Zoo Siab
- 1. Siv sijhawm zoo ua ke
- 2. Nrhiav sijhawm kom muaj kev sib raug zoo dua
- 3. Ua siab zoo rau koj tus khub
- 4. Ua si ua ke
- 5. Tus nqi ib leeg lub sijhawm
Koj thiab koj tus khub tuav li cas thaum lub sijhawm vwm uas peb nyob tam sim no? Koj puas tuaj yeem txuas nrog koj tus khub, lossis koj puas muaj lub sijhawm nyuaj hauv koj txoj kev sib raug zoo?
Tej zaum koj yuav nkees nkees txawm tias hnov lawv ua pa!
Puas yog tus kabmob coronavirus ua rau koj pom qee yam zoo hauv koj tus khub uas koj tsis tau pom dua ua ntej? Koj nkees nkees ntawm lawv tam sim no rau qhov uas koj xav cais?
Zoo, tam sim no, koj tsis nyob ib leeg. Hauv Suav teb, thaum txhua tus neeg rov qab los rau lawv cov kev ua niaj hnub los ntawm kev cais tawm, muaj kev nce zuj zus hauv kev sib nrauj tau pom.
Thiab los ntawm qhov zoo li nws, Tebchaws Asmeskas tus nqi sib nrauj yog nyob tom qab lawv. Ua kom tej yam phem zuj zus ntxiv kev tsim txom hauv tsev tau nce hauv Asmeskas
Tib neeg tau tawm tsam nrog kev sib cais hauv zej zog thiab nyob ib puag ncig lawv cov koom tes 24/7. Tsis tas li, koj yuav tsis nyiam koj tus khub ntau npaum li ua ntej qhov kev kaw no tshwm sim.
Tab sis, yog tias koj hlub koj tus khub thiab xav nyob nrog lawv, koj ob leeg ua li cas thiaj tsis ua rau lwm tus lub siab? Koj tuaj yeem txuas nrog koj tus khub li cas thaum muaj kev kub ntxhov no?
Yog tias koj txhawj xeeb tias tus kabmob coronavirus no raug kaw rau ntawm koj qhov kev sib raug zoo, sim tsib yam lus qhia no kom txuas nrog koj tus khub. Cov lus qhia no tuaj yeem pab koj ntxiv dag zog rau koj txoj kev sib yuav.
1. Siv sijhawm zoo ua ke
Yog, koj nyob ib puag ncig ib leeg ntau dua, tab sis koj puas siv sijhawm zoo ua ke? Muaj qhov sib txawv ntawm kev nyob ib puag ncig ib tus neeg thiab siv sijhawm.
Siv sijhawm raws li nkawm niam txiv vs. yuam kom nyob ib leeg.
Siv sijhawm nrog koj tus khub-
- Ob leeg koom tes zoo siab
- Koj ua ntau tshaj li kev sib deev xwb
- Muaj kev sib txuas
- Kev sib txuas lus txhim kho
- Cov tshuaj lom neeg zoo li tej yam yees siv
Yuam kom nyob ib puag ncig-
- Koj tsuas yog nyob ib puag ncig lawv vim tias tsis muaj lwm txoj kev tawm
- Tsis muaj kev sib txuas lus, lossis tsuas yog ib tus neeg ua tus tham
- Koj dhau los ua qhov tsis txaus ntseeg yog tias koj yuav tsum nyob ib leeg ib leeg ntev dua 15 feeb. Koj tsis ua dab tsi muaj tswv yim lossis tsim kho ua ke, thiab txhua yam yog hais txog kev sib deev.
- Tsis muaj kev sib raug zoo tiag tiag
Yuav siv sijhawm zoo li cas
Yog li, yuav ua li cas txuas nrog koj tus khub ntawm qib tob? Yuav ua li cas thiaj dhau lub sijhawm nyuaj hauv kev sib raug zoo?
Npaj koj hnub thiab sim siv sijhawm tsawg kawg 30 feeb nyob ib leeg nrog koj tus khub.
Txheeb xyuas seb koj yuav ua dab tsi, lossis koj tuaj yeem xaiv ua tus kheej. Sim tuaj nrog ntau dua li tsuas yog saib cov yeeb yaj kiab qub.
Nov yog qee qhov haujlwm los txuas nrog koj tus khub.
- Ua si board games
- Ua si daim npav ua si (tswv yim: pawg neeg laus thiab daim npav ua si zoo dua)
- Mus taug kev nraum zoov
- Mus nrog tsav tsheb ua ke
- Siv sijhawm nyob ua ke hauv lub tiaj nraum qaum tsev ntsia lub hnub qub
- Ua noj ua ke lossis muaj kev sib tw ua zaub mov noj
- Sau ntawv hlub nyob ib ncig ntawm lub tsev
- Ua kev qhuas lawv lub ntsej muag, tus yam ntxwv, lossis kev ua tiav
- Nug lawv cov lus nug txog lawv tus kheej
- Ua si video games (muab qee yam)
Nco ntsoov qhib thiab tham txog koj hnub, lossis qee yam uas tshwm sim hauv xov xwm txhawm rau txuas nrog koj tus khub.
2. Nrhiav sijhawm kom muaj kev sib raug zoo dua
Txhua tus khub niam txiv xav tau sijhawm nyob ib leeg, thiab tsis muaj ib yam tsis ncaj ncees uas xav tau. Nov yog qhov koj ua kom koj qhov kev sib txuas muaj zog thiab loj hlob tuaj.
Muaj menyuam thiab nyob ib puag ncig menyuam yaus txhua lub sijhawm yuav zoo li nws tau tsim los rhuav tshem koj lub neej kev sib deev, tab sis nws tsis yog li ntawd. Koj tsuas yog yuav tsum teem sijhawm rau hauv koj lub sijhawm dawb.
Muaj ntau txoj hauv kev nrawm thiab lom zem kom txuas nrog koj tus khub thiab txhawb kev sib raug zoo ntawm koj ob leeg.
- Koj tuaj yeem nyob lig lossis sawv ntxov ua ntej kom muaj sijhawm sib raug zoo ua ke. Sib ntaus pw kom lom zem me ntsis.
- Tsim kom muaj tswv yim- tej zaum yuav muaj sijhawm uas koj yuav tsum tau nrawm thaum koj cov menyuam tseem tsaug zog tsuav lawv muaj kev nyab xeeb thiab tsis khoom. Tsis txhob txaj muag thiab zoo li koj yog niam txiv txaus ntshai. Yog tias koj yuav tsum tau txais 10-feeb nrawm hauv chav ua noj thaum cov menyuam pw, ces los ntawm txhua txoj hauv kev mus rau nws!
- Thaum koj nyob deb lossis tsuas yog nyob hauv chav sib txawv, koj tuaj yeem sib tham ib leeg. Koj tuaj yeem tsis txaus siab thiab xa cov ntawv 'Kuv hlub koj' li niaj zaus, lossis koj tuaj yeem ua rau qee qhov kev ua phem phem. Tsis tas li ntawd, tsis txhob txaj muag lossis ntshai nug txog kev sib deev. Koj tuaj yeem xaiv tso cov lus qhia uas koj xav tau.
- Koj tuaj yeem xaiv mus pw hnav khaub ncaws hmo ntuj uas tsis muaj panties. Koj tus khub yuav nyiam qhov kev xav tsis thoob ntawm rub koj ob txhais ceg, pom tias koj tsis nco qab tso dab tsi.
- Tease koj tus khub- Tsuas yog vim koj tau sib yuav lossis tau nyob ua ke ib ntus, nws tsis txhais tau tias koj yuav tsum tsum tsis txhob ua si miv thiab nas. Teev koj tus khub txhua hnub los ntawm kev hnia lawv ntawm caj dab lossis rub lawv lub xub pwg nyom.
- Muab koj tus khub zaws - Txhua tus neeg nyiam rub zoo. Nws yuav pab lawv so thiab txuag lub zog rau kev lom zem ntawm kev sib raug zoo. Tsis tas li, nws tsis tas yuav yog txog kev sib deev thaum pib kev sib raug zoo. Muaj ntau txoj hauv kev txuas nrog koj tus khub yam tsis muaj kev sib deev.
- Tsuas yog tuav tes thiab saib rau ib leeg ob lub qhov muag.
- Tuav kev sib tham zoo
- Maj mam kov ib leeg hauv qhov chaw uas feem ntau tsis quav ntsej.
- Ua txuj ua khub niam txiv tshiab thiab tsim tawm.
- Rov ua dua pawg thawj coj saib kev ua si yog qhov zoo tshaj rau khub niam txiv ua si thaum sim tsim kev sib txuas. Nws pab koj muaj kev lom zem ua ke thiab tso kev ntxhov siab.
3. Ua siab zoo rau koj tus khub
Puas yog koj tab tom tham nrog koj tus khub hauv lub suab tsis txaus ntseeg ntau txij li tus mob coronavirus kaw? Tej zaum koj yuav tuaj tawm lub ntsiab lus ntau dua ua ntej thiab tsis paub nws.
Siv sijhawm los ua siab zoo rau koj tus khub. Nov yog qee txoj hauv kev:
- Muab lawv tus kheej ntau dua thiab sijhawm nyob ib leeg.
- Yog tias muaj cov haujlwm tshwj xeeb uas lawv ua txhua lub sijhawm, sim ua rau lawv qee zaum. Xws li ua zaub mov noj, tu tsev, lossis taug kev cov dev.
- Mloog lawv thaum lawv tham nrog koj.
- Sim tsis txhob snap ntawm lawv thaum koj twb chim lawm.
- Qhia kev hlub. Tsim kev nyiam lus ntawm koj ob leeg. Hnia lawv ntawm sab plhu, rub nws lub xub pwg, lossis yooj yim puag nws.
- Kawm tsis pom zoo txoj kev yog.
- Ua tib zoo saib lawv txoj kev npau suav thiab txhawb nqa lawv.
4. Ua si ua ke
Koj puas tau sim ua haujlwm nrog koj tus khub? Nov yog ib txoj hauv kev zoo tshaj los txuas nrog koj tus khub.
Ib txhia ntawm lawv yog raws li hauv qab no.
- Txhim kho kev nyuaj siab ua ke
- Siv sijhawm zoo ua ke
- Txhim kho kev noj qab nyob zoo
- Muaj kev txhawb siab phooj ywg
Tam sim no, ntawm no yog qee cov tswv yim qoj ib ce rau khub niam txiv.
- Mus taug kev ntev, lossis dhia hauv lub tiaj ua si (suab zoo nkauj tab sis nws zoo dua li nyob hauv tsev)
- Sim khub niam txiv yoga
- Ua si ncaws pob- ntaus pob yog qhov zoo rau khub niam txiv ua si ua ke!
- Tsim kom muaj hnub hmo ntuj nquag.
Saib cov vis dis aus no kom tau txais kev tshoov siab los ntawm qee qhov kev txaus siab ob peb lub tswv yim ua haujlwm niaj hnub:
5. Tus nqi ib leeg lub sijhawm
Tau kawg, siv sijhawm ntau dhau ua ke tuaj yeem muaj qhov tsis zoo.
Thiab, qhov no yog lub sijhawm los hais txog koj lub sijhawm ib leeg. Nrhiav lub sijhawm los ua yam uas txaus siab thiab cia koj tus khub nrhiav sijhawm rau lawv tus kheej ib yam.
Qhov no yuav cia koj ob leeg nco ib leeg. Txawm nrog koj ob leeg nyob hauv tsev neeg 24/7, qhov no tseem ua tau.
Thaum kawg ntawm hnub ntawd ...
Kev nyam nyob hauv tsev nrog koj tus khub thaum lub sijhawm muaj tus kabmob coronavirus tsis tas yuav yog kev nyuaj siab. Koj tuaj yeem txuas nrog koj tus khub thiab muaj sijhawm zoo yog tias koj saib nws nrog kev xav zoo.
Nov yog lub sijhawm zoo rau koj thiab koj tus khub kom so ntawm koj lub neej uas tsis khoom thiab txaus siab nyob ua ke. Yog li, siv sijhawm tshwj xeeb no los txuas nrog koj tus khub!