Zoo Siab
- Teeb tsa txoj kev rov tsim dua kev sib yuav
- Ib qho kev xav tsis tseeb ntawm kev dag
- Tus kws kho mob tib yam rau txhua yam
- Tus kws kho mob tus kheej thiab tus kws pab tswv yim sib yuav
Qhov nyuaj tshaj plaws thaum nws los xaiv kev kho mob rau kev dag yog tias qhov kev hloov pauv ntawm txhua qhov xwm txheej yog qhov nyuaj heev.
Cov kev nyuaj ntawm kev rov tsim dua kev sib yuav tom qab kev tsis ncaj ncees
Ntawm qhov one tes koj muaj tus txij nkawm uas tau dag, uas tam sim no tuaj yeem raug kev txom nyem los ntawm cov tsos mob uas feem ntau cuam tshuam nrog kev nyuaj siab tom qab raug mob (PTSD), thiab leej twg yuav twb muaj lawv tus kheej cov teeb meem kev puas siab ntsws uas lawv tau daws nrog ua ntej kev yi, thiab leej twg tam sim no kuj muaj teeb meem hauv lawv txoj kev sib yuav.
Tom qab ntawd koj muaj tus neeg dag, leej twg yuav kho lawv txoj kev sib yuav lossis pab nws tus txij nkawm yuav tsum tau tshuaj xyuas seb vim li cas lawv thiaj dag thiab muaj zog txhawb nws tus txij nkawm thaum pab txhim kho txoj kev sib yuav (yog tias yog qhov uas ob niam txiv tau xaiv los ua).
Tab sis tus neeg dag yuav tseem tuaj yeem daws lawv cov teeb meem ntawm tus kheej, nrog rau cov teeb meem ntawm kev ua txhaum (lossis lwm yam kev xav uas cuam tshuam) uas tau nce los ntawm kev yi.
Tus txij nkawm tsis ncaj kuj tseem tuaj yeem cuam tshuam nrog ib qho kev ua txhaum lossis lwm yam kev xav thiab kev xav uas lawv muaj rau tus neeg thib peb.
Thiab peb tseem tsis tau pib tham txog qhov xwm txheej ntawm cov menyuam yog tias muaj. Nws kub ntxhov.
Teeb tsa txoj kev rov tsim dua kev sib yuav
Kev kho mob rau kev dag yuav tsum suav nrog txhua qhov saum toj no, thiab phiaj xwm rov qab los, nrog rau phiaj xwm kev txhim kho tus kheej rau txhua tus txij nkawm thiab phiaj xwm kev rov sib yuav yuav tsum tau teeb tsa kom haum rau qhov nyuaj ntawm kev deev hluas.
Ua ntej ib qho kev kho mob rau kev dag ntxias tuaj yeem txiav txim siab muaj ob peb qhov kev txiav txim siab uas ob niam txiv thiab kws kho mob koom nrog yuav xav txog:
Ib qho kev xav tsis tseeb ntawm kev dag
Tus kws kho mob uas txhawb nqa ob niam txiv nrog rov txhim kho lawv txoj kev sib yuav yuav tsum muaj kev saib xyuas tsis ncaj ncees rau cov haujlwm ntawm cov neeg dag.
Tsis hais txog ntawm lawv tus kheej kev ntseeg thiab kev xav ib puag ncig kev dag. Qhov no yuav zoo li qhov pom tseeb thiab me ntsis cov lus qhia yooj yim, tab sis nws tuaj yeem nyuaj dua li kws kho mob xav.
Nco ntsoov nws yooj yim rau koj tus kheej kom kho koj cov neeg siv khoom nrog lub meej mom, thiab tsis muaj kev cuam tshuam nrog koj ua tus kws kho mob tab sis koj puas tuaj yeem hais tiag thiab tsis txaus siab hais tias koj tuaj yeem tsis muaj kev ncaj ncees? Vim tias yog koj tsis tuaj yeem tus neeg siv khoom yuav paub thiab nws tuaj yeem ua rau muaj kev puas tsuaj rau cov txheej txheem kho.
Nov yog qhov pib ntawm txhua qhov kev kho mob zoo rau kev dag vim tias yog koj tsis tuaj yeem tsis muaj kev ncaj ncees, txawm tias tsis nco qab, ces koj yuav tsis tuaj yeem pab txhawb koj cov neeg siv khoom kom txav mus los ntawm kev liam thiab ua txhaum uas yuav nyob ntev hauv lawv kev sib yuav.
Nws nyob hauv cov xwm txheej no uas nws tsis ua mob, raws li ib feem ntawm kev kho mob rau kev dag, los txiav txim siab sib tham txog seb koj tab tom daws qhov teeb meem nrog cov npoj yaig li cas.
Kev txiav txim siab tom ntej yog koj li cas, ua ob peb leeg, yuav ua haujlwm dhau ntawm koj cov phiaj xwm kev rov zoo.
Koj puas yuav siv ib tus kws kho mob rau txhua yam uas yuav tsum tau hais daws, lossis tus kws kho mob sib cais los tham txog koj cov teeb meem ntawm tus kheej uas tej zaum tau muaj tam sim no ua ntej yi?
Qhov no yog qhov kev kho mob tseem ceeb rau kev dag vim tias ob qho kev xaiv tuaj yeem pab lossis cuam tshuam txoj kev rov ua haujlwm.
Nov yog qhov zoo thiab tsis zoo
Tus kws kho mob tib yam rau txhua yam
Pros
Yog tias tus kws kho mob muab kev kho mob rau kev dag, lossis cuam tshuam ntawm kev dag, nrog rau pab txhim kho kev sib yuav thiab lawv ua haujlwm ywj pheej nrog txhua tus neeg siv khoom los pab lawv tswj hwm txhua yam teeb meem uas lawv muaj ua ntej kev dag, tus kws kho mob yuav muaj meej daim duab ntawm tag nrho cov keeb kwm yav dhau.
Lawv tseem yuav muaj kev nkag siab ntawm kev sib tw ntawm ob niam txiv thiab yuav tuaj yeem nkag siab qhov kev hloov pauv uas tau tshwm sim yav dhau los, lawv yuav hloov pauv tam sim no li cas thiab yuav ua li cas lawv thiaj li npaj yuav hloov pauv yav tom ntej nrog rau qhov laj thawj.
Uas txhais tau tias lawv yuav tuaj yeem pom qhov xwm txheej me me uas ua rau muaj kev cuam tshuam loj rau kev sib yuav lossis tus txij nkawm, rau qhov zoo dua, lossis tsis zoo thiab tuaj yeem daws cov teeb meem no ua ib feem ntawm cov txheej txheem kho mob.
Cons
Ob tus txij nkawm yuav tsis xav tias lawv tuaj yeem nthuav qhia qhov tseeb ntawm lawv kev paub rau lawv tus kws kho mob.
Piv txwv li, tus txij nkawm uas tau dag rau tej zaum yuav tau hais yav dhau los lossis ua qee yam (txawm tias ua ntej sib yuav) uas tau ua rau lawv tus txij nkawm tsis muaj kev ntseeg siab thiab hauv txoj hauv kev yuav ntseeg tau tias lawv ua rau lawv yooj yim dua, uas yuav yog qhov tseem ceeb tab sis ib qho uas yuav tsis raug tsa vim ntshai kev txiav txim siab.
Lossis tej zaum tus txij nkawm dag ntxias xav tias tsis muaj kev sib yuav tab sis tsis xav tias lawv tuaj yeem hais tawm vim qhov ua txhaum lawv yuav xav ntau dua qhov lawv tau ua.
Tus kws kho mob tus kheej thiab tus kws pab tswv yim sib yuav
Qhov no tuaj yeem yog txoj kev kho mob nyuaj rau kev dag vim tias txhua tus kws kho mob yuav tsum tau siv kev pab kho mob uas txhawb nqa kev sib yuav tus kws pab tswv yim kho kev cuam tshuam rau kev dag thiab kev rov sib yuav. Txwv tsis pub, lwm txoj hauv kev tuaj yeem cuam tshuam cov neeg siv khoom.
Piv txwv li; ib tus kws kho mob yuav pom zoo ua haujlwm nrog ib lub tsev kawm ntawv ntawm kev xav, lossis kev kho mob thiab ib tus tuaj yeem tsis pom zoo tag nrho.
Txawm li cas los xij, lub peev xwm rau txhua tus txij nkawm muaj qhov chaw hais tias lawv xav li cas thiab ua haujlwm dhau los ntawm lawv tus kheej cov teeb meem yam tsis muaj kev txhawj xeeb txog kev ua phem rau lawv tus txij nkawm ntxiv lossis ua rau lawv xav tias ua txhaum thiab tsis txhawj xeeb txog qhov muaj peev xwm cuam tshuam tsis zoo rau kev sib yuav (uas yog hauv lub xeev me me) yuav pab txhim kho txhua tus txij nkawm tus kheej.
Qhov zoo tshaj, nws yuav zoo yog tias muaj pab pawg ntawm ob tus kws kho mob uas tuaj yeem ua haujlwm ua ke, ib qho ntawm kev kho tus kheej thiab lwm qhov ntawm kev kho mob cuam tshuam rau kev dag thiab rov tsim kho kev sib yuav.