Zoo Siab
- H - Keeb Kwm
- E - Kev xav
- A - Cov cwj pwm
- T - Sib tham
- H-Hang-in-there
- Y - Nag hmo
- M - Tus yam ntxwv
- A - Kev hlub
- R - Kev muaj tiag
- R - Mus txog
- Kuv - Tswv yim
- A - Ua tsaug
- G - Kev loj hlob
- E - Kev paub
Yog tias koj yuav mus rau qhov kev tshawb nrhiav kom pom cov lus qhia txog kev noj qab haus huv zoo tshaj plaws, nws tsis ntseeg tias koj yuav los nrog ib lo lus teb xwb.
Qhov tseeb, koj puas tau nug tsib caug tus neeg noj qab nyob zoo thiab muaj kev zoo siab sib yuav rau lawv qhov zais cia, koj tsuas yog xaus nrog tsib caug qhov lus teb sib txawv ntawm yuav ua li cas thiaj muaj kev sib yuav zoo siab thiab dab tsi yog tus yuam sij rau kev sib yuav ua tiav!
Qhov tseeb, muaj ntau qhov zais cia rau kev sib yuav zoo siab uas pab kom kev sib raug zoo nyob mus ib txhis thiab noj qab nyob zoo. Yog li dab tsi ua rau kev sib yuav zoo? Thiab yuav ua li cas thiaj muaj kev noj qab nyob zoo?
Ib yam li pob zeb diamond loj thiab muaj txiaj ntsig uas muaj ntau yam ntsej muag ci ntsa iab, kev noj qab haus huv kev sib yuav kuj yog ntau lub ntsej muag zoo nkauj, nrog rau txhua lub ntsej muag ntxiv rau nws tus nqi thiab kev lom zem.
Qee qhov ntawm cov kev zoo siab ntawm lub neej sib yuav yuav tham hauv qab no hauv daim ntawv acrostic siv cov tsiaj ntawv ntawm cov lus: H-E-A-L-T-H-Y M-A-R-R-I-A-G-E
H - Keeb Kwm
Lawv hais tias yog peb tsis kawm los ntawm keeb kwm, peb yuav raug rov ua dua. Ua tibzoo saib koj tus kheej keeb kwm thiab saib dab tsi koj tuaj yeem kawm los ntawm koj niam koj txiv lossis lwm tus qauv.
Paub txog qee qhov ntsiab lus zoo uas koj tuaj yeem coj hauv koj kev sib yuav, nrog rau cov lus qhia tsis zoo kom zam. Los ntawm kev kawm los ntawm lwm qhov kev ua yuam kev, qee zaum peb tuaj yeem txuag peb tus kheej ntau lub sijhawm thiab mob siab rau.
E - Kev xav
Tom qab tag nrho, kev sib yuav yam tsis muaj kev xav - tshwj xeeb yog KEV HLUB! Hauv kev noj qab haus huv thiab muaj kev sib yuav zoo, ob tus txij nkawm zoo siab nthuav qhia lawv txoj kev xav qhib siab - ob qho tib si zoo thiab tsis zoo.
Cov kev xav hauv siab tuaj yeem ua tsis tau zoo nrog rau hais lus. Cov kev xav tsis zoo, xws li npau taws, tu siab, thiab ntxhov siab, yuav tsum tau tham kom tsim nyog yam tsis muaj kev hem lossis ua phem rau koj tus txij nkawm.
A - Cov cwj pwm
Tus cwj pwm tsis zoo yog zoo li lub log tiaj - koj tsis tuaj yeem mus qhov twg txog thaum koj hloov nws! Thiab nws yog tib yam hauv kev sib yuav.
Yog tias koj xav kom muaj kev sib raug zoo mus ntev lossis muaj kev sib yuav zoo, koj yuav tsum tau ua muaj tus cwj pwm zoo thiab lees paub ntawm koj tus txij nkawm, qhov uas koj ob leeg nquag nrhiav kev los sib txhawb.
Yog tias koj yog tus neeg thuam, thuam, thiab tsis zoo, tsis txhob cia siab tias yuav muaj kev sib yuav zoo siab thiab noj qab nyob zoo.L - Luag
Thaum koj tuaj yeem luag ua ke, txhua yam zoo li yooj yim dua, thiab lub ntiaj teb tam sim dhau los ua qhov chaw zoo dua. Yog tias koj tuaj yeem pom qee yam los luag nrog koj tus txij nkawm txhua hnub, koj yuav muaj kev sib yuav zoo dua.
Yog tias koj hla qhov kev tso dag me me lossis hais tias koj paub tias koj tus txij nkawm yuav txaus siab, khaws nws thiab faib nws thaum koj nyob ua ke - lossis xa nws ntawm Whatsapp lossis Facebook kom ci ntsa iab nws hnub.
T - Sib tham
Muaj qee lub sijhawm uas nws xis nyob thiab tsim nyog tsuas yog nyob ua ke yam tsis tham lus. Tab sis feem ntau, thaum koj tsis muaj dab tsi tham txog, nws tsis yog lub cim zoo hauv kev sib yuav.
Kev sib yuav noj qab nyob zoo yog dab tsi? Cov khub niam txiv uas muaj kev sib raug zoo nrog kev lom zem sib qhia lawv cov kev xav thiab kev xav txhua hnub nrog ib leeg, thiab lawv tshawb cov ncauj lus tshiab thiab kev nyiam ua ke, uas muab lawv cov roj kawg rau kev sib tham.
H-Hang-in-there
Lub hnub tsis ci txhua txhua hnub, thiab thaum los nag, hnub cua daj cua dub los, koj yuav tsum tau dai-nyob rau ntawd thiab cia koj kev cog lus rau ib leeg pom koj dhau.
Nco ntsoov nco koj tus kheej vim li cas koj thiaj tau sib yuav thawj zaug thiab nco qab tias kev sib raug zoo nrog koj tus txij nkawm yog rau koj li cas. Cia lub sijhawm nyuaj coj koj los ze zog ua ke. Lub caij nplooj ntoo hlav ib txwm los tom qab lub caij ntuj no.
Y - Nag hmo
Dab tsi tshwm sim nag hmo yog ploj mus ib txhis. Kawm paub zam txim thiab thov zam txim, tso tej yam tom qab koj, thiab txav mus ntxiv, tshwj xeeb tshaj yog thaum nws los txog rau kev tsis sib haum xeeb thiab kev tsis sib haum uas koj yuav muaj.
Kev khaws cov kev tsis txaus siab thiab coj mus rau qhov qub grips yog txoj hauv kev kom paub qab hau kev sib raug zoo. Ib qho tseem ceeb cov lus qhia rau kev noj qab nyob zoo mus rau kev sib raug zoo ntev yog kev zam txim.
M - Tus yam ntxwv
Hais tias 'thov' thiab 'ua tsaug' mus ntev. Yog tias koj tuaj yeem mloog koj tus cwj pwm hauv kev sib raug zoo lossis chaw ua haujlwm, vim li cas ho tsis nyob hauv koj txoj kev hlub tshaj plaws nrog koj tus txij nkawm thiab menyuam?
Yuav ua li cas thiaj ua tau txij nkawm? Koj yuav pom ntau txoj hauv kev suav hais tias kev coj ncaj ncees yog qhov tseem ceeb hauv kev ua txij nkawm li cas.
Sawv ntsug rov rau tus poj niam, tuav lub qhov rooj qhib, lossis pab nws hauv nws lub rooj zaum yog txhua yam cim ntawm tus txiv neej muaj tseeb uas xav tau ib txwm tsis tawm ntawm kev zam.
A - Kev hlub
Dab tsi ua rau kev noj qab nyob zoo?
Kev hlub ntau heev ua rau kev txij nkawm noj qab haus huv thiab zoo siab, ib yam li dej ua rau tsob ntoo muaj sia. Tsis txhob hais lus zoo thaum sawv ntxov yam tsis tau khawm zoo thiab hnia, thiab rov qab thaum koj rov los sib ntsib thaum kawg ntawm hnub ntawd.
Qhov maj mam kov ntawm caj npab, ua plaub hau, lossis lub taub hau so maj mam ntawm lub xub pwg hais lus ntau yam yam tsis hais ib lo lus.
R - Kev muaj tiag
Qee lub sij hawm peb tuaj yeem ntxhov siab thiab txiav txim siab kom muaj 'npau suav-kev sib yuav' uas peb xaus kev ua neej nyob hauv kev tsis lees paub thaum kev sib raug zoo tsis zoo dua. Nov yog thaum koj xav tau rov txuas nrog qhov tseeb thiab tau txais kev pab koj xav tau.
Ib txhia teeb meem kev sib yuav tsis daws lawv tus kheej, thiab qee qhov kev cuam tshuam sijhawm los ntawm tus kws pab tswv yim tsim nyog tuaj yeem ua haujlwm tau zoo hauv kev pab koj ua haujlwm dhau los ntawm koj cov kev tawm tsam kom ua tiav kev noj qab nyob zoo.
R - Mus txog
Ib tus neeg txawj ntse ib zaug hais tias kev hlub tiag tiag tsis suav nrog saib ib leeg tab sis saib ua ke hauv tib txoj kev.
Nov yog lwm qhov lus qhia rau kev sib yuav ua tiav. Thaum koj muaj lub hom phiaj sib xws uas koj ob leeg sib zog ua, nws yuav zam koj kom txav los ze rau ib leeg.
Kev ncav tes thiab pab cov uas xav tau kev pab thiab ua koob hmoov rau lwm tus yuav ua rau koj txoj kev sib yuav tau txais koob hmoov rov qab los.
Kuv - Tswv yim
Kev muaj tswv yim thiab cov tswv yim tshiab pab rau khaws kev sib raug zoo tshiab thiab zoo siab.
Xav txog yam tshiab los ua ua ke, thiab sim qee qhov xav tsis thoob los ntawm lub sijhawm, xws li tawm me ntsis ntawv uas koj tus txij nkawm yuav pom nws nyob rau lub sijhawm tsis tau xav txog.
Hloov pauv los npaj qee yam sib txawv los ua rau koj hmo hmo lossis kev ua koob tsheej nco txog.
A - Ua tsaug
Ua tsaug yog twv yuav raug hu yog lub cim zoo hauv kev sib raug zoo. Qhia kev txaus siab rau koj tus txij nkawm rau txhua yam uas nws tau ua, tam sim ci ntsa iab hnub thiab muab kev nkag siab zoo.
Siv sijhawm los pom qhov me me thiab tsis yog yam tsawg uas ua rau koj lub neej muaj kev lom zem dua. Tsuas yog qhov yooj yim 'ua tsaug koj, kuv tus hlub' tuaj yeem ua txhua qhov sib txawv thiab coj kev txhawb siab kom mus ntxiv.
G - Kev loj hlob
Kev kawm nyob mus ib txhis yog dab tsi nws hais txog, thiab loj hlob ua ke ua kom muaj txij nkawm noj qab nyob zoo. Txhawb kom ib leeg mus nrhiav thaj chaw uas txaus siab thiab nthuav koj txoj kev paub thiab kev txawj ntse, txawm tias nws yog yam haujlwm nyiam lossis txoj hauv kev ua haujlwm.
Kev loj hlob yog qhov tseem ceeb hauv txhua qhov chaw xws li sab ntsuj plig, lub hlwb, thiab kev xav zoo li lub cev.
E - Kev paub
'Muab tso rau qhov kev paub' yog qhov zoo hais kom nco qab raws li lub sijhawm dhau los hauv koj txoj kev sib yuav.
Txhua yam koj tab tom dhau los ua khub niam txiv, txawm tias zoo lossis tsis zoo, tau txais txiaj ntsig zoo rau koj uas yuav ua rau koj nyob ruaj khov rau ntau xyoo tom ntej, tsis yog tsuas yog hauv koj tus kheej kev sib raug zoo tab sis kuj txhawm rau pab lwm tus, tshwj xeeb tshaj yog tom ntej tiam.
Kuj Saib: Cov txij nkawm sib yuav rau 0-65 xyoo qhia lawv qhov zais cia rau kev noj qab nyob zoo: