Zoo Siab
- 1. Nws tseem xav ua si ib puag ncig - ntau dua
- 2. Kev paub dhau los - zoo thiab phem
- 3. Nws xav tiag tiag tias koj tsis yog neeg zoo tag nrho
- 4. Lub hullabaloo ncig lo lus "sib yuav"
- Yuav ua li cas nrog tus txiv neej nrog teeb meem kev cog lus
Cia peb xav tias koj tau yos lossis ncig nrog tus txiv neej tsis ntev los no tab sis txhua lub sijhawm koj pib tham txog kev coj kev sib raug zoo mus rau qib tom ntej, nws tsis xav sau nws. Kev sib raug zoo yog tej yam tsis yooj yim uas siv dag zog ntau los ua ke thiab mus txuas ntxiv kom zoo thiab zoo. Tej zaum koj yuav muab txhua yam uas koj muaj hauv kev sib raug zoo suav nrog kev hlub, kev ntseeg siab, thiab kev txhawb nqa ib leeg tab sis qhov ntawd yog qee yam uas koj tau muab los ntawm qhov kawg tab sis dab tsi txog koj tus txiv neej?
Puas yog nws tso txhua qhov kev ntseeg siab uas nws xav tau hauv koj?
Puas yog nws muab kev txhawb nqa qhov twg nws xav tau tseem tsis suav nrog txhua yam nrog koj?
Cov txiv neej siv sijhawm los cog lus rau kev sib raug zoo - zoo li ntau lub sijhawm vim tias lawv muaj lawv tus kheej cov kev paub dhau los. Zoo, qhov ntawd tsuas yog pib vim muaj ntau qhov laj thawj uas lawv tsis hais - "Kuv ua" !!
Nov yog cov laj thawj vim li cas txiv neej thiaj ntsib teeb meem nyuaj rau kev sib raug zoo.
1. Nws tseem xav ua si ib puag ncig - ntau dua
Qhov no yog qhov laj thawj feem ntau uas yuav hla tus poj niam lub taub hau - tus txiv neej yuav tsum tau dag ib puag ncig thiab nyob ib puag ncig kom lom zem. Qhov ntawd yog qee yam uas tuaj yeem yog qhov laj thawj tshwm sim hauv qee kis kom paub tseeb tias tus txiv leej tub tsuas yog muaj kev yaum nrog koj kom tau txais txiaj ntsig uas koj tau muab rau nws.
Ntau lub sijhawm cov txiv neej xav tau kev zoo siab hauv lawv lub neej thiab yog vim li cas lawv thiaj nyob ib puag ncig yam tsis ua phem. Lawv tsis yog txiv neej nrog teeb meem kev cog lus, lawv tsuas yog tsis txaus txaus.
2. Kev paub dhau los - zoo thiab phem
Txhua tus muaj lawv cov kev paub dhau los - ob qho zoo thiab tsis zoo.
Kev cog lus phobic txiv neej yog cov uas tau muaj kev paub tsis zoo tiag tiag yuav ua dab tsi los zam kev rov ua qhov qub.
Kuv nco qab tias ib tus phooj ywg ntawm kuv tau mob siab rau, npau taws, hlub tus poj niam no thiab tau npaj yuav sib yuav. Thaum nws mus tom ntej thiab thov rau nws - nws tsis kam ntawm nws lub ntsej muag. Nws raug mob hnyav rau ntau lub lis piam thiab tom qab ntawd txav mus.
Tab sis nws tsis tau npaj kom muaj kev sib raug zoo tab sis tom qab ntawd tuaj lwm tus poj niam uas hlub nws heev. Thaum nws tawm los hais cov lus zoo nkauj rau nws - nws khov thiab tsis tuaj yeem hais dab tsi.
Qhov no yog ib qho laj thawj vim li cas txiv neej tsis cog lus rau kev sib raug zoo vim lawv ntshai ntsib lwm qhov tsis ua tiav hauv lub neej thiab vim li no, lawv tsis quav ntsej ib yam.
Kev cog lus phobic txiv neej ntshai tias lawv txoj kev sib raug zoo yuav ntsib raws txoj hmoo ib yam li kev sib raug zoo yav dhau los.
3. Nws xav tiag tiag tias koj tsis yog neeg zoo tag nrho
Koj tsis tuaj yeem xaiv qhov raug txhua lub sijhawm - thawj zaug. Thaum nws los txog rau xaiv qhov zoo tshaj plaws rau kev sib yuav, koj yuav tsum dhau los ntawm cov hnub uas npau suav phem, kev sib tham muaj txiaj ntsig, hnub so ntev thiab ntau ntau dua li qhov ntawd. Hauv qhov xwm txheej ntawd, koj tau ntsib ntau tus neeg uas tsis tsim nyog raug hu ua - qhov zoo tshaj plaws. Kev ua ntxov dhau yuav txiav txim siab tsis zoo rau koj (qhov no - rau txiv neej). Yog li ntawd, lawv txwv tsis pub ua nws ntxov dhau.
Cov txiv neej uas muaj teeb meem kev cog lus yog cov uas tsis tau npaj siab yuav nrog leej twg hlo li.
4. Lub hullabaloo ncig lo lus "sib yuav"
Vim li cas cov txiv neej ntshai ua phem yog vim lub tswv yim ntawm kev sib yuav qee zaum nthuav tawm raws li qee yam uas ua rau koj tis thiab tshem koj txoj kev ywj pheej. Qhov ntawd tsis yog qhov xwm txheej, kev sib yuav muab sijhawm rau koj kom nyob ua ke thiab tsim lub neej ua ke nrog tus neeg koj hlub thiab nrog leej twg koj xav nrog nrog, txaus siab.
Thaum ib tug txiv neej ntshai ntawm kev cog lus rau cov cim uas nws qhia suav nrog, kho tawm thaum koj tham txog yav tom ntej, sib koom cov phiaj xwm nrog koj uas tsis suav nrog koj, tsis kam qhia koj rau nws cov phooj ywg thiab tsev neeg thiab lwm yam.
Yuav ua li cas nrog tus txiv neej nrog teeb meem kev cog lus
Yog tias nws siv sijhawm ntau dhau thiab tsis ua txhaum, nws nyiam koj thiab siv sijhawm kom ntseeg siab, ua si ib puag ncig thiab sim nkag siab koj zoo dua.
Tab sis, yog tias koj mob siab rau tias nws muaj teeb meem kev cog lus tias nws yuav tsis hla dhau ces koj tawm mus. Koj tsis tas yuav nrog nws, yog tias koj xav muaj lub neej yav tom ntej nrog tus neeg thiab tus neeg tsis xav ua ib yam, tom qab ntawd koj ua lwm yam phiaj xwm.