![Yuav ua cas txiv neej thiaj us tau paum ntev tsi los sai 12/92020](https://i.ytimg.com/vi/Epueu56DMIk/hqdefault.jpg)
Zoo Siab
- Dab tsi yog lub hauv paus ruaj khov rau kev sib yuav?
- 1. Kev cog lus
- 2. Kev sib txuas lus
- 3. Ua siab ntev
- 4. Kev sib raug zoo
- 20 txoj hauv kev los txhawb kev sib yuav
- 1. Tshem tawm kev sib raug zoo hauv koj lub neej uas "lom"
- 2. Ua haujlwm ua ke ua pab pawg tsis txhob sib tw nrog lwm tus
- 3. Txhawb thiab txhawb nqa koj tus txij nkawm tsis tu ncua
- 4. Ua tes zoo rau koj tus txij nkawm
- 5. Txaus siab rau ib leeg lub sijhawm
- 6. Txais tus tsiaj
- 7. Npaj ib hnub hmo ntuj ib zaug ib lub lim tiam lossis ib hlis
- 8. Npaj cov phiaj xwm uas haum rau ob tus txij nkawm hauv kev sib raug zoo
- 9. Spice yam hauv chav pw
- 10. Muaj lub ntsiab lus thiab qhib kev sib tham nrog koj tus txij nkawm
- 11. Tsis txhob nyuaj siab txog tej yam me me
- 12. Nco ua ke
- 13. Ua lub luag haujlwm rau koj ua
- 14. Tso qhov qub tseg yav tag los
- 15. Muaj kev lom zem
- 16. Qhia yam zoo yam tsis muaj kev xav
- 17. Tham txog kev sib deev
- 18. Ua kom txhua tus xav tau kev pab
- 19. Kawm paub tswj kev tsis sib haum xeeb
- 20. Hlub koj tus kheej
- Xaus
Kev txij nkawm yuav tsum muaj kev nkag siab ntau ntawm ob tus txij nkawm thiab qee yam ntawm kev sib haum xeeb ib yam nkaus.
Koj yuav tsum ua kom haum qee qhov nyiam, tsis nyiam, thiab kev ua neej ntawm koj tus khub thaum cia siab tias lawv yuav rov qab los.
Yog tias koj zoo li koj txoj kev sib yuav tsis yog qhov koj xav tau, muaj ntau yam uas koj tuaj yeem pib ua tam sim no uas tuaj yeem pab txhawb kev txhim kho kev sib raug zoo nrog koj tus txij nkawm.
Kab lus no qhia txog kev sim sijhawm thiab pov thawj txoj hauv kev los txhawb kev sib yuav tiv thaiv cua daj cua dub ntawm lub neej.
Dab tsi yog lub hauv paus ruaj khov rau kev sib yuav?
Txhawm rau ntxiv dag zog rau kev txij nkawm yuav tsum ua kom ntseeg tau tias lawv txhawb nqa lawv txoj kev sib raug zoo txij thaum pib. Kev sib yuav yog qhov muaj txiaj ntsig zoo tshwj xeeb tshaj yog rau cov uas tau tsim lub hauv paus ruaj khov ntawm lawv txoj kev sib raug zoo.
Cov npe hauv qab no yog 4 lub hauv paus ntsiab lus tseem ceeb rau kev tsim lub hauv paus ruaj khov rau kev sib yuav:
1. Kev cog lus
Kev cog lus yog ib feem ntawm kev sib raug zoo uas muab kev nyab xeeb thiab kev nyab xeeb, yog li khub niam txiv tuaj yeem nthuav qhia lawv cov kev xav, kev xav, thiab kev xav tau qhib.
Kev cog lus koj ua rau koj tus khub kom yog lawv ib nrab ntawm lub neej yog qhov loj heev.
Muaj lub hom phiaj ntawm kev nyob ruaj khov thiab ruaj khov ntawm koj thaum koj tshaj tawm kev cog lus hauv kev sib raug zoo
Lub cim tseem ceeb ntawm kev cog lus sib raug zoo yog ua tus neeg uas koj tus khub xav tau nyob rau ib hnub twg.
Yog tias koj xav tau tus muaj zog, ua tus muaj zog. Yog tias koj tus khub xav tau kev pab, qhia tawm thiab muab yam lawv xav tau.
Ua siab ncaj, ua tau zoo ib yam, thiab yog ib tus neeg uas koj tus khub tuaj yeem tso siab rau khaws koj cov lus.
2. Kev sib txuas lus
Kev sib txuas lus yog tus yuam sij rau kev sib raug zoo thiab vam meej. Nws yog ib feem tseem ceeb heev, tshwj xeeb tshaj yog qhov uas koom nrog kev hlub.
Nws yog txoj cai ntawm kev xa cov ntsiab lus los ntawm ib lub koomhaum lossis pab pawg mus rau lwm qhov los ntawm kev siv cov kev nkag siab nkag siab, cov cim, thiab cov cai semiotic.
Kev sib txuas lus kev txawj ntse tsis yooj yim rau txhua tus. Qee tus khub niam txiv yuav tau ua haujlwm ntawm lawv cov txuj ci tau ntau xyoo. Tab sis dhau sijhawm, lawv yuav tuaj yeem hais lus qhib thiab ncaj ncees rau ib leeg.
3. Ua siab ntev
Zoo, kev ua siab ntev yog lub peev xwm los zam lossis txwv koj tus kheej kom tsis txhob chim siab lossis ntxhov siab.
Ua siab ntev hauv kev sib yuav yog qhov tseem ceeb rau koj kev sib raug zoo kom vam meej. Txog rau qhov zoo li ntawd, nws yog ib qho txuj ci tseem ceeb ntawm kev sib yuav.
Kev ua siab ntev ua rau muaj kev txaus siab rau tsev neeg. Yog tias ob tus neeg koom tes ua siab ntev mloog ib leeg lossis rau lawv cov menyuam, muaj feem ntau dua ntawm tsev neeg lub neej kom muaj kev ruaj ntseg ntxiv.
4. Kev sib raug zoo
Kev sib raug zoo nrog kev qhia ntawm peb qhov tob tshaj plaws, thiab feem ntau muaj kev phom sij ntawm peb tus kheej, uas suav nrog peb qhov kev cia siab tob tshaj, ntshai, npau suav, xav, xav, thiab mob. Cov kev xav nkag siab no nyuaj rau nthuav tawm.
Kev sib raug zoo tiag tiag yog qhov tseem ceeb los txhawb kev sib yuav thiab ua kom nws vam meej. Yog tsis muaj nws, kev sib yuav yuav hloov mus rau qhov niaj hnub ua, zoo li chav nyob nrog, uas tsis yooj yim rau ob tus khub.
Kev xav tau kev sib raug zoo hauv kev sib yuav yog qhov tseem ceeb raws li qhov xav tau kev hlub thiab kev ntseeg siab los tsim kom muaj kev noj qab haus huv thiab ua tiav kev sib raug zoo.
Lwm Yam Nyeem:Lub siab xav sib raug zoo nrog lub cev sib raug zoo: Vim Li Cas Peb Xav Tau Ob
20 txoj hauv kev los txhawb kev sib yuav
Nrog rau qhov kev sib nrauj tam sim no ntawm 40-50%, ntau khub niam txiv tab tom nrhiav txoj hauv kev los txhawb lawv txoj kev sib yuav. Nrog qhov tseeb no hauv siab thiab cia siab tias yuav txo tus nqi no, peb muab 10 cov lus qhia hauv qab no los txhawb kev sib yuav.
1. Tshem tawm kev sib raug zoo hauv koj lub neej uas "lom"
Kev sib raug zoo yog ib qho uas xav tau ntau dua li nws muab. Hom kev sib raug zoo no tuaj yeem nrog tsev neeg, phooj ywg, thiab/lossis lwm tus uas peb cuam tshuam nrog ua ntu zus. Ua qhov nws yuav siv los xaus kev sib raug zoo uas tsis muaj txiaj ntsig zoo rau koj lossis koj txoj kev sib yuav nrog koj tus txij nkawm.
2. Ua haujlwm ua ke ua pab pawg tsis txhob sib tw nrog lwm tus
Lub neej yog kev sib tw nas thiab tsis muaj leej twg ntawm peb yuav tawm mus ciaj sia, yog li ntawd, nws yog qhov zoo tshaj los ntsib lub neej txoj kev nyuaj ua pab pawg es tsis txhob sib tw saib leej twg tuaj yeem daws cov teeb meem nyuaj tau zoo dua lossis ntau zaus.
Koj tseem tuaj yeem sim ua khub niam txiv txhawb kev ua haujlwm kom dhau los ua pab pawg zoo dua.
3. Txhawb thiab txhawb nqa koj tus txij nkawm tsis tu ncua
Txhawm rau kom muaj kev sib yuav muaj zog, nws yog thawj qhov tsim nyog rau koj tus txij nkawm kom zoo siab rau lawv tus kheej. Cov laus hais mus; "Ib tus neeg tsis tuaj yeem hlub lwm tus yam tsis tau hlub koj tus kheej ua ntej."
Nco ntsoov ceeb toom rau koj tus txij nkawm tias lawv tseem ceeb npaum li cas rau koj thiab qhia nws, lossis nws, lawv ua li cas thiaj ua rau koj lub neej yooj yim dua thiab zoo siab dua.
4. Ua tes zoo rau koj tus txij nkawm
Peb txhua tus nyiam ua pampered thiab/lossis puas los ntawm peb cov neeg hlub thiab yog ib txoj hauv kev zoo tshaj plaws los qhia ib tus neeg uas koj saib xyuas yog ua qee yam xav.
Txhawm rau ntxiv dag zog rau kev sib yuav, txiav txim siab khaws koj tus txij nkawm nyiam ua yeeb yaj kiab, khoom noj txom ncauj, thiab ib pawg paj - tsuas yog vim nws yuav muaj teeb meem rau lawv thiab ua rau koj zoo siab heev.
5. Txaus siab rau ib leeg lub sijhawm
Raws li tib neeg, siv sijhawm nyob ib leeg yog qhov xav tau kom ua tiav kev thaj yeeb nyab xeeb thiab meej. Siv sijhawm ntau nrog koj tus txij nkawm tab sis tsis txhob hnov qab siv sijhawm rau koj tus kheej ib yam.
6. Txais tus tsiaj
Cov tsiaj tau paub tias coj kev zoo siab los rau hauv tsev thiab tseem tuaj yeem pab txhawb koj txoj kev sib yuav. Xav txog kev yuav ib tus miv lossis dev los ntawm koj lub chaw nyob hauv ib cheeb tsam. Qhov no yuav muab sijhawm lom zem rau xaiv lub npe rau koj tus tsiaj tshiab thiab coj nws, lossis nws, tawm mus ua si.
7. Npaj ib hnub hmo ntuj ib zaug ib lub lim tiam lossis ib hlis
Hnub tim hmo ntuj tuaj yeem yooj yim xws li noj hmo ntawm lub tsev noj mov hauv zos, noj mov, lossis taug kev luv ntawm koj qhov chaw koj nyiam tshaj nyob rau hnub so.
Tsis yog qhov no yuav pab ntxiv dag zog rau kev sib yuav tab sis tseem ua kom muaj kev phooj ywg zoo li cov koom tes.Thaum kawg, nws yuav dhau los ua haujlwm uas koj ob leeg tos ntsoov.
8. Npaj cov phiaj xwm uas haum rau ob tus txij nkawm hauv kev sib raug zoo
Muaj ntau zaus hauv kev sib yuav, tus txij nkawm nyiam ua haujlwm sib txawv ntawm ib leeg. Tus txiv yuav nyiam puag ncig golf thaum tus poj niam nyiam hnub nyob tom khw.
Sim nrhiav seb koj tus khub nyiam dab tsi thiab sim koom nrog ib yam - koj tus khub yuav txaus siab rau qhov taw tes thiab ua zoo ib yam rau koj rau lub sijhawm tom ntej.
9. Spice yam hauv chav pw
"Lub neej nrog txiv neej zoo siab" thaum kawg yog lub hauv paus tseem ceeb rau kev ua tiav ntawm kev sib yuav. Ob leeg koom tes yuav tsum txaus siab nyob hauv chav pw thiab nws yog qhov zoo los sim yam tshiab lossis "txuj lom yam khoom."
Txiav txim siab mus ntsib tus neeg laus hauv khw muag khoom lossis tej zaum yuav khoom hauv online (rau cov uas txaj muag dua) rau khaub ncaws tshiab thiab/lossis kev sib deev ua si nrog koj tus txij nkawm.
10. Muaj lub ntsiab lus thiab qhib kev sib tham nrog koj tus txij nkawm
Ua raws li koj cov txuj ci kev sib tham los ntawm kev faib lub sijhawm teem rau qhib kev sib tham. Lub sijhawm no, tsis muaj ib yam txwv-txwv thiab ob tus txij nkawm pom zoo tsuas yog siv cov lus uas ua siab zoo thiab tsis txhob thuam ib leeg; tsis muaj leej twg tuaj yeem npau taws, npau taws, lossis chim siab.
Yog tias qhov no yuav tshwm sim, kev sib tham yuav tsum raug kaw thiab rov los saib dua nyob rau lub sijhawm teem sijhawm tom ntej.
Lwm Yam Nyeem:Kev Sib Tham Txhua khub niam txiv xav tau kom muaj kev sib yuav zoo dua
Kuj saib: Yuav ua li cas hla kev tham me me thiab txuas nrog leej twg.
11. Tsis txhob nyuaj siab txog tej yam me me
Txawm hais tias koj thiab koj tus khub hlub ib leeg ntau npaum li cas, koj yuav pom koj tus kheej sib cav thiab sib cav txog qee yam ua dag thiab tsis tseem ceeb.
Kev nyuab siab txog tej yam me me uas tsis muaj teeb meem tsis yog ib qho kev coj ua zoo thiab feem ntau tshwm sim hauv kev sib raug zoo los ntawm ob tus khub kev xav nrog cov khoom me me.
Cov txiaj ntsig los ntawm kev tshawb fawb pom tias ob tus txiv thiab tus poj niam kev paub dhau los ntawm kev ntxhov siab txhua hnub tau cuam tshuam nrog kev sib yuav hauv ib hnub ntau dua thiab qhov kev tsis sib haum xeeb ntau dua nyob rau hnub ob tus txij nkawm tau ntsib kev nyuaj siab ntau.
Kev tso kev nyuaj siab ntau dhau yog ib txoj hauv kev zoo tshaj los txhawb kev sib yuav.
12. Nco ua ke
Kev nco qab ua ke tuaj yeem pab koj ob leeg rov sib ntsib thiab nco qab tias vim li cas koj thiaj sib hlub. Tsim qhov kev nostalgia rau hauv koj cov dej num yav tom ntej thiab kev xav hauv siab tuaj yeem hloov kho.
Kev nco txog lub sijhawm zoo yog ib txoj hauv kev zoo tshaj plaws kom coj kev sib hlub rov qab los rau hauv kev sib raug zoo thiab ntxiv dag zog rau kev sib yuav.
13. Ua lub luag haujlwm rau koj ua
Koj tsis xav nyob hauv kev sib raug zoo uas ib tus khub ib txwm saib qis thiab xav thov txim rau lwm tus. Nws ua rau muaj kev nkag siab ntau ntxiv los lees paub koj qhov ua tsis yog thiab thov kev pab los ntawm koj tus khub.
14. Tso qhov qub tseg yav tag los
Yog tias muaj qee yam tshwm sim ntau xyoo dhau los, tsis txhob coj tam sim no. Zoo lo rau cov ncauj lus ntawm tes. Ib feem tseem ceeb ntawm kev sib yuav yog tuaj yeem zam txim rau lwm tus thiab txav mus ntxiv.
Txhawm rau ntxiv dag zog rau kev sib yuav koj yuav tsum mob siab rau tam sim no thiab tsis txhob cuam tshuam los ntawm cov xwm txheej yav dhau los.
15. Muaj kev lom zem
Lub neej tuaj yeem nyuaj, xav tau, tsis khoom thiab kuv tuaj yeem txuas ntxiv thiab hais txog qhov nyuaj nws coj peb qee zaum. Txawm hais tias qhov no, lossis zoo dua li qhov no, nws yog qhov tseem ceeb los tsim lub sijhawm thiab chaw nyob hauv koj kev sib raug zoo kom muaj kev lom zem.
16. Qhia yam zoo yam tsis muaj kev xav![](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/20-Things-a-Couple-Can-Do-to-Strengthen-a-Marriage-2.webp)
Qhia yam tsis muaj kev hwm rau koj tus khub kom lawv paub tias koj txoj kev hlub rau lawv tsis yog nyob ntawm qhov xwm txheej. Qhov no tso cai rau koj tus khub kom muaj kev nyab xeeb los qhia txhua yam nrog koj, txawm tias lawv paub tias koj yuav tsis nyiam nws.
17. Tham txog kev sib deev
Tsis tsuas yog sib deev tab sis muaj kev sib tham txog nws. Tham txog cov qauv, nyiam, tsis nyiam, xav tau, npau suav, thiab lwm yam. Cov khub niam txiv uas tau sib tham txog cov ncauj lus sib tham feem ntau yuav muaj kev noj qab haus huv, muaj kev zoo siab, thiab nyob ntev dua.
Ib txoj kev tshawb nrhiav pom muaj kev sib raug zoo ntawm kev siv cov ntsiab lus ntawm kev sib deev, tshwj xeeb yog cov lus hais lus tsis txaus ntseeg, thiab kev txaus siab thiab kev sib raug zoo.
18. Ua kom txhua tus xav tau kev pab
Ib txwm hloov pauv; kev hloov pauv tshwm sim hauv txhua qhov kev sib raug zoo. Lees paub tias koj tsis tuaj yeem muaj khoom raws li koj txoj hauv kev, txhua yam tsis tas yuav mus raws li tau npaj tseg, lossis koj xav kom lawv mus li cas.
19. Kawm paub tswj kev tsis sib haum xeeb
Muaj qee qhov kev tsis sib haum uas koj yuav tsis tuaj yeem daws tau, tab sis koj tuaj yeem kawm paub tswj hwm lawv los ntawm kev daws cov kev pom zoo, kev pom zoo, pom zoo tsis pom zoo, thiab tso mus.
20. Hlub koj tus kheej
Rau kev sib raug zoo, koj yuav tsum hlub koj tus kheej ua ntej koj hlub lwm tus. Koj tsis tuaj yeem muab yam koj tsis muaj. Ua tib zoo saib koj siv koj lub sijhawm li cas, Saib xyuas koj cov zaub mov noj, thiab txiav tawm cov neeg muaj tshuaj lom.
Lwm Yam Nyeem:Xyaum Ua Haujlwm Zoo Rau Koj Tus Kheej
Xaus
Txhawm rau ntxiv dag zog rau kev sib yuav kev txhim kho ntawm ntau yam txuj ci xav tau-kev txawj sib txuas lus, kev xav hauv lub siab, kev npaj, daws teeb meem, kev sib tham, kev muaj peev xwm, kev ntseeg tau, thiab kev txawj ua niam txiv.
Thaum txhua yam ntawm cov ntsiab lus no sib koom ua ke yam koj tau txais yog kev sib txuas zoo.
Sim cov lus qhia no thiab ua haujlwm zoo tshaj plaws los txhawb kev sib yuav thiab tsim kev sib raug zoo nrog koj tus khub uas tsis tuaj yeem tawg yooj yim.