Zoo Siab
- Paub txog qhov tsis zoo uas koj tab tom coj mus rau kev sib yuav
- Qhib kab kev sib txuas lus
- Tso tawm ntawm qhov kev cia siab tsis muaj tseeb
- Siv qee lub sijhawm nyob ua ke
- Koj ob leeg mus ntsib kws kho mob
- Mus ntsib tus kws kho mob sib yuav
- Tham txog kev cia siab thaum yug los thiab tom qab ntawd
Txawm hais tias muaj kev zoo siab ntawm kev xeeb tub, hmoov tsis, kev sib yuav sib cais thaum cev xeeb tub yog txhua yam dhau lawm. Tab sis, kev sib cais thaum cev xeeb tub tuaj yeem mob siab rau tus txij nkawm uas nqa tus menyuam.
Ua ib leej niam tsis yog txoj haujlwm yooj yim. Ib tug poj niam lub cev yuav tsum tau hloov pauv ntau yam tshuaj hormones uas cuam tshuam rau nws lub siab nrog rau kev noj qab nyob zoo ntawm lub cev.
Nws tuaj yeem dhau mus dhau rau tus poj niam yog tias nws cev xeeb tub thiab kev sib yuav poob qis. Thiab yog tias tus poj niam yuav tsum tau sib cais raws txoj cai thaum cev xeeb tub, nws txoj kev txom nyem yuav tsis txaus ntseeg!
Tab sis, cov lus nug tseem nyob, vim li cas qhov tshwm sim ntawm 'kev sib yuav poob thaum cev xeeb tub' yog ib yam nkaus?
Cov khub niam txiv poob rau hauv qhov ntxiab ntawm qhov tsis xav tau thiab kev xav rau cov menyuam coasters uas ua kom pom tseeb deb ntawm cov khoom uas yuav los txog tam sim no, thiab hloov mus rau cov teeb meem tsis zoo uas tshwm sim.
Tsis txhob cia qhov no tshwm sim rau koj! Koj tuaj yeem, los ntawm txhua txoj hauv kev, txuag koj txoj kev sib raug zoo thaum cev xeeb tub, yog tias koj mob siab rau ua kom txuag koj txoj kev sib yuav.
Yog li yog tias koj tab tom xav txog yuav ua li cas zam kev sib cais thiab txuag koj txoj kev sib yuav, tsis txhob txhawj. Nov yog qee qhov lus qhia tseem ceeb los pab koj kom zam kev sib cais thaum cev xeeb tub.
Paub txog qhov tsis zoo uas koj tab tom coj mus rau kev sib yuav
Nws ib txwm yog lwm tus neeg qhov ua txhaum - tsawg kawg yog qhov uas txhua tus neeg ib txwm xav. Nws nyuaj rau pom qhov tsis zoo uas peb tab tom coj mus rau kev sib yuav, tab sis nws tseem ceeb heev uas yuav tsum ua li ntawd.
Vim tias tiag tiag, nws yuav siv ob qho rau tango. Qhov ntawd txhais tau li cas, yog tias koj tus txij nkawm npau taws lossis tsis txaus siab, yuav muaj laj thawj.
Tej zaum tus poj niam nqa tus menyuam tsis tau raws li qhov lawv xav tau lossis koom nrog lawv hauv ib qho ntawm cov khoom lom zem menyuam yaus.
Tej zaum nws npau taws yog tig nws tus txij nkawm tawm. Lawv ob leeg tau liam rau qhov tsis zoo, yog li ob leeg tib neeg yuav tsum pom qhov ntawd.
Saib xyuas nws sai dua tom qab, vim tias qhov tsis zoo nyob ntev tuaj, muaj feem ntau dua los yog ob qho tib si tuaj yeem hais lossis ua qee yam uas lawv yuav khuv xim.
Qhov no tuaj yeem ua rau mob siab rau thiab thaum kawg, sib cais thaum cev xeeb tub, uas yog lub sijhawm uas ob niam txiv yuav tsum tau los ua ke.
Qhib kab kev sib txuas lus
Thaum khub niam txiv txiav kev tham, tshwj xeeb yog thaum cev xeeb tub, txhua yam tuaj yeem mus rau sab qab teb sai.
Yog tias ob leeg lossis koj ob leeg ntshai txog qhov ua tau niam txiv tab sis tsis tham txog nws, kev xav tuaj yeem tsim thiab tshwm sim hauv ntau txoj kev.
Ua tib zoo saib seb lwm tus neeg ua li cas thiab muaj peev xwm xav li cas, thiab nug cov lus nug. Tham txog koj cov kev txhawj xeeb. Nco ntsoov pab lwm tus neeg kom xis nyob tham txog txhua yam, txawm tias txhawj xeeb txog tus menyuam lossis cev xeeb tub.
Yog li, txhawm rau zam kev sib cais thaum cev xeeb tub, qhib kab kev sib tham kom koj tuaj yeem sib koom ua khub thiab ua neej nyob rau theem no ntawm kev xeeb tub zoo siab nrog ib qho kev pom zoo.
Tso tawm ntawm qhov kev cia siab tsis muaj tseeb
Tshwj xeeb tshaj yog rau niam txiv thawj zaug, khub niam txiv yuav muaj kev xav tsis meej txog kev xeeb tub thiab muaj menyuam li cas.
Tus niam yuav xav tias nws tus txij nkawm yuav ua qee yam lossis mob siab rau nws, tej zaum txawm tias nws yuav ua nws txoj haujlwm hauv tsev lossis paub tias yuav ua dab tsi thaum nws xav tias nkees.
Thaum cov kev cia siab ntawd tsis tau ua tiav, khub niam txiv tuaj yeem muaj kev chim siab lossis npau taws. Sim ua qhov tseeb dua thiab paub tias koj tsis tau hla qhov no ua ntej.
Cia mus ntawm qhov kev cia siab tsis muaj tseeb thiab paub tias txhua txoj kev sib yuav sib txawv yog txawv, thiab txhua tus cev xeeb tub sib txawv. Ua nws koj tus kheej -ua ke.
Siv qee lub sijhawm nyob ua ke
Qee zaum, koj tsuas yog xav tau kom deb ntawm nws txhua qhov thiab tsom mus rau ib leeg.
Cev xeeb tub yog kev ntxhov siab. Muaj ntau yam los txiav txim siab txog dab tsi tshwm sim rau tus poj niam lub cev, tus menyuam tab tom loj hlob li cas, thiab txhua qhov muaj peev xwm rau yav tom ntej.
Yog tias koj tsom mus rau qhov ntawd ntau heev thiab tsis yog ib leeg, koj txoj kev sib yuav muaj kev txom nyem.
Yog li npaj kom sai sai kom koj tuaj yeem nyob ntawd rau ib leeg, nyob deb ntawm kev ua haujlwm thiab lwm lub luag haujlwm. Rov txuas dua thiab rov ua dua tshiab thiab muaj txiaj ntsig ntau hauv koj lub neej.
Qee tus neeg hu qhov no "menyuam mos" zoo li mus yos hav zoov tshwj tsis yog taug kev ua ntej menyuam yaus tuaj. Qhov no tuaj yeem yog lub sijhawm zoo los rov txuas dua.
Koj ob leeg mus ntsib kws kho mob
Qee lub sij hawm khub niam txiv sib nrauj thaum cev xeeb tub vim tus poj niam nqa tus menyuam xav tias kho siab thaum cev xeeb tub, thiab nws tus txij nkawm xav tias tsis muaj dab tsi.
Ib txoj hauv kev kom zam qhov ntawd thiab coj kev zoo siab ntau dua rau cuaj lub hlis yog rau koj ob leeg mus ntsib kws kho mob ntau li ntau tau.
Qhov no pab tus poj niam xav tau kev txhawb nqa los ntawm nws tus khub thaum lawv siv sijhawm tshwj xeeb no ua ke, thiab tus khub xav tias koom nrog thaum lawv tseem mus ntsib kws kho mob thiab koom nrog kev paub ntawm tus menyuam tsim los li cas.
Lawv tuaj yeem nug ob qho lus nug thiab tham txog kev txhawj xeeb thiab yuav muaj dab tsi tshwm sim thaum mus ntsib ib yam.
Mus ntsib tus kws kho mob sib yuav
Vim tias muaj kev nyuaj siab ntxiv ntawm cev xeeb tub, qee zaum tsuas yog sim ua kom muaj ntau ntxiv rau ib leeg tsis txaus. Tej zaum koj yuav xav tau kev pab sab nraud.
Tsis ntev tom qab, mus ntsib tus kws kho mob sib yuav. Tham txog dab tsi tshwm sim hauv kev sib yuav thiab kev xeeb tub tau ntxiv rau qhov sib xyaw.
Tus kws pab tswv yim yuav pab koj ob leeg txheeb xyuas koj cov kev xav thiab nkag siab ib leeg zoo dua.
Tham txog kev cia siab thaum yug los thiab tom qab ntawd
Kev yug me nyuam tuaj yeem yog lub sijhawm zoo siab, tab sis kev mob siab rau tuaj yeem tshwm sim tau yooj yim.
Kev xav tau nce siab, thiab txhua tus neeg tuaj yeem muaj qhov kev cia siab sib txawv txog ib leeg lub luag haujlwm. Thaum cov no tsis tau ntsib, hnub yug yuav tsis zoo heev.
Yog li twv yuav raug hu tham txog yam koj xav tau, thiab txhua tus ntawm koj xav tau dab tsi, kom tawm ntawm nws. Kev cais tawm ntawm tus txiv thaum cev xeeb tub tuaj yeem ua rau koj lub neej tsis zoo, yog li ua qhov zoo tshaj plaws los ua kom muaj kev sib raug zoo mus ntxiv.
Kuj tseem tham txog koj cov kev xav txog kev ua niam txiv, thiab txhua tus ntawm koj yuav pab pab saib xyuas koj tus menyuam yug tshiab li cas.
Ua niam txiv yog qhov kev cia siab zoo, tab sis cev xeeb tub yeej hloov pauv kev sib yuav. Nco ntsoov tias nyob rau cuaj lub hlis no los ua ke ntau li ntau tau, tsis txhob sib nrug.
Los ntawm kev nyob ib leeg rau ib leeg thiab nco ntsoov tsom mus rau kev sib yuav thaum tos koj tus menyuam tshiab, koj tuaj yeem zam kev sib cais thaum cev xeeb tub.