Koj Txoj Kev Sib Txuas Lus Hais Li Cas Txog Koj Sib Tham Li Cas

Tus Sau: Peter Berry
Hnub Kev Tsim: 12 Lub Xya Hli Ntuj 2021
Hloov Hnub: 1 Lub Xya Hli Ntuj 2024
Anonim
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Zoo Siab

Ib qho ntawm cov kev tsis txaus siab feem ntau qhia los ntawm khub niam txiv yog tias lawv tsis sib tham. Tab sis qhov tseeb raug hais, nws tsis yog tias lawv tsis sib txuas lus, lawv tsuas yog ua rau tsis muaj txiaj ntsig thiab tsis zoo.

Lawv pob zeb ntsa, taw lawv tus ntiv tes thiab tseem ceeb heev rau lawv tus khub lossis tus txij nkawm. Lawv tsis mloog. Lawv hnov ​​los teb rau hauv lawv qhov kev tiv thaiv. Lawv dhau los ua cov kab lus sib tham uas tsis mus qhov twg ua rau txhua tus neeg ntxhov siab, sab sab, thiab tsis hwm, xav tias tseem ceeb ntxiv los ntawm lawv tus khub lossis tus txij nkawm.

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Cov ntsiab lus ntawm ob peb kev sib ntaus tsis tseem ceeb dua li txheej txheem

Tib neeg ntseeg tias nws yog cov ntsiab lus (nyiaj txiag, poj niam txiv neej, ua haujlwm hauv tsev) thaum nws yog tus qauv uas txuas ntxiv rov ua lawv tus kheej ntau thiab ntau dua, ua ke nrog qhov tsis muaj kev hlub thiab hwm lawv txhua tus xav.


Txhawm rau nthuav tawm khub niam txiv ntawm cov qauv kev nkag siab zoo ntawm kev sib txuas lus, lawv cov kev sib txuas lus tau hais ua ntej.

Peb tshuaj xyuas seb lawv cov style tau tsim thiab txhawb ntxiv li cas. Yog li, kev hloov pauv thawj zaug los ntawm kev nkag siab thawj tus neeg txhua tus kev sib tham thiab pab lawv kom paub txog lawv cov style. Tom qab ntawd, lawv tuaj yeem pib suav nrog cov txuj ci noj qab haus huv thiab cov tswv yim los tsim kev sib tham sib txawv uas thaum kawg yuav daws lawv cov teeb meem thiab ua rau lawv 'tsis khov.'

Koj txoj kev sib txuas lus yog dab tsi?

Ua siab ncaj

Hom kev sib txuas lus no yog ua raws kev noj qab haus huv thiab muaj kev hwm tus kheej.

Nws yog hom kev sib txuas lus zoo tshaj plaws. Nws yog cov style uas tib neeg xav kom muaj, txawm hais tias nws tsis tshua muaj neeg pom. Tus neeg tuaj yeem siv lawv lub suab hauv txoj hauv kev muaj txiaj ntsig, tswj hwm lawv txoj kev xav, lub suab nrov, thiab kev cuam tshuam.

Lawv muaj kev ntseeg siab los sib tham hauv txoj hauv kev uas yuav tau txais lawv cov lus hla yam tsis muaj kev xav txog kev ua si lossis kev dag ntxias. Lawv muaj peev xwm teeb tsa kev noj qab haus huv thiab tsim nyog ciam teb thiab tsis pub kom raug thawb dhau ntawm lawv qhov txwv tsuas yog vim qee leej xav tau qee yam los ntawm lawv.


Qee qhov kev coj ua tseem ceeb:

  • Ua tiav lub hom phiaj yam tsis ua phem rau lwm tus
  • Puas yog kev xav thiab kev xav
  • Ua lawv tus kheej cov kev xaiv thiab ua lub luag haujlwm rau lawv, zoo lossis tsis zoo
  • Yog ncaj qha hauv kev sib txuas lus

Ua phem

Txoj kev sib txuas lus no yog txhua yam txog kev yeej, feem ntau ntawm lwm tus neeg cov nuj nqis.

Lawv ua raws li lawv cov kev xav tau tseem ceeb dua thiab lawv qhia rau lwm tus neeg paub. Lawv xav tias lawv muaj cai ntau dua thiab pab txhawb kev sib raug zoo ntau dua. Qhov tsis zoo ntawm cov qauv no yog tias nws tsis tsuas yog tsis muaj txiaj ntsig, tab sis vim tias muaj ntau qhov cuam tshuam ntau dhau, tus neeg ntawm qhov tau txais qhov kawg yog tibneeg hu tauj coob dhau los ua haujlwm li cas cov lus tau xa tuaj.

Qee qhov kev coj ua tseem ceeb:

  • Xav kom yeej ntawm tus nqi lossis lwm tus nqi
  • Tshaj dhau, muaj kev hem thawj, nrov nrov thiab tawm tsam rau lwm tus
  • Kev thov, ua phem, thiab thab plaub
  • Tsis koom tes, Ua siab phem thiab ua pauj

Passive txhoj puab heev

Nov yog kev sib tham sib tham uas tib neeg tau 'ua nruj ua tsiv.' Lawv tsis qhia tias lawv xav li cas tiag. Lawv tshwm sim dhau passive, tab sis ua tau tawm tsam lawv txoj kev npau taws nyob rau hauv txoj kev ncaj, ua haujlwm tom qab lub scenes.


Lawv xav tias tsis txaus siab thiab tsis muaj zog thiab nthuav tawm cov kev xav no hauv txoj hauv kev uas hloov pauv thiab ua rau lub hom phiaj ntawm lawv qhov kev chim siab. Qhov no feem ntau ua rau muaj kev puas tsuaj rau lawv tus kheej. Qee qhov kev coj ua tseem ceeb:

  • Tsis ncaj ncees txhoj puab heev
  • Sarcastic, devious thiab patronizing
  • Lus dag
  • Unreliable, devious thiab ob-ntsej muag

Submissive

Txoj kev sib txuas lus no yog tsom mus rau kev txaus siab rau lwm tus kom tsis quav ntsej tus kheej.

Lawv zam kev tsis sib haum xeeb thiab muab kev xav tau ntawm lwm tus neeg ua ntej ntawm lawv ib yam li lwm tus neeg xav tau tseem ceeb dua. Lawv ntseeg tias lawv yuav tsum ua dab tsi sib piv rau qhov lawv tuaj yeem muab thiab pab txhawb kev sib raug zoo. Qee qhov kev coj ua tseem ceeb:

  • Pom qhov nyuaj hauv kev lav phib xaub rau kev txiav txim siab
  • Xaiv tawm
  • Hnov zoo li tus neeg raug tsim txom, liam rau lwm tus
  • Inexpressive, tsis txhob qhuas
  • Zam kev sib cav ntau dhau thiab thov txim tsis tsim nyog

Manipulative

Txoj kev sib txuas lus no suav nrog, phiaj xwm, thiab qee lub sij hawm ntse. Lawv yog tus tswv tswj hwm uas muaj txuj ci ntawm kev cuam tshuam thiab tswj hwm lwm tus neeg thiab siv qhov no kom lawv tau txais txiaj ntsig.

Xav txog ib tug yaj hauv khaub ncaws hma. Lawv cov lus hauv qab yog npog los ntawm lawv cov lus hais, ua rau ib tus neeg tsis meej pem thiab tsis paub.

Qee qhov kev coj ua tseem ceeb:

  • Cunning, thiab siv cov kua muag dag
  • Nug ncaj qha rau qhov xav tau kom tau ntsib
  • Muaj txuj ci ntawm kev cuam tshuam lossis tswj hwm lwm tus rau lawv tus kheej kom zoo dua
  • Ua rau lwm tus xav tias muaj lub luag haujlwm lossis thov txim rau lawv

Pib txheej txheem ntawm kev sib txuas lus zoo dua

Ib txoj hauv kev pib txheej txheem kev sib txuas lus zoo dua yog siv John Gottman's XYZ nqe lus. Nws ua haujlwm zoo li no, 'thaum koj ua X hauv qhov xwm txheej Y, Kuv xav Z. Piv txwv ntawm lub sijhawm tiag tiag yuav yog ib yam zoo li no. "Thaum peb tab tom tham txog qhov teeb meem, thiab koj cuam tshuam kuv lossis txiav kuv tawm ib nrab kab lus, Kuv xav tias tsis raug thiab tso tseg.

Hauv qhov piv txwv no (uas tshwm sim ntau zaus nrog cov khub niam txiv) koj tsis qhia tus neeg tias lawv ua dab tsi, ntau dua li koj xav li cas. Ua qhov no pab txo qhov muaj peev xwm ntawm kev sib ntaus nce ntxiv thiab pab txhua tus neeg kom qeeb kom lawv tuaj yeem xav txog qhov lawv tab tom xav thiab hais tawm lawv cov kev xav hauv lub hom phiaj thiab txhob txwm ua.

Lwm tus neeg kawm paub mloog thiab hnov ​​qhov uas lwm tus neeg hais thiab tom qab ntawd rov hais dua. Txhua tus neeg muaj lub sijhawm los txheeb xyuas thiab piav qhia qhov tseeb uas tau hais los ntawm lwm tus neeg tsis yog qhov koj xav tias raug hais - vim qhov no yog teeb meem ntau.

Kuv lub luag haujlwm ua tus kws kho mob kuj yog ib tus neeg nruab nrab thiab tus kws sib tham.

Tsis yog tsuas yog kuv yuav tsum mloog zoo, tab sis tseem xav rov qab rau txhua tus neeg uas kuv tau hnov ​​kom pom meej. Cov khub niam txiv tuaj kho vim tias lawv txoj kev sib raug zoo tau poob qis. Lawv paub txog qee qib, tias txawm lawv ua dab tsi, tsuas yog tsis ua haujlwm. Lawv kuj tseem paub tias lawv xav tau kev pab kom tau txais lawv txoj kev sib raug zoo rov qab los.

Zoo rau lawv.

Yog li, nws yog qhov tam sim no kev kho mob tsis tsuas yog pab lawv ua qhov no tab sis ua kom lawv tsis rov ua cov qauv thaum lawv dhau los ntawm txoj kev kho. Kuv lub luag haujlwm ua tus kws kho mob kuj yog ib tus neeg nruab nrab thiab tus kws sib tham. Tsis yog tsuas yog kuv yuav tsum mloog zoo, tab sis tseem xav rov qab rau txhua tus neeg uas kuv tau hnov ​​kom pom meej.

Puas muaj ib lub suab uas paub? Hloov koj li kev sib tham thiab ua cov kauj ruam txhawm rau kawm paub kev sib txuas lus zoo dua, yog qhov tseem ceeb txhawm rau txhim kho koj li kev sib raug zoo thiab tswj hwm thiab txhawb nqa koj kev sib raug zoo hauv txoj hauv kev zoo!