
Qhov tseeb, qhov no mus rau txhua qhov kev sib raug zoo, tab sis tshwj xeeb tshaj yog hauv kev sib yuav. Yog tias koj xav tias tsis zoo txog koj tus kheej thiab koj tab tom cia siab tias koj tus txij nkawm yuav ua tau raws li txhua qhov koj xav tau thiab muaj kev ntseeg tus kheej, qhov no ua rau lub nra tsis tsim nyog thiab tsis muaj tseeb rau koj tus txij nkawm.
Tsis ntev los sis tom qab koj yuav poob siab thiab tom qab ntawd koj yuav hnov mob ntxiv. Thaum koj lees txais koj tus kheej raws li koj yog, raws li kev ua haujlwm tiav, koj qhov kev txhawb siab yuav muab ntau dua li tau txais, hlub thiab pab, ntau dua li xav tau thiab xav tau.
Qhov tsis txaus ntseeg yog tias nrog tus cwj pwm no koj feem ntau yuav tau txais koob hmoov rov qab, dhau qhov koj xav tau.
2. Lawv lav tag nrho rau lawv tus kheej txoj kev xav
Kev xav ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv peb lub neej txhua hnub. Lawv ntxiv xim rau peb kev sib raug zoo - ob qho xim qaim thiab xim dub, zoo thiab tsis zoo.
Txoj hauv kev noj qab haus huv kom muaj kev xav hauv kev sib yuav yog thaum ob leeg koom tes ua lub luag haujlwm rau lawv tus kheej txoj kev xav, yam tsis tau liam ib leeg, thiab xav kom lawv tus khub ua raws li lawv lub siab xav tau.
Kev liam yog kev nyiam ua phem ntawm cov neeg ua phem uas feem ntau hais tias "Koj ua rau kuv ua ..." Nws yog qhov txaus ntshai kom tsis quav ntsej kev xav thiab ua rau lawv ntau dua li ntsib lawv thiab cuam tshuam nrog lawv thaum qhib.
Cov kev xav tsis zoo uas tau muab tso rau hauv qab daus ntawm peb lub siab tsis ploj mus zoo - lawv fester thiab tuaj yeem ua rau "tawg" uas ua rau muaj kev nyuaj siab thiab mob siab rau, qee zaum rau xyoo tom ntej.
Tib neeg sim txhua yam txhua yam los tiv thaiv lawv qhov kev xav tsis zoo, feem ntau ua rau kev quav yeeb quav tshuaj thiab yuam. Hauv kev sib yuav noj qab nyob zoo, kev xav tau nthuav tawm qhib thiab ywj pheej, ib yam thiab thaum lawv tshwm sim.
Ib qho cim qhia tias koj txoj kev sib yuav yuav kawg yog qhov nthuav dav ntawm kev sib tham ncaj ncees, thiab muaj txiaj ntsig hauv koj kev sib raug zoo.
3. Lawv teeb tsa thiab tswj kev thaj yeeb nyab xeeb
Muaj cov ciam teb ruaj khov uas tsis tu thiab tswj tau zoo yog ib qho qhia txog kev muaj txij nkawm zoo.
Thawj kauj ruam mus rau thaj tsam kev noj qab haus huv yog xam tawm seb koj thaj tsam yog dab tsi.
Qhov no txawv rau txhua tus neeg thiab hauv kev sib yuav, txhua tus txij nkawm yuav tsum paub lawv tus kheej ciam teb, nrog rau lawv cov ciam teb sib koom ua khub.
Qhov no npog txhua qhov thiab txhua qhov chaw los ntawm nyiaj txiag mus rau qhov chaw tus kheej, khoom noj khoom haus lossis khoom siv. Cov ciam teb kuj yuav tsum tau sib txuas lus kom meej meej rau tus uas muaj kev txhawj xeeb, thiab thaum muaj kev ua txhaum cai tshwm sim, nws yog koj li yuav tsum ua qhov tsim nyog.
Piv txwv li, yog tias koj qiv nyiaj rau ib tus neeg, hais tias koj xav kom nws rov qab los hauv ib hlis, yog tias qhov ntawd tsis tshwm sim, koj yuav paub tsis qiv rau tus neeg ntawd dua.
4. Lawv daws kev tsis sib haum ua pab pawg
Yog, nws tuaj yeem muaj kev tsis sib haum xeeb zoo! Yog tias ib tus neeg hais tias, "peb tsis muaj kev sib cav nyob rau hauv peb txoj kev sib yuav," uas yuav ua rau muaj kev txhawj xeeb thiab tsis ntseeg txog kev sib yuav hauv kev puas siab puas ntsws.
Hauv qhov xwm txheej zoo li no, muaj kev tsis txaus siab tag nrho lossis ib tus koom tes ua tiav tag nrho thiab ua raws li tus thawj. Kev tsis sib haum xeeb yog qhov tsis yooj yim sua thaum ob qho tib neeg sib txawv thiab cais tib neeg kom txiav txim siab ua lawv lub neej nyob ze thiab sib raug zoo.
Kev noj qab haus huv tsis zoo tshwm sim thaum cov teeb meem raug daws, tsis muaj kev tawm tsam tus neeg thiab tus yam ntxwv ntawm koj tus hlub.
Hauv kev tsis sib haum xeeb, kev tsom mus rau kev daws teeb meem thiab kho kev sib raug zoo.
Nws tsis yog hais txog kev yeej qhov kev sib cav lossis cov qhab nias. Nws yog hais txog kev kov yeej qhov teeb meem kom koj tuaj yeem loj hlob txawm tias nyob ze ib leeg dua li koj tau ua dhau los.
Qhov kos npe zoo tshaj ntawm kev sib raug zoo yog koj lub peev xwm ua ob peb tus los daws teeb meem ua pab pawg.
Koj yuav pom qhov xwm txheej sib txawv, tab sis thaum koj pom thiab hnov koj tus khub txoj kev xav, koj txaus siab taug kev mais ntxiv thiab ntsib hauv nruab nrab.
koj
5. Lawv muaj kev lom zem ua ke
Kev sib yuav muaj kev noj qab haus huv thaum koj tuaj yeem muaj kev lom zem ua ke thiab koj vam tias yuav nyob nrog koj tus txij nkawm thiab ua tej yam uas koj nyiam ua.
Qee zaum kev sib yuav hauv lub neej tuaj yeem dhau mus yam tsis khoom thiab muaj kev ntxhov siab thiab nruj heev uas lub hauv paus ntawm kev lom zem ploj mus.
Qhov no yog qhov kev poob siab, thiab txhua qhov kev rau siab yuav tsum tau ua kom rov muaj qee qhov kev ua si thiab kev lom zem uas koj tuaj yeem nyiam thaum pib ntawm koj kev sib raug zoo.
Sau npe rau hauv chav kawm ua ke lossis mus ua si skating, lossis saib kev tso dag ua ke, thiab coj qee qhov kev lom zem zoo rau hauv koj txoj kev sib yuav.
6. Lawv txhawb ib leeg
Dab tsi ua rau kev sib yuav zoo?
Hauv kev noj qab nyob zoo, ob niam txiv tau txais kev txhawb nqa los ntawm tus khub uas mloog, hwm, sib qhia, thiab xyaum qhib kev sib tham ncaj ncees. Lawv muaj kev txaus siab los daws teeb meem thiab qhib rau kev thuam thuam.
Hauv kev noj qab nyob zoo, ob niam txiv zoo siab thiab nyab xeeb nrog lawv tus txij nkawm.
Muaj tus qauv txhawb nqa zoo hauv koj kev sib yuav yog qhov tseem ceeb rau kev muaj kev sib raug zoo. Thaum tus txiv thiab tus poj niam dhau los ua neeg tsis nyiam thiab nyob ib leeg rau qhov uas lawv muaj ob peb txoj kev sib raug zoo sab nraud, nws yog ib qho cim tsis zoo.
Kev tsim txom kev sib raug zoo yuav luag ib txwm ua los ntawm kev nyob ib leeg. Tus neeg ua phem cais nws tus txij nkawm kom nws xav tias nws "tsis muaj leej twg mus".
Hauv kev sib yuav noj qab nyob zoo, ob tus neeg koom nrog nyiam ntau yam thiab sib txawv nrog phooj ywg nrog lwm tus, tsis hais nws yog cov neeg hauv tsev neeg, cov koom nrog hauv pawg ntseeg lossis ua haujlwm nrog thiab cov phooj ywg.
7. Lawv tsis xav tias lawv tus khub xav li cas
Tsis txhob dhia mus rau cov lus xaus lossis muaj kev xav ua ntej txog qhov koj tus khub xav lossis xav li cas.
Ua tus thawj coj los nug txog qhov xwm txheej, txhawm rau txhua lub ces kaum thiab tsis txhob xav tias koj tus khub zoo li cas ua siab ntev thaum mloog lawv yam tsis muaj kev txiav txim.
Ua khub, tsom mus rau cov ntsiab lus ntawm kev sib cav ntawm tes, nyob deb ntawm kev ua kom dav dav dav.
8. Lawv txhais nws thaum lawv hais thov txim
Cov khub niam txiv laus tuaj yeem paub txog lawv lub luag haujlwm hauv lawv tus khub qhov mob.
Lawv tsis ua ib nrab ci ci ntawm kev thov txim los ntawm hais tias, "Kuv thov txim, koj xav li ntawd."
Lawv qhov kev thov txim qhia txog kev khuv leej thiab kev khuv leej rau lawv tus khub, nws qhia txog lawv txoj kev khuv xim ntawm qhov ua txhaum thiab qhia tias lawv txaus siab ua haujlwm kho qhov puas tsuaj.
Lawv ua cov kauj ruam kho kom paub tseeb tias nws yuav tsis tshwm sim dua.
9. Lawv xav tias zoo li lawv tus khub yog lawv txoj kev nyab xeeb
Lub neej cuam tshuam rau kev ncaws pob txhua lub sijhawm. Ib qho txiaj ntsig zoo tshaj plaws ntawm kev sib yuav noj qab nyob zoo yog ua rau muaj kev nplij siab ntawm kev paub ib tus neeg nyob ntawd saib xyuas koj nraub qaum.
Hauv kev sib yuav noj qab nyob zoo, khub niam txiv ua tiav lub hom phiaj kom txo lub nra ntau dua li ntxiv rau nws. Koj txoj kev sib yuav tsis nyob hauv qhov chaw zoo, yog tias txhua tus neeg koj tus txij nkawm tau ntxiv rau koj qhov kev nyuaj siab lossis ua rau muaj teeb meem nyuaj rau koj.
Lawv ua rau lawv tus khub luag ntawm cov teeb meem tsis tseem ceeb, thiab saib qhov xwm txheej nyuaj los ntawm lub qhov muag tsom iav ntawm lub tsom iav loj, kom nthuav dav nws qhov loj.
Hauv kev sib raug zoo, cov koom tes tuaj yeem pom zoo txog kev daws teeb meem thiab tsis ua rau nws hnyav dua. Lawv tsis coj lawv tus khub rau kev tso cai thiab ua rau muaj kev nyab xeeb rau lawv tus txij nkawm.
10. Lawv lub neej nrog txiv neej muaj kev vam meej
Qhov no yog ib qho uas tsis muaj qhov xav paub ntxiv. Kev sib deev yog lub ntsiab lus, cathartic thiab lom zem - txhua yam no thiab ntau ntxiv thaum ob niam txiv tau muaj kev sib yuav zoo.
Peb tsis tau hais tias kev sib deev yog txhua yam, lossis txawm tias nws dhau lawm. Tab sis, kev txo qis kev sib deev hauv kev sib yuav tsis yog lub cim ntawm kev noj qab nyob zoo.
Yog tias ob tus neeg koom nrog pom zoo hauv kev sib yuav tsis muaj poj niam txiv neej, nws tsis yog qhov kev txhawj xeeb ntau, txawm li cas los xij, yog tias ib tus neeg koom tes tsis txaus siab nrog tsis muaj kev sib raug zoo hauv kev sib yuav, nws tuaj yeem noj tam sim ntawm lub zog ntawm kev sib yuav thiab txawm tias coj rau infidelity.
Kev sib deev txhawb kev sib raug zoo thiab yog qhov ua kom lub cev sib raug zoo tshaj plaws, koj thiab koj tus khub tuaj yeem ntsib kev xav tias muaj kev sib txuas.
11. Lawv lub tsev tau tawg nrog lub zog zoo
Lub tsev muaj kev noj qab haus huv ib txwm tawg nrog lub zog. Ib txwm muaj suab nrov nrog kev sib tham zoo lossis kev lom zem lom zem tshwm sim rov qab los.
Koj pom txoj hauv kev txuas nrog koj tus txij nkawm ntawm ntau cov ncauj lus. Koj koom nrog lub plawv zoo siab rau kev sib tham hauv plawv, thiab muaj qhov muaj zog ntawm kev xav txuas nrog thiab muaj zog.
Hloov pauv, lub tsev ntsiag to nrog kev sib yuav uas ntsiag to yog kev sib koom tsis zoo. Yog tias kev ntsiag to ntsiag to tsis zoo rau koj txoj kev sib yuav, nrhiav txoj hauv kev los txuas nrog koj lwm qhov tseem ceeb.
Nug cov lus nug, cuam tshuam txog cov teeb meem tshwj xeeb, hnub so, menyuam yaus, kev cov nyom txhua hnub lossis txawm pauv qhov kev tshuaj xyuas ntawm cov yeeb yaj kiab, yog tias koj xav ua kom pom kev. Nov yog qee qhov kev sib tham pib rau khub niam txiv kom rov qhib dua.
12. Lawv tsis tuav kev npau taws
Ib yam uas teeb tsa kev sib yuav noj qab haus huv sib nrug los ntawm kev sib yuav tsis zoo yog ob peb lub peev xwm tso tseg ntawm cov teeb meem tsis tseem ceeb.
Kev ua yuam kev thiab kev sib ntaus tsis yog tshwj xeeb rau kev sib yuav. Nws yog qhov sib npaug rau chav kawm, tab sis nws yog ib qho tseem ceeb sib xws uas yuav tsum tsis txhob cia kev chim chim chim.
Tsis txhob txaj muag rau koj tus khub rau lawv saib xyuas thiab cia koj cov yeeb yam ua rau koj pom kev hlub thiab nkag siab. Lub peev xwm tso ntawm kev ua txhaum yav dhau los yog tus yam ntxwv ntawm ob niam txiv paub tab.
Tsis txhob ua tus tsis txaus siab sau lossis siv lub hwj chim. Cov khub niam txiv muaj kev vam meej ua haujlwm dhau los ntawm lawv qhov sib txawv thiab mus tom ntej nrog cov kev kawm uas tau kawm.
Cov khub niam txiv muaj kev noj qab haus huv tshaj plaws tsom mus rau kev sib tham zoo uas lawv nthuav qhia lawv qhov kev nyuaj siab, kev daws teeb meem kom tsis txhob rov ua yuam kev, lees txais kev thov txim, thiab tso mus, kom ua neej nyob niaj hnub no.
Yog tias koj pom tias cov cim qhia muaj zog ntawm kev sib yuav noj qab nyob zoo tsis muaj nyob rau txhua qhov zoo hauv koj txoj kev sib raug zoo, thov tsis txhob quav ntsej tus chij liab uas koj pom thiab tsis txhob maj mus nrhiav kev pab tshaj lij.
Yog tias koj tseem tsis paub meej tias koj xav tau kev pab lossis tsis xav tau, koj yuav nyiam tshawb hauv internet rau kev nug txog kev noj qab haus huv kev sib yuav uas yuav muab tswv yim ntxiv rau koj. Muaj kev pab muaj, thiab tsis tas yuav khom nqi tsawg dua thaum koj tuaj yeem muaj qhov zoo tshaj plaws.