Zoo Siab
- 1. Paub tias kev txij nkawm muaj kev zoo siab pib ua ntej lub tshoob tiag
- 2. Xaiv kom zoo, thiab ua haujlwm hnyav
- 3. Nyob zoo rau ib leeg
- 4. Txiav txim siab leej twg ua dab tsi kom tsev neeg nyob mus ntxiv
- 5. Ua kev tiv thaiv kom tsis txhob "poj niam nyiam poj niam lub txaj tuag"
Cov txiv neej sib deev tib yam thaum kawg tau txais txoj cai los yuav poj niam thiab feem coob ntawm cov neeg Asmeskas txhawb lub tswv yim ntawm poj niam nyiam txiv neej sib yuav lossis sib deev sib deev.
Txaus siab kom muaj lawv txoj kev sib raug zoo thiab saib raws li qhov raug cai raws li ob niam txiv sib deev, ntau tus khub niam txiv nyiam txiv neej tau nqes mus rau hauv chav hauv nroog lossis lawv qhov chaw pe hawm los sib koom ua ke ntawm cov phooj ywg thiab tsev neeg.
Tab sis dab tsi txog "kev zoo siab tom qab"?
Cov poj niam nyiam poj niam txiv neej yuav ua li cas thiaj paub tseeb tias lawv tseem hlub, hwm, hwm thiab - tsuas yog qhov tseem ceeb - txaus siab rau lawv txoj kev sib yuav, ntev tom qab cov nplej tau muab pov tseg thiab lub sij hawm honeymoon lawm?
Nov yog qee cov lus qhia rau poj niam nyiam txiv neej sib yuav. Siv cov lus qhia txog kev nyiam poj niam nyiam poj niam kom nkag siab tias kev sib yuav poj niam nyiam poj niam zoo li cas thiab ua kom muaj kev sib tw hauv koj txoj kev sib yuav poj niam nyiam poj niam.
1. Paub tias kev txij nkawm muaj kev zoo siab pib ua ntej lub tshoob tiag
Poj niam nyiam txiv neej sib yuav kawg?
Yog, poj niam nyiam poj niam txiv neej sib yuav kawg thiab kev sib yuav poj niam nyiam poj niam zoo nkauj tsis yog dab neeg.
Kev sib yuav poj niam nyiam txiv neej tuaj yeem nyob mus ib txhis yog tias koj ua haujlwm ntawm koj txoj kev sib raug zoo nrog tag nrho koj lub siab. Ua ntej koj hais "Kuv ua" koj xav kom ntseeg tau tias tus poj niam no yog tus.
Kev tshawb fawb txog poj niam txiv neej nyiam poj niam txiv neej tau qhia tias poj niam nyiam poj niam ua txhaum sai thiab muaj kev xav ntau dua li poj niam txiv neej sib deev, qhov twg tus txiv neej tuaj yeem tso tus nres thaum ua tiav sai sai rau kev nyob ua ke.
Nws yog qhov tseeb tias poj niam nyiam txiv neej sib yuav yog 50% feem ntau yuav xaus rau kev sib nrauj ntau dua li kev sib daj sib deev. Yog li, nws yog qhov ib txwm rau koj xav paub txog yuav ua li cas thiaj li nyiam sib yuav poj niam txiv neej ua haujlwm.
Rau kev sib yuav poj niam nyiam txiv neej ua tiav, ua qee qhov kev xav tob ua ntej khi lub hauv caug, yog li koj yuav tsis xav tau hle tib lub pob caus xyoo dhau ntawm kab vim tias koj dhia nrawm dhau.
Nws ib txwm muaj txiaj ntsig los ua qee qhov kev sab laj ua ntej kev sib yuav txhawm rau ntsuas koj thiab koj tus hluas nkauj kev sib raug zoo, qhov muaj txiaj ntsig, thiab yuav muaj kev sib yuav ua tiav.
2. Xaiv kom zoo, thiab ua haujlwm hnyav
Nov yog ib qho ntawm thawj cov lus qhia poj niam nyiam poj niam ntawm kev sib raug zoo, uas koj yuav tsum nco ntsoov ua ntej plunging hauv ib qho kev cog lus.
Kom txaus siab rau koj txoj kev sib yuav, xaiv koj tus khub kom zoo. Thaum koj paub tias tus poj niam no yog tus poj niam uas koj xav siv tag nrho koj lub neej nrog, ua haujlwm hnyav kom ua li ntawd.
Ua tib zoo mloog rau koj tus txij nkawm, tab sis kuj rau koj tus kheej. Txiav tawm koj tus kheej, nyiam, thiab mob siab rau, yog tias koj tab tom nrhiav rau pem hauv ntej rau kev sib raug zoo poj niam txiv neej ntev.
Koj tsis xav kom dhau los lossis tsis muaj dab tsi tham txog thaum koj zaum ntawm ib leeg ntawm rooj noj hmo.
Ua haujlwm hnyav los tiv thaiv kev hlub hauv paus ntawm koj txoj kev sib yuav: qhia txog kev hlub, ob qho me me -nco me ntsis kev hlub tshuav ntawm lub txee rau koj tus txij nkawm kom pom tom qab koj tau tawm mus ua haujlwm -rau loj -xav tsis thoob qhov kawg lis xaus mus ncig ua si koj nyiam romantic hideaway.
Dab tsi koj xav kom zam yog ua ib leeg rau kev tso cai. Qhov ntawd yog txoj hauv kev kom paub qhov kev lom zem tawm ntawm kev sib raug zoo.
3. Nyob zoo rau ib leeg
Cov neeg noj qab nyob zoo nyob hauv txoj haujlwm kom txaus siab rau lawv txoj kev sib yuav tam sim no thiab yav tom ntej. Ntawm lub cev, qhov no txhais tau tias noj zaub mov zoo los txhawb koj lub cev tiv thaiv kab mob thiab tiv thaiv kab mob.
Tau txais kev tawm dag zog txhua hnub yog li koj nce koj cov "kev xav zoo" cov tshuaj hormones tseem ceeb ib yam nkaus .. Ntawm qib sab ntsuj plig, xyaum ua tib zoo, tsis hais los ntawm kev ntseeg ib txwm muaj, lossis qee hom kev xav yuav pab kom koj sib npaug.
Kev tuav lub cev thiab lub cev noj qab haus huv ua rau muaj kev noj qab haus huv zoo nyob hauv lub cev, uas ua rau muaj txiaj ntsig zoo rau koj kev sib yuav.
4. Txiav txim siab leej twg ua dab tsi kom tsev neeg nyob mus ntxiv
Hauv kev sib yuav poj niam nyiam poj niam, poj niam txiv neej lub luag haujlwm tsis tau txhais ntau dua piv nrog kev sib daj sib deev.
Cov kev tshawb fawb pom tias cov poj niam txiv neej sib deev muaj ntau txoj kev ywj pheej rau poj niam txiv neej lub luag haujlwm piv rau cov poj niam txiv neej sib deev.
Yog li nws tsuas yog teeb meem ntawm koj ob leeg sib tham li cas koj xav faib cov haujlwm tswj hwm tsev neeg kom zoo tshaj plaws.
Puas yog ib tus ntawm koj zoo dua ntawm DIY-cov haujlwm, xws li tshem tawm lub dab dej rov qab lossis dai duab? Puas yog ib tus ntawm koj zoo dua hauv chav ua noj, txaus siab npaj zaub mov thiab tsim cov zaub mov qab?
Txhawm rau kom koj txoj kev sib yuav tsis txhob qaub, koj yuav xav ua kom ntseeg tau tias cov haujlwm hauv tsev tau faib sib npaug thiab koj ob leeg tau pab txhawb kev ua haujlwm hauv koj lub tsev yooj yim.
Kev tsis txaus siab tuaj yeem loj hlob yog tias tsuas yog ib tus ntawm koj ua txhua yam kev yuav khoom, ua noj, tu thiab kho tsev. Yog tias koj muaj peev nyiaj rau nws, txiav txim siab them nyiaj sab nraud cov kev pabcuam (tus neeg tu tsev, tus neeg ua haujlwm zoo) yog tias koj ob leeg tsis kam ua qee yam haujlwm.
Outsourcing qee qhov kev tsis txaus siab ntau ntawm kev sib yuav tuaj yeem txuag koj txoj kev tu siab ntau.
5. Ua kev tiv thaiv kom tsis txhob "poj niam nyiam poj niam lub txaj tuag"
Raws li Asmeskas kev sib daj sib deev Pepper Schwartz qhia hauv Tsev Kawm Qib Siab Washington, hauv kev nyiam poj niam txiv neej sib deev, kev sib deev zoo li yuav rov qab los sai sai hauv kev sib raug zoo - sai dua li poj niam txiv neej sib deev thiab txiv neej sib deev. Qhov tshwm sim no hu ua poj niam nyiam poj niam lub txaj tuag.
Tab sis kev txhawb nqa kev sib raug zoo mus sij hawm ntev yam tsis muaj kev sib raug zoo nrog lub cev tuaj yeem nyuaj. Hauv kev sib yuav poj niam nyiam txiv neej, kev sib deev tseem ceeb npaum li nws yog kev sib yuav gay lossis kev sib deev sib deev.
Yog li, poj niam txiv neej nyiam poj niam yuav tsum mob siab ua ntu zus los ua kom lawv lub neej kev sib deev nthuav. Cov lus qhia sib yuav poj niam nyiam poj niam no tshwj xeeb tshaj yog vim poj niam nyiam poj niam lub txaj tuag yog ib qho ntawm cov laj thawj feem ntau vim li cas lawv sib cais sai dua li cov poj niam nyiam txiv neej thiab poj niam txiv neej sib deev.
Yog li, cov lus qhia poj niam nyiam poj niam txiv neej yog sim nrog kev sib deev niaj hnub thiab sim ua yam tshiab los pab khaws kev sib deev rau lub sijhawm ntev dua.
- Nco ntsoov lub hwj chim ntawm kov
Hauv cov hnub thaum ntxov ntawm koj kev sib tham, tej zaum koj tau kov ib leeg ntau zaus. Tab sis tam sim no koj nyob hauv kev sib yuav tsim, koj yuav hnov qab cov tawv nqaij tseem ceeb npaum li cas rau kev sib cuag ntawm daim tawv nqaij.
Coj koj tus txij nkawm txhais tes thaum tawm mus thiab txog; zaws lawv lub xub pwg thaum koj saib TV. Kev sib cuag ntawm lub cev muaj peev xwm tso cov tshuaj hormone zoo-paub hu ua oxytocin uas pab koj zoo siab sib txuas.
Nco ntsoov kov, txawm tias tsis yog kev sib deev, tsawg kawg ib zaug ib hnub. Nws yog qhov kev ceeb toom zoo nkauj ntawm qhov koj hlub ib leeg. Nov yog lwm qhov tseem ceeb kev sib raug zoo poj niam nyiam poj niam kom nco ntsoov!
- Txheeb xyuas ib leeg ntau zaus
Teem sijhawm sijhawm los ua "kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv" kev txheeb xyuas. Qhov kev sib tham no tuaj yeem ua txhua lub lim tiam lossis ib hlis.
Pib nrog lo lus nug xws li "Kuv tuaj yeem ua dab tsi kom koj lub neej yooj yim dua/lom zem dua?" Qhov no qhib kev sib tham hauv txoj hauv kev zoo, qhia tias koj xav hnov tias koj tuaj yeem txhawb nqa koj tus txij nkawm li cas.
Lub hom phiaj ntawm cov kev txheeb xyuas no yog txhawm rau tiv thaiv kev tsis sib haum xeeb me me los ntawm kev loj dua thiab tej zaum dhau los ua tsis tau tswj hwm.
Nws tseem yog txoj hauv kev zoo tshaj los ntsuas qhov kub ntawm koj kev sib yuav thiab xyuas kom koj ob leeg txuas ntxiv mus sau cov txiaj ntsig ntawm koj lub koomhaum.
- Tsis txhob saib tsis taus qhov yuav tsum tau nyob ib leeg dhau sijhawm
Cov lus hais tias "tsis ua rau lub siab loj dua" yog qhov tseeb rau txhua qhov kev sib raug zoo, tsis sib xws thiab nyiam sib deev. Kev sib yuav tsis tau txhais hais tias raug fused ua ke txhua lub sijhawm.
Tsim sijhawm nyob ib leeg ntawm ib leeg rau hauv koj cov sijhawm. Nws tuaj yeem yog hnub so nyob ib leeg ntawm lub spa, lossis yav tsaus ntuj nrog koj niam koj txiv, tsuas yog ntawm koj tus kheej.
Txhua tus khub niam txiv nyob ntev yuav qhia koj tias nws yog ib qho tseem ceeb kom siv sijhawm sib nrug, yog tias tsuas yog rau kev rov qab sib ntsib uas tshwm sim thaum koj rov los tsev.
Nov yog qee qhov tseem ceeb ntawm cov lus qhia nyiam poj niam nyiam txiv neej txog kev sib raug zoo. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yuav tsum nco ntsoov hauv kev sib yuav poj niam nyiam txiv neej yog tsis txhob coj koj tus khub rau kev tso cai thiab ua kom sib hlub tag nrho koj lub siab.