Zoo Siab
- Kev sib nrauj yog pib los ntawm poj niam ib yam
- Yog li kev nkag siab thiab ntsuas dab tsi tuaj yeem tiv thaiv kev sib yuav?
- Kev cog lus ntawm kev hlub
- Nqis peev. Nqis peev ntxiv
- Tab sis yog tias qhov kev sib txuas tau poob qis, tej zaum lub teeb liab xav tau kev txhawb nqa.
- Thiab ib qho ntxiv: tej zaum nws xav tias muab tsis txaus, lossis yuav txiav nws.
Lub neej niaj hnub - peb siv zog rau kev nce qib hauv ntau txoj kev sib txawv raws li zej zog. Thaum nws los txog rau kev sib yuav - peb vam meej li cas, hauv lub ntiaj teb uas muaj kev sib raug zoo tshaj plaws ntawm tib neeg kev sib raug zoo? Yog tias peb ntsuas dawb huv los ntawm kev sib nrauj, cov lus dab neeg hauv zej zog tuaj yeem ua rau peb ntseeg tias kev sib nrauj tsuas yog nce ntxiv.
Qhov tseeb yog, kev sib nrauj sib txawv los ntawm ib lub tebchaws mus rau ib lub tebchaws, raws li ntau yam. Kev thov ntawm qee thaj tsam uas muaj tus nqi siab dua, xws li ib feem ntawm Tebchaws Europe (kev tshawb fawb tsis ntev los no qhia Belgium, Luxembourg, Fabkis, Czech koom pheej thiab Portugal nrog tus nqi ntau dua 60%, Belgium ntau npaum li 73%!) cov qauv rau thaj chaw ntawm kev sib nrauj, tsuas yog ob peb yam hauv kev ua si. Thaum Tebchaws Asmeskas tseem nyob saum 10 hauv ntiaj teb kev sib nrauj, tag nrho cov nqi tau poob qis txij li kev sib nrauj loj hauv 70s/80s; kev kawm qib siab zoo li yog qhov cuam tshuam ntau tshaj ntawm cov neeg sib tham; cov uas nyob lossis qis dua txoj kab kev txom nyem feem ntau muaj kev pheej hmoo.
Kev sib nrauj yog pib los ntawm poj niam ib yam
William Doherty, U ntawm Minnesota Psychologist, sau tseg tias hauv nws qhov kev kwv yees, kwv yees li 2/3 ntawm kev sib nrauj yog pib los ntawm poj niam, yog li thaum peb txiav txim siab qhov teeb meem ntawm kev sib nrauj, nws hais tias, peb tab tom txiav txim siab qhov teeb meem ntawm poj niam hloov pauv kev cia siab - kev nkag siab zoo tsim nyog tshawb nrhiav ntxiv. Txij thaum pib mus txog nruab nrab xyoo pua 20th, kev xav sib yuav thiab kev coj noj coj ua tau hloov zuj zus mus; zoo li ib txwm, qee qhov kom zoo dua, tej zaum qee qhov tsis yog. Qhov twg 50 xyoo dhau los, koj tau sib yuav rau lub neej, thiab qhov ntawd tsuas yog li cas. Tam sim no, peb nquag txiav txim siab txhua txoj kev xaiv; qhov tseeb, peb cov kev coj noj coj ua niaj hnub no thiab kev xav, kuv yuav sib cav, tau hloov pauv ntau dua los ntawm kev tsis lees paub lub luag haujlwm kev mob siab rau, ib zaug sib yuav (qhov tseeb tiag).
Txawm li cas los xij, raws li tib neeg hais txog kev zoo siab ntawm tus kheej thiab kev txaus siab tau dhau los ua ib feem ntawm peb lub siab lub ntsws, Kuv xav hais tias peb yeej muaj yeej nyob hauv cov lus nug, "Dab tsi hauv nws rau kuv?" Peb ib txwm paub ntau ntxiv txog peb cov cai, peb xaiv, thiab peb nrhiav kev zoo siab. Zoo rau peb. Nws tsuas yog, rov qab los rau lo lus nug qub - qhov kev zoo siab tiag tiag, nws nyob qhov twg? Peruse Psychology Niaj hnub no cov ntsiab lus, uas muaj ntau cov ntawv zoo, txawm li cas los xij koj yuav pom cov ntsiab lus ntawm cov ntsiab lus hais txog kev nrhiav tus kheej txaus siab.
Yog li kev nkag siab thiab ntsuas dab tsi tuaj yeem tiv thaiv kev sib yuav?
Peb thov dab tsi ntawm no? Kuv xav thov ua li cas M. Scott Peck tau hais hauv thawj kab ntawm nws lub npe qub, Txoj Kev Mus Tsis Mus. "Lub neej nyuaj". Nws hais ntxiv, ntau tus tuaj yeem kho, lossis muaj teeb meem peb ua, vim tias peb zam kev ua haujlwm nyuaj dua los daws peb cov teeb meem. Peb xav tau kev txiav luv. Kev nqis peev ua haujlwm. Nws tsis haum rau kev xav ntawm peb kev coj noj coj ua kom txaus siab tam sim ntawd, puas yog, kom txom nyem yam tsis xav tau.
Tsis muaj kev sib raug zoo yuav ua tau raws li txhua qhov peb xav tau, txhua lub sijhawm. Tab sis, thaum koj pom koj tus kheej tsis txaus siab, nws yog ib qho yooj yim, thiab kuv yuav sib cav, tej zaum txawm tias xav tsis thoob, los tshuaj xyuas, thaum koj xav tias ploj zuj zus nrog koj tus txij nkawm. Peck tau hais, thiab lwm tus tau hais nws lwm txoj hauv kev: kev tub nkeeg yog kev hlub tsis zoo. Tej zaum qhov ua tsis tiav los ua qhwv rau hauv peb tus kheej kev zoo siab ntseeg ib feem tseem ceeb ntawm qhov uas tsis raug.
Yog tias peb kev coj noj coj ua hauv zej zog pib muag peb lub tswv yim ntawd, tej zaum "yam yuav tsis nyob mus ib txhis - txawm tias koj nyob ua ke", (ua tsaug Sheryl Crow) - yog tias peb pib yuav qhov kev xav ntawd - tom qab ntawd es tsis txhob ua ob npaug thaum pangs ntawm kev tsis txaus siab tshwm sim, peb yuav raug ntxias kom coj kev xav txog kev ywj pheej ntawm kev ywj pheej thiab kev hlub tshiab, lossis tsawg kawg yog tshem tawm qhov peb pom tias yog qhov ua rau peb mob.
Kev cog lus ntawm kev hlub
Tej zaum nws yog qhov kev cog lus ntawm kev hlub yam tsis muaj kev txwv, tias ib yam dab tsi nyob ntev tuaj yeem nyob tau. Yog tias koj tsis hnov nws, tej zaum raug kaw ntawm a) kev xav ntawm xav tau lossis raug ntxias los ntawm lwm yam, piv rau b) xav tias koj yuav tsum tau txiav txim siab lossis raug kev txom nyem, kuv kuv xav kom txoj hauv kev mus rau qhov thib 3, thaum kawg muaj kev txaus siab ntau dua, tias kuv ntseeg tag nrho yog nce kev coj noj coj ua?
Nqis peev. Nqis peev ntxiv
Nws tau hais tias peb nyiam qee yam peb nqis peev hauv. Heck, txawm tias tsis muaj kev sib raug zoo, nws tau hais tias peb qee zaum "tab tom nrhiav peb cov peev txheej, sim kom rov qab tau peb cov nyiaj rov qab. Tam sim no kuv hais lus tsis hais txog kev noj qab haus huv, kev ua txij ua nkawm tsis zoo uas tsis muaj kev sib pab dab tsi hlo li. Tej zaum koj nrog tus khub uas tab tom tshuaj xyuas. Zoo li cov lus qhia no, ntau dua ib qho cuab yeej feem ntau xav tau rau txoj haujlwm. Kuv muaj qee lub sijhawm ua haujlwm nrog cov neeg siv khoom ntawm kev cuam tshuam kom tau txais lawv cov khub mloog, tej zaum txawm tias rub rov qab lawv muab qee yam, rau qee lub sijhawm, nrog lub hom phiaj tshwj xeeb lossis lub hom phiaj. Kev saib xyuas ntau dhau ntawm peb tus kheej cov kev xav tau tsis txaus, yuav ua rau peb lub siab nyiam kiag li. Peb hnov ntawm lwm tus neeg sim txoj kev ntawm kev sib cais, lossis qee tus neeg ua pov thawj peb qhov mob, thiab peb tuaj yeem sab hauv tsoo lub pob kom raug.
Tab sis yog tias qhov kev sib txuas tau poob qis, tej zaum lub teeb liab xav tau kev txhawb nqa.
Tawm ntawm koj txoj hauv kev los xav; ua qee yam rau koj tus khub uas qhia tau tias lawv hlub koj tiag. Thiab cog lus rau nws rau lub sijhawm - muab nws tsawg kawg ntawm lub lis piam, yog li koj tus txij nkawm tuaj yeem ntsib qhov sib txawv. Tsis txhob mus caum lawv qhov kev lees paub. Tsuas yog ua. Ua ruaj khov; ua noj rau lawv. Ua lub neej yooj yim dua. Nug lawv txog lawv tus kheej thiab lawv txoj kev mob siab rau. Xav seb koj ua tau raws li lawv xav tau. Xav hauv koj tus kheej kev xav, txog tus yam ntxwv uas koj hwm thiab txaus siab rau lawv.
Kev tshawb fawb tsis ntev los no hais tias nostalgia yog qhov muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws rau kev muaj sia nyob. Txhawb nqa qee qhov kev ris txiaj sab hauv txhua hnub rau tus neeg no uas koj tau xaiv los ua lub rooj zaum siab tshaj hauv koj lub neej. Yog tias lawv tsis yog tus neeg uas koj xav tias nyiam, xav txog yuav ua li cas yog tias lub zog ntawm lub neej yuav cuam tshuam rau lawv. Peb yuav tsis tso tseg kom nkag siab txog kev nyuaj siab, ntxhov siab lossis nyuaj siab, teeb meem kev noj qab haus huv, lossis kev hloov pauv lub neej. Lawv tawm tsam, yog tias peb ncaj ncees peb kuj yuav ntsib peb tus kheej thiab. Yam huab cua zoo rau kev sib yuav yog peb tsim yog tias peb yuav lub tswv yim ntawm kev mus kev deb thaum nws nyuaj? Ib tus neeg siv khoom dab neeg kuv tau hnov tsis ntev los no hais tias lawv tus kws kho mob cov lus pom tias vim li cas qee tus khub niam txiv ua nws, thaum lwm tus tsis ua? "Rau qee tus, kev sib nrauj tsis yog qhov kev xaiv."
Thiab ib qho ntxiv: tej zaum nws xav tias muab tsis txaus, lossis yuav txiav nws.
Coob leej tawm ntawm lawv txoj kev sib yuav vim yog qhov tsis xav tau; txawm li cas los xij ntau qhov kuv tau ntsib tau tso tseg, lossis tag nrho ntau zaus, tsis tau tso tseg tiag tiag kom meej meej, rau lawv cov kev xav tau kom tau ntsib, tiag tiag muab sijhawm rau lawv tus phooj ywg kom nce qib. Tej zaum koj kev nqis peev hauv koj tus txij nkawm, yog ua qhov ntawd - nres thiab thov kom koj xav tau kev ua kom tiav. Nws raug nqi peb qhov tsis muaj zog; nws raug nqi peb nqis peev txaus los tos lawv, tab sis kuj tseem muab sijhawm rau lawv. Thiab yog, peb kuj tseem yuav tsum tau ua siab ntev, raws li peb xav txog ib lub neej uas lawv tuaj yeem ua rau hnyav. Txoj cai kub - nws yooj yim heev kom tau rov qab, hauv qhov ci ntawm qee yam tshiab. Cov nplaim taws ruaj khov ntawm cov hluav taws uas khaws cia, ua rau muaj qhov sib txawv kiag li.