Zoo Siab
Xav tias dawb hauv peb lub ntiaj teb, hauv peb lub neej thiab hauv kev sib raug zoo yog lub xeev nyuaj kom ua tiav. Tsis yog hom kev ywj pheej uas tso cai rau kev cog lus tsis muaj ciam teb, tab sis kev ywj pheej uas ua rau muaj kev ntseeg tus kheej thiab qhov chaw nyob hauv ntiaj teb, tseem tso cai rau koj tus ntsuj plig muaj tseeb thiab tsis pub dawb. Kev cog lus feem ntau txaus ntshai rau cov neeg uas hlub lawv txoj kev ywj pheej, tab sis peb yuav tsum saib xyuas kev cog lus rau lwm tus thiab ua tus kheej hauv txoj kev tshiab.
'Koj yuav tsum hlub txoj hauv kev uas ua rau lwm tus neeg muaj kev ywj pheej.' ~ Thích Nhat Hanh
Txwv thiab cuab
Peb muaj cov kev coj noj coj ua hauv zej tsoom, kev cai sib raug zoo thiab cov cai tswj hwm tus kheej uas ua raws peb los ntawm menyuam yaus lossis peb tus kheej xav tau kev txwv. Qee qhov kev cai no noj qab haus huv thiab ua haujlwm tau zoo, tab sis lwm tus tsim cov kev txwv no uas ua rau peb coob leej xav tias raug daig thiab txwv-feem ntau yeej yog thaum peb kos npe rau cov ntaub ntawv los ua pov thawj peb txoj kev hlub rau lwm tus lossis "khi-pob-khawm."
Tib neeg hais tias lawv xav tias nyam lossis zoo li lawv nyob hauv lub tawb uas pom tsis tau. Qee tus neeg xav li no vim yog cov dab neeg qub hauv lawv lub siab thiab ntshai hauv lawv lub siab. Muaj cov uas nyob ntawm kev sib raug zoo los ua pov thawj lawv qhov muaj nqis. Muaj lwm tus uas xav tias raug kaw vim lawv tsis xav tias muaj kev nyab xeeb txaus los qhia lawv txoj kev xav tiag tiag hauv kev sib raug zoo. Lwm qhov laj thawj tshwm sim los ntawm peb keeb kwm thiab kev ua haujlwm hauv peb txoj kev txhim kho vim yog txoj kev peb tau txais kev lees paub thiab kev hlub lossis tsis tau txais cov khoom no.
Yog li, peb ntxeev peb tus kheej hauv kev ntseeg tias txawm peb ua tsis tau zoo lossis lwm tus neeg ua qee yam los ua txhaum rau peb, ua pov thawj tias peb tsis tsim nyog. Cov kev ntseeg no feem ntau rov qab mus rau peb qhov txhab qub thaum menyuam yaus. Qhov tseeb, peb tau loj hlob nyob rau ib puag ncig tsis zoo uas tau yug los ntawm cov neeg tsis zoo.
Yog li peb tuaj yeem xav tias muaj kev ywj pheej nyob hauv qhov txwv ntawm lub nra hnyav li cas lossis kev nyuaj siab hauv zej zog? Cov lus teb nyob hauv qhov chaw dawb huv ntawm lub siab.
Tswj vs. hlub
Nws yooj yim los liam lwm tus thiab peb lub neej kev paub dhau los tsim cov tawb no. Kev ywj pheej ntawm tus kheej yog qhov txuj ci los txhawb nqa, tsis yog yam uas tuaj yeem muab rau peb. Nws yog peb txoj haujlwm zoo siab los kho qhov kev khi uas khi peb, thiab nws tseem yog peb txoj haujlwm los tso cai rau 'lwm tus' ua lawv txoj haujlwm los kho qhov kev khi uas khi lawv. Qhov no tsuas tuaj yeem tshwm sim los ntawm qhov chaw ntawm kev xav paub tab uas yog tswv thiab lees paub thiab tsis liam.
Peb tsim cov kev xav hauv kev sib raug zoo kom muab kev nkag siab rau peb. Txawm li cas los xij, ua 'raug' feem ntau ua rau peb dhau 'nruj' hauv peb qhov kev paub dhau los. Peb pib ua kom tawv tawv thiab tsim cov ciam teb ncig peb lub siab. Cov txheej txheem tswj hwm no feem ntau tau teeb tsa los tiv thaiv peb ntawm peb qhov kev ntshai raug mob - ntawm kev tsis nyiam. Yog tias peb tsim kev txwv tus kheej, peb ib txwm muaj kev tswj hwm leej twg nkag mus thiab lawv nyob deb npaum li cas. Tsis tau qhov kev tswj hwm thiab kev tswj hwm no tseem tsim kev nruj rau tus kheej, kev nyob deb thiab qhov kev xav ntawm raug daig. Yog tias laj kab thaiv kab hlau ncig koj lub plawv nyob hauv qhov chaw, nws nyuaj rau tawm mus raws li nws yog rau ib tus neeg nkag los.
Ncaj ncees thiab muaj tseeb hlub tus kheej yog cov tshuaj zoo tshaj
Peb xav tau kev ywj pheej. Thiab tsuas yog cov tshuaj tiv thaiv yog ncaj ncees, tiag tiag thiab nyiam tus kheej.
Thaum peb tsis lees paub peb qhov kev mob siab tshaj, peb lash tawm, tsim phab ntsa thiab liam lub ntiaj teb vim li cas peb lub neej thiab kev sib raug zoo raug kev txom nyem. Tib txoj hauv kev los hloov lub zog no yog qhib koj lub siab thiab ntsuas koj tus kheej nrog kev hlub tshua, kev tshav ntuj thiab kev zam txim thiab dhia mus rau hauv ib feem ntawm koj tus kheej uas tau raug mob. Cov phab ntsa yuav muag muag thaum koj tso cai rau koj tus kheej pib ua qhov kev xav tsis zoo ntawm kev tsis txaus ntseeg, kev ua txhaum lossis kev ntseeg tus kheej uas koj nyob hauv (thiab feem ntau xav tias txaj muag ntawm). Thaum peb muaj thiab lav ris rau peb qhov mob, lub qhov rooj rau lub tawb pib qhib. Kev ncaj ncees ntawm tus kheej yuav ua rau txaus ntshai los qhia tawm, tab sis qhov zoo ntawm qhov tseeb thiab qhov tsis zoo no tshem tawm kev npau taws, ntshai, kev chim siab thiab kev liam peb feem ntau tso rau lwm tus. Lawv tsis muaj lub luag haujlwm rau peb rov qab los thiab kev loj hlob ntawm tus kheej.
Kev hlub tiag yog lo lus teb. Tsis yog kev nyiam tus yam ntxwv lossis "txhua yam mus" hom kev hlub, tab sis kev hlub uas lees txais thiab ntseeg tias koj ua tau zoo los ua neeg tsis zoo, kho thiab kom muaj kev hlub ntawm lwm tus. Txhawm rau kom muaj kev ywj pheej hauv kev sib raug zoo, koj yuav tsum xub paub txog kev ywj pheej nyob hauv.