Zoo Siab
- 1. Paub koj tus kheej
- 2. Ua haujlwm nrog tus kws tshaj lij
- 3. Dab tsi yog qhov zoo uas koj tus khub zaum kawg muaj,
- 4. Paub txog kev ntshai nyob ib leeg
Saib ib ncig. Txhua leej txhua tus hlub, tshwj tsis yog peb.
Koj puas tau xav li ntawd?
Koj puas tau xav tias nyob ib leeg hauv ntiaj teb kev hlub, thaum txhua tus neeg zoo li muaj nws ua ke tab sis koj tsis ua?
Yog koj nyob ib leeg, koj yuav tsum tos ntev npaum li cas ... Ua ntej koj yuav pom tias "kev sib raug zoo".
Ua hauv kev hlub yog qhov xav tsis thoob.
Kev hlub, raws li coob leej neeg, yog vim li cas peb thiaj nyob hauv ntiaj teb no.
Tab sis puas yog tiag?
Thiab peb ua yuam kev ib yam dab tsi, MOST feem ntau yuam kev peb ua tom qab xaus kev sib raug zoo, uas yuav lav ntau qhov ua tsis tau yav tom ntej?
Ntau xyoo dhau los tus poj niam hluas tau hu rau kuv thiab ntiav kuv ua nws tus kws pab tswv yim ntawm Skype los ntawm lwm lub tebchaws, nws tau ntxhov siab vim tus txiv neej uas nws tau ntsib ntau xyoo tau nyuam qhuav tso nws xya hnub ua ntej, tag nrho kev poob siab, raws li nws nws tuaj los ntawm qhov xiav.
Thiab tam sim no, nws xav tau ob peb lub tswv yim los ntawm kuv thaum peb sib tham, yog li nws tuaj yeem dhia rov qab mus rau hauv kev ua si ntawm kev hlub.
Tuav, kuv hais rau nws.
"Qhov nruab nrab ntev ntawm lub sijhawm uas koj tau ua yav dhau los, kuv tau nug, thaum twg kev sib raug zoo xaus thiab koj qhov tshiab pib?"
Nws tos tsis tau, thiab tom qab ntawd qhia kuv tias qhov ntev tshaj plaws uas nws tau nyob ib leeg yog rau lub hlis. Tab sis ntau zaus ntau dua, nws tau muaj kev sib raug zoo tshiab hauv peb lub hlis.
Thiab qhov ntawd yog kev saib xyuas. Tshaj li 30 xyoo dhau los hauv ntiaj teb kev loj hlob ntawm tus kheej, Kuv tau pom ntau thiab ntau tus neeg dhia los ntawm kev sib raug zoo mus rau lwm qhov, qhov tseeb, ntau tus neeg twb muaj lawv tus hlub tshiab tau xaiv ua ntej kev sib nrauj tau kos npe lossis lawv tam sim no sib tam kev sib raug zoo tas lawm.
Raws li peb tau ua haujlwm ua ke, Kuv tau hais rau nws tias yog nws txuas ntxiv rov ua cov qauv ntawm kev mus los ntawm ib qho kev sib raug zoo mus rau lwm qhov yam tsis ua haujlwm nyob nruab nrab, nws qhov kev ua tiav yuav nyob qhov twg tam sim no: xoom.
Yog li peb yuav tsum tos ntev npaum li cas ntawm kev sib raug zoo? Nws yooj yim. Tsawg kawg ntawm 365 hnub. Qhov kawg ntawm nqe lus.
Thiab yog vim li cas?
Lub ntiaj teb kev sib raug zoo yog teeb meem loj, txheeb cais hais tias 41-50% lossis ntau dua ntawm thawj qhov kev sib raug zoo xaus hauv kev sib nrauj, 60-67% ntawm kev sib raug zoo zaum ob xaus nrog kev sib nrauj thiab 73-74% ntawm kev sib raug zoo zaum thib peb xaus hauv kev sib nrauj.
Koj tau txais nws? Peb muaj qhov kev hlub thiab kev sib raug zoo no txhua yam tsis raug.
Nov yog cov txiaj ntsig ntawm kev ua 365 hnub so tom kawg ntawm kev sib raug zoo, ua ntej nkag mus rau tom ntej:
1. Paub koj tus kheej
Ntau zaus peb poob peb tus kheej hauv kev sib raug zoo, ua ntau yam uas peb tus khub xav kom peb ua, thiab tsis quav ntsej txog peb tus kheej xav tau. Nres nws tam sim no. Paub koj tus kheej. Poob rau hauv kev hlub nrog koj tus kheej ib zaug ntxiv.
2. Ua haujlwm nrog tus kws tshaj lij
Ua haujlwm nrog tus kws pab tswv yim tshaj lij, tus kws qhia lub neej, tus thawj coj saib xyuas kom pom koj lub luag haujlwm tsis ua haujlwm thiab tuag ntawm koj txoj kev sib raug zoo zaum kawg.
Kuv paub, kuv paub, koj tsis muaj lub luag haujlwm, nws yog txhua qhov lawv ua txhaum txoj cai?
Tsis yog lawm. Thaum koj tuaj yeem pom lub luag haujlwm uas koj tau ua, koj tuaj yeem zam txim rau koj tus kheej thiab txiav txim siab tsis ua qhov ntawd ntxiv rau yav tom ntej.
Koj puas haus dej ntau dhau? Koj puas yog codependent? Koj puas yog passive txhoj puab heev? Koj puas tau cais tawm, thiab kaw thaum muaj teeb meem?
Cov no yuav tsum tau kho, ua ntej koj coj lwm tus mus rau hauv koj lub vev xaib ntawm kev txaj muag.
3. Dab tsi yog qhov zoo uas koj tus khub zaum kawg muaj,
Sau cov yam ntxwv no. Txawm lawv yog leej twg. Sau lawv cia. Ua kom xis nyob nrog qhov tseeb tias koj tus khub tom ntej yuav tsum tsis muaj ib tus yam ntxwv zoo li no ... Thiab koj yuav muab sijhawm rau koj tus kheej kom muaj kev hlub zoo dua.
4. Paub txog kev ntshai nyob ib leeg
Thaum koj mus rau 365 hnub yam tsis muaj kev sib raug zoo, koj yuav nkag siab tias qhov xav tau zoo li cas ... Qhov kev ntshai ntawm kev nyob ib leeg zoo li cas ... Thiab koj tuaj yeem paub ob qhov teeb meem no ua ntej koj mus rau lwm txoj kev sib hlub.
Kuv tas li qhia kuv cov neeg siv khoom ib leeg, tias thaum lawv tuaj yeem hla dhau hnub so, hnub yug, ua kev zoo siab, kab tshoob kev kos, kev pam tuag thiab ntau dua ib leeg ... Thiab zoo siab ua nws ... Lawv nyob hauv qhov chaw zoo xaiv lwm tus neeg zoo siab rau nyiaj nrog.
Tab sis yog tias koj xav tau, kho siab, kuv lees tias koj yuav xaiv tib cov neeg tsis muaj hmoo uas koj tau ua yav dhau los ... tsuas yog nrog lwm lub npe thiab ntsej muag.
Hauv peb phau ntawv muag khoom tshaj plaws tsis ntev los no "Angel ntawm lub nthwv dej: ib zaj dab neeg hais txog kev hlub uas tshawb nrhiav cov yuam sij rau kev sib hlub tob tob", tus ua cim Sandy Tavish tau ntxias los ntawm tus poj niam zoo nkauj no, thiab nws caw nws mus rau nws lub tsev noj hmo.
Tsis pub dhau ob peb feeb nws tab tom taug nws ntawm txoj kev hauv tsev, ncaj qha mus rau hauv nws chav pw kom sib deev.
Nws qhia Sandy, tias nws nyuam qhuav xaus kev sib raug zoo mus ntev thiab tam sim no nws tau npaj rau qhov tiag, thiab nws tau xaiv Sandy ua nws tus neeg raug tsim txom tom ntej.
Sandy, thaum raug ntxias, hais rau nws tias nws xav tau sijhawm ntxiv los kho, thiab tsis txaus siab nws pom zoo.
Thaum qhov no yuav zoo li cov lus qhia hnyav, Kuv tuaj yeem cog lus rau koj tias nws ua haujlwm. Paub koj tus kheej dua. Kawm paub yuav teeb tsa thaj tsam noj qab haus huv thiab raug txim hauv lub neej li cas.
Thiab thaum twg koj ua? Koj yuav muab sijhawm rau koj tus kheej rau qhov kev sib raug zoo mus ntev uas koj xav tau.